Dacă știrile despre propria sarcină sună șocant pentru tine, dar nu sunt critice, puteți folosi metode naturale de contracepție, a căror utilizare nu lezează corpul. Ei nu au nevoie să se ducă la farmacie în miezul nopții, după ce nu vor mai exista reacții adverse, nu le veți cheltui un ban. Sună tentant? Apoi, vom vorbi despre metoda calendaristică a contracepției, datorită căreia va fi posibil să planificăm o familie, să avem copii râvniți și sănătoși.
În țările africane, contracepția din calendar este foarte solicitată. Femeile poartă un colier special de margele de diferite culori, aranjate într-o anumită ordine în funcție de faza ciclului menstrual. La începutul a 3-5 margele roșii, care indică menstruația. Apoi colierul este vopsit în culoarea apei - albastru moale, simbolizând fertilitatea, respectiv perioada fertilă. Apoi, toate margelele sunt pictate într-o culoare însorită - aceasta indică o așa-numită secetă, adică nu fertilitatea. Datorită inelului de cauciuc pe care femeia îl mișcă în fiecare dimineață, poate determina cu ușurință faza ciclului, în funcție de culoarea margelei.
Metoda Ohino-Knaus:
Metodele naturale de contracepție includ: nbspnbsp
• Temperatură. când o femeie urmărește zilnic fluctuațiile de temperatură din rect.
• Cervical - implică monitorizarea modificării densității mucoasei cervicale. Zilele în care descărcarea de la vagin este cea mai lichidă care mărturisește ovulația.
• Observație simptomatică - complexă, combinând primele două metode.
• Metoda amenoreei lamentale - un "bonus" de jumătate de ani pentru acele mame care respectă toate regulile alăptării.
Metoda calendaristică a contracepției (metoda Ogino-Knaus) - se bazează pe definirea zilelor în care probabilitatea de sarcină este ridicată. Această perioadă se numește zile fertile. Acestea se datorează perioadei de ovulație și durata de viață de trei zile a unui spermatozoid după ce a intrat în organele genitale ale unei femei.
Pentru a evita sarcina, cuplul poate beneficia de echipamente suplimentare de protecție pentru această perioadă, în timp ce în restul timpului nu puteți fi protejat și nu rămâneți însărcinată. Această metodă este ideală pentru cupluri, cu condiția ca ambii parteneri să fie sănătoși, femeia să aibă o menstruație regulată și nu este împovărată de numărul lunar de zile "periculoase".
Această metodă naturală de protecție a fost inventată de ginecologul japonez Ogino și omologul său austriac Knows la începutul secolului al XX-lea. Ei au stabilit că, cu un ciclu menstrual regulat, o femeie poate calcula zilele ovulației, când riscul de a rămâne gravidă este maxim. Ciclul menstrual, care durează 28 de zile, presupune debutul ovulației în zilele 13-14. Numărătoarea inversă este din prima zi de menstruație. În cazul ciclului de 30 de zile, apoi în ziua 15-16.
Oamenii de știință au luat în considerare faptul că sperma intră în organele genitale ale femeii timp de trei zile, iar un ovul care părăsește ovarul se deplasează mai mult de două zile. Acum vom face calcule simple: cu ciclul de 28 de zile, debutul ovulației are loc în zilele 13-14, plus trei zile în ambele direcții. Se pare că zilele fertile vor fi de la 10 la 17-lea. În cazul ciclului de 30 de zile: ovulația la 15-16 zile, apoi faza fertilă de la 12 la 19 zile din ciclul menstrual. Zilele rămase sunt sigure în ceea ce privește sarcina.
• Nu necesită adaptări.
• Nu există efecte secundare sau alte efecte negative asupra organismului.
• Nu necesită costul fondurilor.
• Să presupunem pentru toate religiile și culturile.
• Poate fi utilizat în combinație cu alte metode fiziologice de contracepție: temperatură, ovulație, simptomatologie etc.
• Fiabilitate scăzută 55-60%. (Pearl Index - 90-350 sarcini la 1000 femei);
• Precizia metodei este redusă foarte mult cu lunar neregulat.
• Necesită un calendar de menstruație - cu un an înainte de utilizarea metodei și un calcul lunar al fazei fertile.
• Nu protejează împotriva infecțiilor genitale.
• În perioada de pubertate nu este recomandată, deoarece ciclul menstrual nu este complet stabilit.
• Femeile care tocmai au terminat terapia hormonală, după naștere sau avort, care alăptează și cele care sunt în vârstă premenopauză nu sunt recomandate pentru metoda calendaristică.
• necesitatea de a se abține sau de a folosi alte remedii în zilele fertile.
Metoda calendarului: când să rămâi gravidă:
Pentru început, este necesar ca o femeie să țină un calendar al zilelor menstruale pe tot parcursul anului. Acest lucru îi va ajuta să determine cel mai lung și cel mai scurt ciclu menstrual. Apoi, utilizați această formulă.
Luați numărul 11 de la cel mai lung ciclu și 18 de la cel mai scurt ciclu menstrual în ultimul an. Să luăm un exemplu: 30 de zile - 11 = 19; și 26 zile - 18 = 8. În consecință, faza fertilă continuă de la a opta până la a 19-a zi a ciclului inclusiv. În acest moment merită să se abțină sau să se profite de metodele de protecție împotriva barierelor. Pentru confort, există un tabel în care zilele fertile sunt deja calculate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: