Ce este diabetul zaharat?
Diabetul zaharat este o boală cauzată de deficiența de insulină absolută sau relativă și se caracterizează printr-o încălcare a metabolismului carbohidraților, cu o creștere a cantității de glucoză în sânge și urină, precum și alte tulburări metabolice. Diabetul este împărțit în mai multe tipuri.
II tip. Acest tip de diabet zaharat este numit insulino-independent (NIDDM), deoarece produce suficientă insulină, uneori chiar și în cantități mari, dar poate fi complet inutil, deoarece țesuturile pierd sensibilitate la acesta. Acest diagnostic este administrat, de obicei, pacienților cu vârsta peste 30 de ani, de obicei supraponderali. Pentru tratament, se utilizează tablete care reduc rezistența celulelor la insulină sau medicamente care stimulează pancreasul să secrete insulină.
Există, de asemenea, diabet gestational, când apare intoleranța la glucoză sau este detectată în timpul sarcinii.
Cum de a recunoaște boala?
În unele cazuri, diabetul nu se simte pentru moment. Uneori nu pot exista semne, iar diabetul este determinat, de exemplu, prin contactarea medicului ocular la examinarea fundului. Dar există un complex de simptome, caracteristice diabetului zaharat de ambele tipuri. Severitatea simptomelor depinde de gradul de scădere a secreției de insulină, de durata bolii și de caracteristicile individuale ale pacientului.
Predispoziția ereditară are o importanță primordială! Se crede că dacă tatăl sau mama dvs. este bolnav de diabet, atunci probabilitatea ca și dumneavoastră să fiți bolnavă, aproximativ 30%. Dacă ambii părinți erau bolnavi, atunci 60%.
Următoarea cauză majoră a diabetului zaharat este obezitatea, fiind cea mai tipică pentru pacienții cu NIDDM (tip II). Dacă o persoană știe despre predispoziția sa ereditară la această boală, trebuie să-și monitorizeze cu strictețe greutatea corporală pentru a reduce riscul bolii.
Cauza poate fi și boli ale pancreasului, care au ca rezultat înfrângerea celulelor beta. Factorul provocator în acest caz poate fi trauma.
Infecțiile virale (rubeola, varicelă, hepatită epidemică și alte boli, inclusiv gripa) joacă un rol de bază în dezvoltarea bolii pentru persoanele cu ereditate agravată.
Factorii de risc includ, de asemenea, vârsta. Cu cât este mai în vârstă persoana, cu atât mai mult trebuie să te temi de diabet.
Mulți cred că diabetul apare în dinte dulce. Acesta este mai mult un mit, dar există și o parte din adevăr, din cauza consumului excesiv de greutate dulce, care poate fi un declanșator al diabetului de tip II.
Uneori, diabetul este cauzat de o leziune pancreatică care apare după administrarea anumitor medicamente sau datorită abuzului prelungit de alcool.
Din păcate, este imposibil să se prevină dezvoltarea diabetului de tip I, dar pentru diabetici de tip II există o serie de măsuri. Persoanele care au rude diagnosticate cu diabet zaharat tip 2 ar trebui să știe că, în cazul lor, prevenirea diabetului zaharat ar trebui să fie efectuată de la începutul copilăriei și pe tot parcursul vieții.
Fără grăsimi și sifon!
Alimentația sănătoasă reprezintă cea mai bună metodă de prevenire a diabetului de tip II. Refuză să aibă o sifon dulce, alimente foarte grase, limitează consumul de alimente afumate și murături, alimente condimentate și produse de panificație. Dar nu este nevoie să abandoneze complet produsele cu conținut de zahăr, doar zahărul "dăunător" este înlocuit cu "util". Se recomandă să mâncați alimente de cinci ori pe zi, în porții mici și, de preferință, în același timp. În dieta trebuie să fie în mod necesar prezente legume, fructe, carne slabă. Medicii recomandă limitarea sau excluderea din meniu a unor feluri de mâncare din cartofi, mango, banane coapte, mango, date și struguri. Se folosesc varza, hrișcă, ardei grași, mere și pere, citrice, sfecla, morcovi și fasole verde. Cele mai bune feluri de mâncare sunt aburite, fierte și coapte, și la grătar. Salatele sunt cel mai bine condimentate cu suc de lămâie sau sosuri proaspăt preparate.
Prevenirea acestui tip de diabet la bărbați și femei ar trebui să includă nu numai o alimentație adecvată, ci o aderență strictă la echilibrul apei. Apa este, de asemenea, necesară pentru normalizarea proceselor metabolice în organism. Pentru a obține glucoză nestânjenită în celule, aveți nevoie atât de insulină, cât și de apă. Numai în prezența tuturor componentelor corpul va funcționa fără eșec. Pentru prevenirea diabetului de tip II, este suficient ca femeile și bărbații să bea un pahar de apă curată dimineața după trezire și înainte de fiecare masă. În plus, băutura ar trebui să fie de fiecare dată când sete apare. Ceaiul, cafeaua, sucurile, berea și băuturile zaharoase nu umple balanța de apă, deci este mai bine să beți apă purificată.
Plimbare pe sanatate!
- Potrivit OMS, există o creștere a incidenței diabetului zaharat și în fiecare deceniu numărul de pacienți este dublat. Faptul este că umanitatea a schimbat modul de viață: oamenii mai devreme au lucrat mai fizic, au mâncat mai puțin dulci. Acum ne miscam mult mai putin, pe langa faptul ca consumam o gramada de carbohidrati simpli - paine alba, chifle, prăjituri, snykers, apă de sifon. Intrând în organism, aceste produse se transformă instantaneu în zahăr și se îndreaptă spre celule. Acum, în fiecare an, există un examen medical profilactic al populației adulte, iar fiecare persoană care urmează sănătatea trebuie să cunoască zahărul din sânge.
Nordii trebuie să fie deosebit de atenți la sănătatea lor, deoarece climatul nostru impune propriii factori de risc. În primul rând, o iarnă lungă și un număr mic de zile însorite duc la condiții stresante. Și în timpul stresului, de regulă, mâncăm foarte mult și ne mișcăm puțin. Rețineți că persoanele care vin la nord de alte zone climatice care nu-și controlează produsele alimentare devin repede în greutate. Și excesul de greutate este unul dintre factorii de risc pentru diabet. În al doilea rând, avem un risc ridicat de a deveni infectați cu opisthorchiasis. Opistorh trăiește în culoarul ficatului și al pancreasului și distruge aceste organe. Acest lucru poate întrerupe producția de insulină, metabolismul fiind perturbat. Prin urmare, trebuie să monitorizăm îndeaproape ceea ce mâncăm, să avem grijă de sănătatea noastră. La urma urmei, prevenirea principală a diabetului zaharat este un stil de viață sănătos, o nutriție adecvată, o reținere a greutății în normă și un exercițiu regulat.
Din istoricul cazului
Pentru prima dată, diabetul a fost descris de un medic roman care a trăit în secolul al doilea al erei noastre. În acele zile, boala a fost diagnosticată prin aspectul ei. Tratamentul depinde de gravitatea bolii și de vârsta pacientului. Dacă pacientul era un copil sau un tânăr (conform clasificării moderne - diabet zaharat insulino-dependent sau tip I), el a fost condamnat la moarte rapidă de la o comă diabetică. Dacă boala sa dezvoltat la un adult în vârstă de 40-45 de ani și peste (diabet zaharat independent de insulină - tip II), acest pacient a fost tratat. Mai precis, au susținut viața în ea cu ajutorul dietei, exercițiilor și fitoterapiei.
Semne de diabet zaharat
- urinare frecventă, senzație de sete care nu poate fi spulberată, care duce la deshidratarea corpului;
- Pierderea rapidă în greutate, în ciuda unui sentiment constant de foame;
- vederea încețoșată (voalul alb în fața ochilor);
- amorțeală și furnicături în membrele amorțite;
- un sentiment de greutate în picioare;
- tratamentul lent al bolilor infecțioase;
- vindecarea lentă a rănilor;
- scăderea temperaturii corporale sub media;
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: