Migrenele sunt o boală ereditară care progresează de-a lungul anilor. Se crede că durerile de cap severe îngrădesc sexul slab. Într-adevăr, femeile suferă de trei ori mai des decât bărbații, dar Friedrich Chopin, Leo Tolstoy, Sigmund Freud știa de asemenea această boală.
Persoanele care suferă de migrenă înțeleg că este mai bine să nu permită dezvoltarea unui atac decât să-l oprească. Cel mai important lucru este să înțelegeți exact ceea ce declanșează o exacerbare. Majoritatea pacienților, care se referă la un medic, cunosc motivele pentru migrene. Dacă nu - medicul sugerează să completeze jurnalul pentru o lungă perioadă de timp, conform căruia este posibil să se identifice modelele atacurilor ofensive.
Prevenirea migrenei implică două domenii principale: prevenirea condițiilor de apariție a atacurilor de migrenă sau pregătirea pentru aceasta.
Prevenirea exacerbării
- Atacul se întâmplă adesea pe fondul suprasolicitării. Completați cu grijă programul dvs. și monitorizați starea internă, puteți preveni dezvoltarea migrenelor într-un somn în timp util.
- Emoțiile negative, furia nerostită poate fi, de asemenea, cauza unui atac de migrenă. Evitarea lor în viață este dificilă, dar puteți practica tehnici psihoterapeutice de control al emoțiilor.
- Două treimi dintre femei suferă de migrenă în timpul perioadei de tratament cu PMS, unele au dureri de cap datorate contraceptivelor orale. Referirea la un medic și selectarea celui mai bun tratament vă vor ajuta să evitați un atac.
- Dieta pentru migrene este un factor important în prevenire. Vinul roșu, șampania, coca-cola, unele produse lactate pot provoca dezvoltarea unui atac. Unii oameni au în compoziție produse cu tiramină (brânzeturi, fasole, ficat de pui), glutamat sau azotat de sodiu (șuncă, bacon, salam).
Scăderea zahărului din sânge (hipoglicemia) provoacă adesea apariția unui atac din cauza expansiunii compensatorii a vaselor cerebrale. Cinci mese pe zi, carbohidrații ușor asimilați vor ajuta la prevenirea dezvoltării migrenei.
Uneori, o combinație de factori: de exemplu, în stare de repaus, acest produs nu provoca un atac de migrenă, și acționează oboseala ca un factor predispozant. În astfel de situații este mai greu de înțeles ce a provocat exacerbarea.
Este important să înțelegeți că, în ciuda tendințelor comune, fiecare persoană are declanșatoare de migrenă, aura (precursorii debutului bolii) și cursul individual, dar odihna adecvată, somnul, eliminarea sunetului și a luminii ascuțite pot de obicei ajuta.
Cu cât sunt studiate caracteristicile migrenei mai devreme, cu atât mai repede poate fi controlată.
Există situații în care este imposibil să evitați factorii de provocare sau nu sunt instalate. Apoi, prevenirea atacurilor de migrenă are un scop diferit: pregătirea și așteptarea exacerbării "pe deplin armate".
Tratament preventiv
Utilizarea medicamentelor pentru prevenirea migrenei este prescrisă dacă exacerbarea survine mai mult de 2 ori pe săptămână. De obicei, aceste medicamente necesită o selecție atentă a produsului optim și a dozei sale, deoarece acestea au efecte secundare destul de grave și trebuie luate pentru o perioadă lungă de timp.
Prin urmare, tratamentul preventiv al migrenelor ar trebui să fie încredințat medicului! În plus, astfel de medicamente pot fi cumpărate de obicei numai pe bază de rețetă.
Medicamentele de alegere sunt beta-blocantele - anaprilin, atenolol. Dintre efectele secundare este de remarcat scăderea tensiunii arteriale, rata pulsului, slăbiciune. Cu prudență, acest grup de medicamente este prescris pentru astm bronșic, tulburări de conducere ale inimii (blocada).
Antidepresivele sunt utilizate pe scară largă în tratamentul și prevenirea atacurilor de migrenă, dar instrucțiunile din această mărturie nu au. Cel mai bun profil de eficacitate și siguranță este disponibil pentru noii reprezentanți ai acestui grup: venlafaxină, duloxetină, milnacipran.
În grupul de anticonvulsivante, medicamente cum ar fi valproatul și topiramatul, deja în prima lună, reduc efectiv frecvența atacurilor de migrenă. Acestea au mai puține efecte secundare decât medicamentele anterioare din grup.
Pentru un tratament complet de migrena este uneori prescris doza minimă de ergotamina, alcaloizi belladonna și fenobarbital.
Toate medicamentele enumerate au contraindicații și efecte secundare severe. Medicul va putea să aleagă un medicament mai eficient pentru o anumită formă de migrenă și să fie cât mai sigur pentru o persoană, ținând cont de patologia sa concomitentă.
(Încă nu există voturi)
Articole similare
-
Cum se trateaza hipotiroidismul, consecintele, prevenirea, dieta?
-
Virusul Coxsackie în Turcia 2019 simptome de prevenire cum să tratăm
Trimiteți-le prietenilor: