Zona gulerului este o zonă fixă a corpului uman și, prin urmare, în acest loc apare adesea pufarea și depunerea de săruri.
Acest lucru duce la durere în spate, gât și umerii, dureri de cap frecvente.
Masajul zonei gulerului permite îmbunătățirea circulației sângelui și a hrănirii celulelor din această zonă.
De ce aveți nevoie de un masaj cu zone de guler pentru copii
Starea de lungă ședere (în special pentru copii de vârstă școlară) duce la fenomene stagnante datorită tensiunii constante a zonei gulerului.
Acest lucru este însoțit de oboseală, dureri de cap, dureri de spate. Cu o atenție insuficientă la această problemă din partea adulților, copilul va avea o încălcare a posturii și va începe să dezvolte scolioza. Și cum rămâne cu masajul potrivit pentru scolioza la copii?
Masajul zonei gulerului ajută la prevenirea dezvoltării încălcărilor posturii la copii.
Această procedură are un efect pozitiv asupra centrelor autonome ale creierului copilului, deoarece există mai mulți receptori în zona gulerului.
Din acest motiv, este adesea prescris pentru distonie vegetativ-vasculară, cu care este foarte dificil de a face față. Zona gulerului este asociată cu inima, plămânii, stomacul.
Masajul anumitor puncte vă permite să măriți fluxul de sânge, nutrienți, oxigen în aceste organe.
Procedura de masaj a zonei gulerului este o modalitate excelentă de a influența sistemul endocrin. Există o normalizare a fondului hormonal, restabilirea echilibrului hormonilor sexuali. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii în timpul pubertății.
Acest masaj este prescris dacă există următoarele probleme:
- Oboseala musculara dupa sarcini lungi.
- Senzație de disconfort și tensiune după efort fizic pe zona gulerului sau pe umeri.
- Oboseala obositoare.
- Dureri de cap.
- Hipertensiune.
- Neurastenie (formă hiperstenică, iposthenică).
- Condiții după un accident vascular cerebral.
- Scolioza.
- Osteocondroza, etc.
Copiii au alte probleme ale sistemului musculo-scheletal, inclusiv picioarele plate ale copiilor, cum să trateze picioarele plate la copii
și ce prevenire există.
Înainte de a face masajul pentru displazia articulației șoldului, consultați un medic.
Tehnica de procedură pentru copii
Înainte de a începe sesiunea, pacientul trebuie poziționat corect. În cazul în care procedura este efectuată la domiciliu, nevoia copilului de a sta pe un scaun (scaun din spate va fi o piedică pentru maseurul).
Scaunul trebuie așezat în fața mesei înalte. Pe masă se află o pernă, pe care cade capul masajului. Pacientul ar trebui să încerce să se relaxeze cât mai mult posibil.
Masajul începe cu o ușoară mișcare de la suprafața gâtului în lateral. Este necesar să se deplaseze de sus în jos a coloanei vertebrale și în direcția laterală. Presiunea ar trebui să crească treptat, traducând în șlefuire și stoarcere.
Acest lucru este cel mai bine realizat de falangele proximale ale degetelor, care sunt comprimate într-un pumn. Acest lucru face posibilă afectarea maximă a mușchilor.
După stoarcere, se mută în frământare. Se efectuează prin trei degete de ambele mâini: indice, mijloc și mare. Principalul mușchi este trapezoidal.
Această tehnică poate aduce senzații dureroase cu un mușchi tensionat. Este important să se ia în considerare reacția pacientului. Dacă simte o durere puternică în mușchi, atunci este necesar să reducem forța de presiune și să încercăm să o relaxăm cât mai mult posibil.
Masajul se termină cu mișcări de frecare și frământare pe partea superioară a spatelui și a articulațiilor umărului. Durata unei sesiuni este de aproximativ 15-25 de minute.
Caracteristici de masaj pentru copii
Acest masaj este de obicei considerat o procedură simplă, pe care chiar și un amator poate să o facă față. Această afirmație este valabilă numai în ceea ce privește persoanele sănătoase adulte.
- Copiii până la un an pot fi masați numai când ajung la vârsta de 7 săptămâni. În prima lună de viață, este permisă numai mișcarea zonei gulerului, ca și restul corpului. După șase luni, în plus față de mângâiere, puteți să mănânci.
- Mucusele trapezoidale trebuie miscate de sus in jos si nu permit presiunea asupra coloanei vertebrale.
Copiii cu vârste cuprinse între doi și șase ani se mișcă foarte mult. Pentru masaj puteți adăuga frământare, vibrații. Dacă un copil are o curbură, este necesar să se consulte un specialist pentru prescrierea unui curs de tratament. - Copiii cu vârsta cuprinsă între șapte și cincisprezece ani petrec mult timp la birou și fac temele în ședințe. La această vârstă, zona gulerului este deosebit de tensionată. Poate apariția umflăturilor, ciupirea vertebrelor, depunerea de săruri. Aceste procese duc deseori la scolioză, osteocondroză și dureri de cap. Masați zona de guler pentru a preveni apariția acestor probleme.
Deci, efectuarea masajului unei zone cu guler permite evitarea apariției la copii a unei scolioză, o osteochondroză și alte probleme cu sănătatea. Pentru a trece printr-un curs de masaj este mult mai ușor decât să tratați tulburări de postură în viitor. Ce altceva va ajuta la evitarea scoliozei la copii?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: