Această recenzie este dedicată unei farfurii chemate să ne salveze în seara de foame. La urma urmei, despre cum să mănânci este în seara pe care toată lumea o cunoaște fără excepție. Deci, merele coapte în cuptorul cu microunde vor ajuta la satisfacerea foametei rapid și eficient și chiar și cu un prejudiciu minim asupra figurii. Mai mult, din astfel de alimente este posibil să primim și o mulțime de bunuri, dar vom reveni cu siguranță la acest lucru în cursul revizuirii. Între timp, să aflăm cât de mult timp am învățat cum să gătim merele coapte, inclusiv într-un cuptor cu microunde, despre ce rețete sunt și despre care dintre ele se vor opri mai bine. Și vom vorbi și despre cum să coacem aceste mere într-un cuptor cu microunde și despre complicațiile unei astfel de pregătiri.
Evaluarea vesela
3 puncte
Istoricul merelor coapte
Să începem, conform tradiției, cu fapte istorice. Prin convingerea profundă a concetățenilor noștri, merele au fost inventate în URSS. Și toate pentru că în momentul recoltării fructul a adunat o mulțime de lucruri. Acestea au fost date rudelor, dintre care gem și piure de cartofi, făcute compoturi și, desigur, depuse. Dar asta nu se uită la toate sofisticările sub formă de ambalaj în fân, ziare și nisip, mere lungi nu au putut fi salvate. Și nu au stricat, ci au început să se usuce. Ca urmare, coaja și-a pierdut strălucirea, fructul a fost lipsit de atractivitatea sa și a existat o dorință proaspătă pentru acest lucru.
Și apoi oamenii sovietici economici s-au gândit să "revigoreze" un astfel de fruct nemernic - au încercat să-l coacă. Desigur, inițial în acest scop a fost folosit un cuptor, deoarece cuptorul cu microunde nu vorbea deloc. Maximul care ar putea străluci apoi în bucătăriile noastre sovietice este o sobă electrică și apoi un astfel de lux era, după cum se spune, nu pentru toată lumea. Deci, în ciuda deficitului de echipament, merele s-au coace și au făcut-o în diferite moduri. Și mai departe, mai multe rețete au apărut. Ca urmare, până la sosirea cuptorului cu microunde în viața noastră, și sa întâmplat masiv nu mai devreme de anii '90, varietatea de rețete a fost pur și simplu surprinzătoare. Într-un cuptor cu microunde, un astfel de desert a fost pregătit de multe ori mai rapid și, prin urmare, era mult mai potrivit pentru gătit mere decât pentru un cuptor.
Iată câteva opțiuni: mere cu scorțișoară într-un cuptor cu microunde, merele cu zahar, mere, miere, și în fiecare dintre aceste rețete, puteți adăuga nuci, stafide, mirodenii și plante aromatice - după gust și dorință. Astfel, odată cu apariția noilor tehnologii, cum ar fi un cuptor cu microunde, fel de mâncare a primit o a doua rundă de popularitate și astăzi este una dintre cele mai populare și, rețete nu mai puțin utile.
În plus, merele coapte în cuptorul cu microunde și beneficiile lor - subiectul unei conversații separate, deoarece felul de mâncare nu este doar delicios, ci și surprinzător de hrănit, în ciuda trivialității componentelor. Cu toate acestea, în ciuda simplității aparente a gătitului, este important să știți cât de mult să coaceți un măr într-un cuptor cu microunde, ce și când să adăugați la acesta și cu ce să serviți. Vom aborda problemele de astăzi.
Între timp, hai să aflăm ce fel de mere coapte în cuptorul cu microunde și rețeta lor pot fi utile pentru noi. Deci, merele - fructele cele mai preferate și cele mai renumite din latitudinile noastre, și toate acestea pentru că sunt perfect adaptate la aproape orice climat și nu capricios deloc. Prima mențiune a merelor din teritoriile noastre datează din jurul anului 1500 și era în Rusia din Kievan, iar țara lor este Asia. Astăzi, mere, puteți numi cea mai răspândită cultură a plantelor pe glob, astfel încât exotica din rețeta noastră nu este suficientă. Dar, pe de altă parte, acest lucru nu împiedică merele să fie foarte necesare și importante pentru corpul nostru. Aceste fructe contin fibre, caroten, pectina, și amidon, și chiar și în aceste concentrații ridicate de vitamine A, C, P, E, și aproape toate grupele B și elemente chimice de potasiu și sodiu și zinc pentru crom. Dar toți acești indicatori uscați nu sunt nimic în comparație cu beneficiile reale tangibile care pot fi obținute din disponibilitatea lor.
O alimentație regulată a merelor ajută la reducerea colesterolului și împiedică apariția aterosclerozei, îmbunătățește digestia și, în special, merele sunt coapte. În plus, merele vor proteja împotriva cancerului și vor ajuta la diabet. În general, putem spune că merele au un efect de restaurare asupra corpului și au proprietăți dezinfectante. Dar pentru a păstra toate aceste proprietăți utile, trebuie să mâncați mere în coaja și în mod necesar calitate. În nici un caz nu mâncați fructe putrede, în ele, sigur, o mulțime de micotoxine care dăunează inimii, rinichilor și ficatului omului.
Și acum, să ne dăm seama ce măr de mere bine coapte în cuptorul cu microunde sau în cuptor. și care este utilizarea lor? În primul rând, ele sunt un prieten minunat al stomacului și al intestinelor și, cel mai important, contribuie la normalizarea digestiei, că în timpul nostru atât de simplu de toxine și substanțe chimice, problema nu este deloc inutilă. Mai mult, astfel, acidul conținut în mere este neutralizat și, la urma urmei, este departe de toate util datorită caracteristicilor corpului și stării de sănătate. Un alt argument care agită pentru merele coapte în cuptorul cu microunde este conținutul lor redus de calorii. Asta este, este clar că acest desert este perfect pentru cei care au nevoie de tabi de calorii în plus, ceea ce înseamnă că acesta este un caz rar când este ușor de combinat util cu plăcut. Caracteristicile vasului vor depinde de tipul de produse pe care le folosiți. Să considerăm cea mai preferată variantă:
- mâncăruri de mere reteta într-un cuptor cu microunde cu sirop de zahăr. Aceasta este cea mai bugetară, dar în niciun caz opțiunea cea mai utilă. Rețineți că, pentru prepararea unor astfel de mere suficient în gaura din semințe, pur și simplu adăugați câteva linguri de zahăr și pune mărul în cuptor. Deoarece sucul de mere va fi dat în mijlocul sirop de zahăr de fructe este produs pe baza de suc de mere - este foarte gustos;
- copt cu miere. Această opțiune implică adăugarea unui produs mai sănătos și mai sănătos decât zahărul - mierea. Mere coapte, inclusiv în cuptorul cu microunde, dar cu adaos de miere au un conținut mai scăzut de calorii și poate face un serviciu mai bun datorită proprietăților excepționale ale acestui produs, deoarece este tot de miere a fost mult timp bine cunoscut medicament;
- copt mere cu gem - este aproape la fel ca versiunea cu zahăr, cu toate acestea, în acest caz, gustul poate fi accentuat prin adăugarea de diferite tipuri de dulci. Ca urmare, pur și simplu datorită schimbării gemului, mereul se poate schimba dincolo de recunoaștere - un câmp neatins pentru experimente.
Desigur, oricare dintre aceste baze aprobă adăugarea unor mici specii cum ar fi stafide, nuci, unt sau ciocolată. Cui cuiva mai delicios este unul - este motto-ul tău, dacă te-ai hotărât să coaceți merele într-un cuptor cu microunde.
Rețeta pentru mere în cuptorul cu microunde
Acum că am clarificat toate întrebările legate de caracteristicile rețetei și de varietatea ingredientelor, este timpul să vorbim despre pregătirea însăși a acestui desert foarte complicat, dar foarte gustos.
Ingrediente pentru merele coapte
- Apple - 1 buc.
- Miere lichida - 1 lingura.
- Ginger - 0,5 tsp.
- Scorțișoară de praf - 1 linguriță.
Cum să gătești mere într-un cuptor cu microunde
- Mai întâi de toate, trebuie să vă asigurați că aveți toate produsele necesare;
Pregătiți toate produsele necesare pentru această rețetă
Apple ar trebui să fie spălat, apoi scoateți miezul de la el
Grind într-o stare pulverulenta un scor natural de scorțișoară
Din miezul mărului a rămas o gaură îngustă. În ea se toarnă miere
Acum, îndrăgostiți de dragă, adormim pulberea de ghimbir
În mijlocul mărului, de asemenea, se toarnă scorțișoară
După ce toate componentele umpluturii trebuie amestecate ușor
Acum trimiteți desertul la cuptorul cu microunde. Prepararea merelor într-un cuptor cu microunde în acest fel nu durează mai mult de 5 minute. Ca rezultat, sosul se fierbe si caramelul picant din fructe
Un măr coapte ar trebui să fie servit pe o masă cu căldură și căldură, altfel își pierde farmecul aromat
Rețete asemănătoare
Conform rețetei, "mere cu miere și scorțișoară în cuptorul cu microunde" ceva a fost infertil. Mărul nu sa coace timp de 5 minute, a rămas dur, chiar și cu un cuțit era dificil să se taie pielea unui astfel de măr. Miere cu scorțișoară și ghimbir toate curge pe placă și transformat într-o masă solidă maro. care nu poate fi separat de feluri de mâncare pentru a încerca cel puțin. În consecință, mărul nu a pătruns-o. Aspectul antenei înainte de a fi introdus în cuptorul cu microunde a fost atractiv, după frigere - dezgustător. E bine că am folosit doar un măr ca probă. Și direcțiile rețetei au urmat cu strictețe. Nu te jigni, am vrut sincer să primesc un desert delicios. Dar sa dovedit că sa dovedit. Poate cineva se va face bine. Cine este pe noul venit?
Tu, în primul rând, ați coace un măr. În al doilea rând, se pare că indentarea era mică sau că a rămas gaura de dedesubt, că totul sa scurs. Încercați din nou!
Apple discord de mere, una zapechetsya pentru un minut, un alt pentru cinci. Mierea trebuie adăugată după cuptorul cu microunde, atunci va fi benefică și scorțișoară.
Am făcut același lucru și totul a funcționat perfect. Numai am făcut-o cu vanilie și miere, coapte ca un cuptor cu microunde timp de 7 minute de când mărul era mare. Și sa dovedit foarte gustoasă.
Și am făcut-o prima oară. Și mărul a fost dur și mare. Numai în loc de miere lichidă folosită gros. A adăugat nucuri zdrobite. Și într-un castron de pe fund a adăugat puțină apă fiartă. Coaceți timp de 4 minute, apoi ați scos-o, ați turnat în lichidul de mere care a ieșit din ea și ați trimis încă 2 minute în cuptorul cu microunde. Foarte misto sa întâmplat!
Am adăugat miere lichidă și-albine vârful lăptișor de matcă, miere de albine 1 minute a apărut deja și a început stropirea cu miere pentru toate microunde mikrovolnovku😓vsya în miere (. Pe scurt, sa dovedit nehorosho😔
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: