Scolioza 1 și 2 grade, simptom și tratament al scoliozelor, exerciții

Scolioza coloanei vertebrale este înțeleasă ca curbură laterală în plan frontal. Scolioza nu este o boală independentă. Acesta este un simptom al unui număr de patologii ale coloanei vertebrale.

Modificările care apar în coloana vertebrală în scolioză au atât efect fiziologic cât și cosmetic și duc adesea la probleme de sănătate.

Cauzele scoliozelor

Există o serie de motive care contribuie la dezvoltarea scoliozelor. Cele mai importante sunt:

Simptomele scoliozei

Scolioza se caracterizează prin curbura laterală a coloanei vertebrale. Severitatea simptomelor depinde de tipul de scolioză.

Cu o scolioză combinată (în formă de S), primele două vertebre toracice lombare și opt-nouă sunt curbate. Din punct de vedere clinic, acest lucru se manifestă prin dureri de spate scăzute. încălcarea funcțiilor respiratorii și SSS. Scolioza combinată progresează rapid.

În scolioza lombară, primele două vertebre lombare suferă curbură.

Scolioza cervico-toracică se caracterizează prin curbura celei de-a patra și a cincea vertebre și se manifestă sub formă de deformare a gâtului, dureri de cap. osteochondroza toracică, asimetria antebrațelor.

Sclozul lombosacral se caracterizează printr-o răsucire a vertebrelor a zecea-a douăsprezecea.

Simptomele scoliozei variază de asemenea în funcție de gradul său:

La o scolioză de 1 grade, se observă o înălțime diferită a umerilor, o înclinare, un bazin înclinat. Unghiul de curbură este de 10 grade.
Scolioza gradului 2 se manifestă prin coborârea pelviană pe partea laterală a curburii, asimetria taliei și a conturului gâtului. Curbura coloanei vertebrale poate fi văzută cu ochiul liber, unghiul de curbură este de 11-20 grade.
Dacă scolioză 3 grade în afară de caracteristicile descrise mai sus se observă pelvis oblic (ceea ce poate duce la o scurtare a unuia dintre picioare), bombat arcurilor coaste. În plus, există o serie de modificări patologice în alte organe. Unghiul de curbură este de 21-30 grade.
Gradul 4 de scolioză se manifestă prin încălcarea organelor interne, care apar ca urmare a deformării sternului. Pieptul modificat presurizează plămânii și inima, ceea ce poate duce la pneumonie sau insuficiență cardiacă. Unghiul de curbură este de 30 de grade sau mai mult.

Scolioza de 1 grad

Curbura în acest stadiu vizual discret (scolioză 1 arată ca un aplecare grad obișnuit), și, prin urmare, nu sunt de multe ori luate în serios. Și în zadar! La urma urmei, dacă începeți să vă controlați postura, exercițiul fizic, atunci probabilitatea este mare ca coloana vertebrală să se îndrepte.

1 grad de scolioză se manifestă printr-o ușoară răsucire a coloanei vertebrale într-o poziție verticală. Unghiul de curbură nu depășește 10 grade. Cu o scolioză lombară este observată asimetria taliei, cu scolioza - scapula.

Diagnosticul se bazează pe istoricul pacientului, examinarea pacientului într-o stare în picioare, minciună și semi-îndoită. În cele din urmă, diagnosticul este confirmat de raze X ale coloanei vertebrale.

Dezvoltarea unui grad de scolioză la un copil începe, de obicei, cu 4-5 ani și se manifestă sub formă de înclinare la 7-10 ani. De regulă, scolioza progresează rapid, ceea ce poate duce la modificări ireversibile ale coloanei vertebrale.

Scolioza de gradul II

Cele mai frecvente cauze ale gradului de scolioză 2 sunt:

Consecințele bolilor SNC (de exemplu, poliomielita).
Încălcarea posturii.
Consecințele leziunilor din spate.
Patologii congenitale.

Uneori, cauza scoliozei nu poate fi stabilită. O astfel de scolioză a etiologiei neclare este numită idiopatică.

Curbura coloanei vertebrale în acest stadiu de scolioză este deja bine marcată. Cel mai adesea, diagnosticul de scolioză de gradul 2 se face pentru copiii cu vârsta de 8-12 ani. Pericolul este că copiii din această vârstă încep să crească rapid și deformarea coloanei vertebrale are loc rapid. Există o deformare a sternului și o încălcare a funcției respiratorii. Pentru a corecta această situație este foarte dificilă. Cu toate acestea, dacă diagnosticul de scolioză de gradul 2 este plasat la vârsta de peste 18 ani, problema este rezolvată mult mai ușor.

Este tratată scolioza de 2 grade lungă și dificilă. Dar pentru a întârzia tratamentul este imposibilă, deoarece este plină de trecerea la următoarea etapă a scoliozei și apariția unui număr de complicații (fracturi ale vertebrelor, degenerarea discului intervertebral, tulburări ale sistemului reproductiv, osteoporoza, dureri lombare).

Tratamentul scoliozelor

Alegerea terapiei scolioză depinde de tipul acesteia, de gradul de deformare a coloanei vertebrale și de vârsta pacientului.

Când se tratează scolioza 1 și 2 grade la copii, este necesar să se respecte o serie de reguli simple, și anume:

Copilul are nevoie de plimbări lungi regulate, nutriție completă, jocuri în aer liber.
Patul ar trebui să fie rigid.
Biroul și scaunul pentru copil trebuie să fie selectate în strictă concordanță cu creșterea lui.
La masă, copilul trebuie să stea drept, lumina ar trebui să cadă pe partea stângă.

Scolioza trebuie să fie cuprinzătoare. Principalele etape ale tratamentului sunt trei. In primul medic influențează curbura în a doua etapă corectează tulpina produce la a treia coloana de fixare în poziția corectă prin intermediul contravântuiri și proceduri de sprijin (masaj, exerciții de fizioterapie, kinetoterapie).

Trebuie remarcat faptul că aceste proceduri se efectuează numai sub supravegherea medicului. Efectul pozitiv în scolioza este înotul de înot.

De regulă, tratamentul chirurgical al scoliozelor nu este necesar. Cu toate acestea, o deformare rapidă progresivă a coloanei vertebrale sau durere severă poate forța medicul să recurgă la intervenții chirurgicale.

Se crede că dezvoltarea scoliozelor se termină atunci când copilul atinge vârsta de 18 ani.

Exerciții pentru scolioză

Exercițiile terapeutice în scolioza includ următoarele exerciții:

Înghițiți. Stând pe toate patru, brațul drept se extinde în față, iar piciorul stâng, simultan, se întinde înapoi. Această poziție este menținută timp de 8 secunde, atunci trebuie să repetați același lucru cu mâna și piciorul opus. Numărul de repetări este de 8.
Exercițiu pentru spate cu scolioză. Poziția de pornire se află pe stomac. Mâinile și picioarele se ridică simultan și cât mai sus posibil de pe podea și se mențin 10 secunde. Apoi trebuie să vă întoarceți la poziția inițială. Numărul de repetări este de 8.
Tras în sus. Cu ajutorul acestui exercițiu, mușchii spatelui și întregului corp sunt întăriți.

Masaj cu scolioză

În plus față de exercițiile fizice, compoziția terapiei de exerciții pentru scolioză include masajul. Maserul trebuie să înțeleagă în mod clar sarcinile care îi sunt atribuite și să efectueze o sesiune de masaj, folosind o abordare individuală pentru fiecare pacient, în funcție de gradul de scolioză.

În prima etapă a terapiei, este necesar un masaj intensiv, cu ajutorul căruia sunt activate activitățile de activare în organism.

A doua etapă prezintă un masaj moale, al cărui scop este îmbunătățirea nutriției musculare în locul patologiei.

În a treia etapă, pentru a consolida rezultatele, este prezentat un masaj lung, adânc și intens. Rezultatul acestui masaj este o creștere a tonusului de spasme.

Profilaxia scoliozei

Profilaxia scoliozei la copii este în nutriție adecvată, stil de viață activ, activitate fizică constantă. Părinții ar trebui să monitorizeze postura copiilor lor, să nu-i lase să stea mult timp într-o poezie de la televizor sau de la calculator.

Profilaxia scoliozei la adulți nu este mult diferită de prevenirea la copii.

dieta sanatoasa, exercitii fizice regulate, evitarea obiceiurilor nocive, distribuția uniformă a sarcinii în timpul lucrului fizice grele, postura corectă atunci când lucrează la un calculator cu un grad ridicat de probabilitate poate ajuta la prevenirea dezvoltarea scoliozei.