Spre deosebire de noi și părinții noștri, copiii moderni au acces la toate beneficiile civilizației, care îi ajută să se dezvolte mai repede și să se alăture societății. Aceștia pot folosi apă caldă non-stop, pot mânca tot felul de fructe, pot obține cele mai bune vitamine și trăiesc în condiții confortabile, în general.
Paradox, dar chiar și datorită tuturor acestor lucruri, copiii nu pot demonstra că ceea ce este ideal, dar chiar și sănătatea bună.
Mișcarea este viața!
Responsabilitatea pentru aceasta constă nu numai în mediul rău sau ereditatea, dar, de asemenea, părinții, în orice mod posibil de a minimiza locomotorie firimituri lor de activitate: desene animate, laptop-uri, tipuri de jocuri sesile, cărucioare și biciclete cu mânere ...
Viața în oraș - este o plimbare pe asfalt și beton străzi, călcat în picioare în jos site-uri și supermarket-uri, în timp ce picioarele copilului trebuie să se simtă iarba matasoasa și calea de pădure de deal.
Toate acestea sunt bune, dar dacă nu există nicio modalitate de a ieși în mod regulat din oraș? Încercați să corecteze situația prin cumpararea de picioare pentru copii de masaj pad, ceea ce va ajuta la prevenirea apariției și agravarea scoliozei, picioare plate și o varietate de probleme neplacute cu postura si starea generala de sanatate.
Masa de masaj propriu-zis arată destul de obișnuită și chiar rustică: de obicei este o bază naturală din silicon sau cauciuc acoperită cu o mulțime de cosuri, tuberculi și bulgări de diferite forme. Produsul în sine este fabricat din materiale luminoase și atractive pentru copii, are desene atrăgătoare și un design general specific. Aceasta înseamnă că puteți cumpăra un covor în formă de broască țestoasă, un elefant, un fluture sau o oreion.
Efect terapeutic
Piciorul uman este împărțit vizual în zone reflexogene asociate cu organe specifice prin impulsuri nervoase. Copilul, care face chiar mișcări inconștiente cu picioarele pe covor, activează și normalizează circulația sângelui în glezne.
Terminalele nervoase, situate direct pe picioare, transmit impulsuri organelor interne, determinându-le să lucreze în modul dorit. Efectul vindecării se manifestă destul de repede, și se remarcă prin îmbunătățirea bunăstării generale a unui yoghin mic și prin creșterea energiei în el.
Masa pentru orto-masaj are următoarea funcție:
- formarea țesutului muscular;
- masajul ambelor picioare;
- activarea circulației sângelui;
- prevenirea osteocondrozei și curburii coloanei vertebrale (scolioza);
- eliminarea oboselii totale;
- formarea gleznei drepte;
- consolidarea piciorului inferior ca un întreg.
Această mată utilă are următoarele indicații pentru utilizare:
- încărcarea incorectă a încărcăturii pe picior;
- picior plat;
- încălcarea funcției de jogging, de primăvară sau de echilibrare a piciorului;
- excesul de consum de energie pentru mersul pe jos;
- mers asimetric;
- deformarea piciorului și progresia acestuia.
Care este beneficiul principal?
- Piciorul format corect și lipsa picioarelor plate. Prezența unor astfel de probleme este o modalitate directă de a crește povara asupra coloanei vertebrale, a organelor interne și a oaselor în general;
- Consolidarea capacității de protecție a corpului;
- Profilaxia și schimbările în tratamentul displaziei de șold, care a devenit un adevărat flagel al timpului nostru. Copiii cu articulații șold dezvoltate osificate sau instabile sunt forțate pentru o perioadă lungă de timp să fie învelite în ghips și ancore pentru anvelope, care le leagă mișcările. Masajul cu masaj cu orto-efect va ajuta la reglarea circulatiei sangvine si va pune copilul pe picioare;
- Creșterea stării generale, deoarece clasele de pe covoare - acesta este un joc plin și util;
- Eliminarea semnelor primare ale unei friguri care se apropie.
Utilizați un covoraș de masaj pentru spate sau oprire este interzis numai în două cazuri. În primul rând, dacă există leziuni fungice ale pielii. În al doilea rând, rănile sau alte leziuni nu s-au vindecat pe picior sau pe spate.
Cum se utilizează corect?
Instruirea pe un astfel de accesoriu ar trebui să fie regulată, dar nu forțată. Începe cu câteva minute pe zi, transformând clasele într-un joc interesant și distractiv. Treptat, durata sesiunilor ar trebui să crească, iar pe lungimea lor să efectueze o varietate de somersaults: sărituri, mers, mers simplu și tot ceea ce dorește inima ta.
Copiii din primii câțiva ani de viață nu li se recomandă să petreacă mai mult de 5 minute de trei ori pe zi pe covor, în timp ce pentru adulții mai în vârstă de această dată nu se limitează doar la recomandări medicale.
Fă-o singur
Masa de maturat pentru copiii cu mâinile lor - aceasta este o alternativă excelentă la opțiunile de magazin destul de scumpe, care sunt, de asemenea, de același tip, în plus.
Se poate face literalmente din tot ceea ce este la îndemână, judecați pentru dvs.:
- De la tăierea densă a țesăturii, decupați covorul de dimensiunea și forma dorită. De-a lungul suprafeței sale, veți găsi butoane multicolore de diferite diametre și ondule;
- Pe o bucată de placaj vopsit sau pe plăci aglomerate din lemn, lipiți mlaștina rulată sau pietricelele fluviale. Pentru aceasta puteți folosi un pistol adeziv;
- Marginea covorului și mijlocul acestuia pot fi umplute cu șnururi, pixuri, margele mari, covorașe de masaj și chiar dopuri din sticle de băuturi. Ele pot fi de fapt cusute sau lipite în orice ordine sau prin realizarea unui anumit model de "mers pe jos";
- Marginea deschisa a covorului poate fi facuta dubla, iar in mijloc se toarna fasole, hrisca sau sare marina. Încercați să faceți mai multe compartimente cu materiale de umplere diferite.
Amintiți-vă că, indiferent de opțiunea pe care o alegeți, chiar dacă nu cea mai scumpă și mai reușită în ceea ce privește aspectul, beneficiul covorului va fi uriaș și vizibil. Nu ezitați să o faceți singur, deoarece aceasta este o manifestare a îngrijirii pentru sănătatea dumneavoastră și dezvoltarea completă a copilului dumneavoastră.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: