Gastrita este una dintre cele mai frecvente boli ale stomacului în aceste zile. Această boală reprezintă 85% din toate bolile stomacului și 35% din numărul total de afecțiuni ale tractului gastro-intestinal.
Ce cauzează gastrită?
Sub gastrită medicii să înțeleagă inflamație a peretelui stomacului, sau mai degrabă mucoasa acestuia. În cazul în care inflamația se extinde în duoden adiacente, vorbim despre gastroduodenite nici o boala mai putin avansate. Ambele boli pot apărea pe fondul acidității crescute sau scăzute.
Nu este surprinzător că majoritatea populației adulte suferă de gastrită. Este suficient să se privească în frigiderul familiei orașelor strico-statistice și motivele pentru o astfel de răspândire globală a afectării stomacului devin clare. Produsele conțin tot mai multe componente chimice, produsele semifinite au devenit ferm înrădăcinate în dietă. Ritmul vieții, când aveți multe lucruri de făcut, nu vă permite să acordați o atenție adecvată gătirii și consumului lent. Prevenirea gastritei este, în primul rând, o dietă corectă și echilibrată.
Tipuri de gastrită
La fel ca cele mai multe boli, gastrita este forme acute și cronice ale curenților. Orice fel de boli de stomac se dezvolta pe fondul abuzului de alimente dăunătoare. gastrită acută începe cu inflamație a suprafeței mucoasei gastrice, care apare ca urmare a intoxicației alimente, alergii cauzate de alimente, utilizarea prelungită a medicamentelor, în special sulfonamide și antibiotice, încălcarea nutriționale.
Omul, odată confruntat cu procesul inflamator, denumit gastrita, ar trebui să reconsidere complet obiceiurile lor alimentare și stilul de viață. Cursul acut de gastrită are proprietățile să crească în boli cronice. Provoac aceste evoluții pot acută, sărat, alimente grase, mese pe drum și în suhomyatku nu alimente pe deplin mestecate, consumul excesiv de alcool și fumatul, mai ales în timpul meselor. influente negative starea stomacului de alimente prea calde sau reci, acide și alcaline conținute, de exemplu, în oțet, alcool, si unele medicamente.
Nu este suficientă atenție tratamentul și prevenirea gastrită de care suferă simptomele bolii duce la dezvoltarea de ulcere si cicatrici pe peretii stomacului, ceea ce duce la o distrugere treptată a membranei mucoase.
Măsuri preventive
Confruntată cu această problemă, de exemplu gastrite, ceea ce implică prevenirea dietei echilibrate de zi cu zi si evitarea produselor nesigure, merită luat în considerare pe rutina lor de zi cu zi. Nu mânca trei mese pe zi, așa cum mulți sunt obișnuiți cu, dar cinci sau șase - porțiuni mici. În meniu trebuie să fie în mod necesar supă, supe, cereale. Consumul de băutură ar trebui transferat cu o jumătate de oră înainte de mese și cu două până la trei ore după. Cafeaua și sucurile bine-cunoscute și bine-apreciate ar trebui să fie limitate în consum și să nu-l luați ca o băutură. Medicii recomandă să renunțe la alimente afumate, conserve, sosuri. Deserturile trebuie consumate separat de masa principală.
Un bun remediu pentru sănătatea stomacului este varza sau sucul de cartofi. Trebuie să fie stoarse și băut proaspete: cu un pahar cu o jumătate de oră înainte de mese, în timpul zilei - de trei până la patru ori. După ce beți suc de cartofi, se recomandă să vă culcați timp de aproximativ o oră și apoi să mâncați.
Merele verzi sunt un remediu recunoscut pentru cei care sunt familiarizați cu gastrită. Merele ar trebui să fie rase și consumate ca o pastilă între mese. Merele verzi sunt de asemenea prezentate în perioada de exacerbare a bolii. Nu recomanda luați piure de mere chiar înainte de culcare. Terapia cu mere poate dura până la trei luni, reducând numărul de recepții la două în ultima lună.
Remediile populare și prevenirea stomacului se află în plante medicinale. De exemplu, o infuzie de flori de calendula, care se prepară în cantități de două linguri pe două cești de apă fiartă, va fi un instrument indispensabil. Beți toate plantele medicinale timp de o jumătate de oră înainte de mese în porții mici. Mentă ceaiul și perfuzia de sunătoare va ajuta. În cadrul farmaciilor o selecție largă de plante medicinale sub formă de ceaiuri gata preparate în saci, care sunt prevenirea bolilor gastrice. Astfel de amestecuri sunt convenabile pentru a fi purtate împreună cu dvs. și pentru a bea, de exemplu, la locul de muncă. Sunt plăcute la gust și vor deveni o bună alternativă la cafeaua care nu este foarte utilă. Dar este întotdeauna necesar să ne amintim că nici cel mai util ceai nu va înlocui o dietă plină în timpul zilei.
Cu aciditate redusă, se recomandă să beți suc de morcovi și, cu aciditate crescută, este necesar să se refuze utilizarea de roșii. Cu gastrită acută, castraveții sunt contraindicați și se recomandă includerea dovleacului și a dovlecelilor în alimente.
Tratamentul gastritei poate dura ani de zile. Nu permiteți deteriorarea cochiliei stomacului sub puterea oricărei persoane sensibile. Este întotdeauna mai bine să se prevină manifestarea unei boli decât să se trateze tratamentul debilitant.
Articole similare
-
Cum să mențină o greutate normală, întreținerea preventivă a bolilor, directorul produselor medicale
Trimiteți-le prietenilor: