Mango nu este numai un fruct dulce, foarte suc de parfum, cu un gust ușor de conifer, dar și un fruct cu proprietăți suficiente. Este păcat, numai că nu putem crește acest fruct, iar cel adus din țările calde nu corespunde întotdeauna aspectului, mirosului și gustului său natural. Și totuși, dacă ați fost destul de norocoși să cumpărați un bun mango proaspăt, luați din el toate proprietățile sale utile, pe care le vom discuta în articolul de astăzi.
Compoziția fructelor
Ca și în orice alt fruct suculent, partea principală a compoziției ia apei de mango (optzeci la sută). Pe locul doi în compoziția mango sunt glucide (în mango conține până la paisprezece procente zaharoză), după cum reiese din gustul foarte dulce, și mai departe prin dezintegrarea - fibre, și anume celuloza, acizi organici, proteine, grăsimi și cenușă.
De asemenea, în compoziția biochimică de mango includ vitamine - în principal vitamine B complex, ca vitaminele A, D, E și acid ascorbic, macrocelule arătat potasiu, calciu, magneziu, sodiu, fosfor și oligoelemente - fier, mangan, seleniu, cupru, și zinc. Mai mult, trebuie remarcat faptul că, în compoziția chimică a celulozei mango conține 12 de aminoacizi diferiți, dintre care unele sunt esențiale și acid. O altă componentă a compoziției mango sunt carotenoidele care furnizează acest fruct galben-portocaliu culoare.
Mango este un fruct cu conținut scăzut de calorii, deoarece valoarea sa calorică este de 65 de calorii pe 100 de grame de produs.
Vitaminele E și C, care sunt conținute în mango, împreună cu fibre si caroten ajuta la prevenirea cancerului de col uterin, de sân, de stomac, de colon și de rect si de prostata si pancreas. Dar, complexul de vitamine B compus cu acid ascorbic și caroten perfect intareste sistemul imunitar al organismului nostru protejeaza celulele sanatoase de la posibila oxidare, vorbind în același timp ca un antioxidant.
De mult a fost remarcat faptul că mango-ul ajută la ameliorarea tensiunii nervoase, îmbunătățirea dispoziției, ajută la depășirea diferitelor stresuri și la creșterea semnificativă a activității sexuale. Împreună cu avantajele enumerate, mango-ul este cunoscut pentru efectul său antipiretic excelent, iar mango-ul îmbunătățește funcționarea sistemului cardiovascular și mărește tonul și vitalitatea.
Cu inflamația gurii și a gingiilor, medicii stomatologi recomandă utilizarea mango-ului, substanțele chimice pentru care ameliorează inflamația și umflarea. Mango nu este mai puțin util pentru răcelile și durerile de stomac. Dar frunzele de mango sunt cunoscute pentru abilitatea lor neobișnuită de a-și albina dinții.
În Europa, mango-ul este considerat un excelent mijloc de fitoterapie. Pentru tratamentul diabetului zaharat, precum și a posibilelor leziuni retinale, care sunt uneori observate la diabetici, fitoterapeuții prescriu un decoct preparat din frunze de mango. Același bulion are efectul său benefic asupra stării vaselor, precum și asupra pancreasului. Dacă gătiți un decoct de frunze semi-uscate de mango, puteți obține un instrument minunat pentru tratamentul hipertensiunii, varicelor și hemoragiilor pe piele.
Dar, în medicina tradițională a popoarelor indiene de mango sunt folosite pentru a vindeca multe boli si afectiuni, pana la holera sau ciuma. De asemenea, este utilizat pe scară largă efect diuretic si laxativ, care au mango mature. Utilizați acest fruct în aceste țări, și hemoragii interne, suc trata diferite semințe sale dermatită și mango sunt folosite pentru a face medicamente impotriva astmului. Având în vedere că mango are astfel de proprietăți utile extinse, în India, fructele acestui fruct este consumat în toate etapele de dezvoltare a acestora. Cu toate acestea, recent s-a dovedit că mango necoapte sunt contra acelor persoane care au fost artrita, reumatism, sinuzita, precum gastrita cu aciditate ridicată.
Mango-ul necesar va fi, de asemenea, pentru toți cei care se luptă cu excesul de greutate și colesterolul dăunător în corpul lor. Studiile au arătat că, de fapt, mango contribuie la scăderea în greutate și este, de asemenea, capabil să regleze nivelul colesterolului din sânge. Iar extractul din semințele de fructe de mango reglează perfect procesele metabolice din corpul uman.
Efectul terapeutic este și uleiul de mango, obținut din oasele sale. Acest ulei este bogat în acizi grași valoroși, ceea ce face posibilă utilizarea acestuia pentru a preveni secțiunea transversală a părului, care, în același timp, le conferă o splendoare naturală. Aceeași mască de tratament este preparată din pulpa de mango, care este utilizată pentru a întări vârful părului.
Alte contraindicații se referă la persoanele alergice, în care mango-ul conduce la reacțiile alergice cele mai imprevizibile - de la apariția unei erupții cutanate obișnuite la umflarea buzelor. Astfel de oameni trebuie să se bucure cu grijă de gustul suculent al fructelor de mango.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: