Îngrijirea ochilor și a urechilor

Îngrijirea ochilor și a urechilor

Adesea după întoarcerea de la școală sau o lectură lungă, observi că ochii tăi sunt roșii și apoase. Asta înseamnă că încărcătura de astăzi a fost prea mare. Este, de asemenea, posibil dacă ați petrecut mult timp în aer și vremea în această zi nu a fost foarte favorabilă pentru o plimbare - un vânt puternic, ochii tăi erau praf de nisip și praf. Nu o puteți lăsa fără atenție. În acest caz, loțiuni simple de ochi vă vor ajuta.







Luați puțină apă de ceai uscată, turnați apă fiartă, precum și când beți ceai obișnuit. Acoperiți capacul. Când apa se răcește, presați ceaiul prin tifon și umeziți în lichidul rezultat două bucăți de vată de bumbac. Aplicați compresa pe ochi timp de 10-15 minute, la fiecare 2-3 minute, schimbați tampoanele de bumbac, re-umezindu-le în infuzie de ceai. Această procedură vă va aduce o ușurare remarcabilă.

Apropo, foarte des multe fete se plâng că au vânătăi sub ochii lor. De obicei înseamnă că nu ești bine odihnit și nu dormi suficient. Pentru a arăta întotdeauna proaspăt și vesel, și ochii tăi nu par a fi obosit, încercați să meargă la culcare devreme și să se trezească dimineața devreme. Cel mai bine este să mergeți la culcare până la ora 22:00 pentru a vă trezi fără probleme la șapte dimineața.

Acesta este intervalul de timp - de la 10 la 7 dimineața - cel mai potrivit pentru o odihnă completă. Distribuiți-vă timpul liber, astfel încât, seara, va avea loc cel puțin o jumătate de oră pentru o plimbare cu aer curat. Pe vreme rece, asigurați-vă că pentru a încerca înainte de a merge la culcare aerisi camera în care dormi, și în vreme caldă, se lasă timp de noapte fereastra deschisă pentru a permite aerului curat. Salteaua și perna nu ar trebui să fie prea moi.







Dacă vânătăile sub ochi au apărut, atașați la pleoape două cercuri subțiri de cartofi brute și țineți-le timp de 10-15 minute. Acest lucru ajută la îmbunătățirea tenului și ameliorarea oboselii ochilor.

Pentru a curăța colțurile ochilor secrețiilor acumulate acolo și fulgi mici de piele, ochii cu apă fiartă normală sau infuzie de mușețel refrigerată sau frunze de patlagina. Această infuzie se prepară, ca un ceai obișnuit: o lingura de flori de mușețel uscate sau pătlagină frunze tocate la infuzat într-un pahar de apă clocotită și se acoperă cu un capac. Când perfuzia este răcită, împingeți-o prin două sau trei straturi de tifon. O infuzie de mușețel sau plantean este foarte utilă pentru spălarea ochilor dacă sunt roșii cu vânt și praf. Musetelul si plantainul ucid agenti patogeni si amelioreaza inflamatia.

Foarte util pentru spălarea ochiului "baie" de apă caldă, care se adaugă miere. O lingurita de miere este suficienta pentru 2-3 pahare de apa calda fiarta. Mierea trebuie dizolvată mai întâi în apă clocotită, după ce se amestecă bine cu o lingură și apoi se răcește această apă până la temperatura camerei și se spală ochii cu mâinile spălate curate. După ce ați terminat această procedură dimineața, veți scăpa de descărcările purulente din ochii care apar în timpul zilei.

Dacă aveți plângeri cu privire la dureri în ochi și de descărcare mai abundente din ochi, astfel încât, în dimineața din cauza lor este chiar dificil de a deschide ochii - imediat se consulte cu aceste plângeri la medic. Este posibil ca acestea să fie semne ale unui tip de boală oculară și acest lucru nu mai este o glumă și necesită un tratament serios.

Când spălați dimineața, nu uitați că urechile dvs. necesită și îngrijire igienică. În afara urechilor ar trebui să fie spălate cu apă caldă și săpun, numai pentru a se asigura că apa nu intră în interior. În cojile de urechi, se acumulează constant sulf, care trebuie îndepărtat în mod regulat, dar cu precauție extremă. Pentru a avea grijă de urechi sunt foarte convenabile tampoane speciale de bumbac, care sunt vândute în magazine. În cazuri extreme, puteți folosi fitile moi din vată de bumbac: o bucată de vată de bumbac pentru un meci. În nici un caz nu se poate ridica urechile subliniat obiecte: vă puteți răni grav urechi, care de multe ori duce la slăbirea și chiar pierderea auzului.

Distribuiți această pagină







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: