Oricine își exercită dimineața, își păstrează corpul în formă. Cine se duce la policlinic, vrea să-i trateze corpul. Cine doarme noaptea, îi dă odihnă. Și cine se duce la formarea de creștere personală, care caută să mențină forma sufletului, bucurați-vă de joc și o mulțime de mișcări spirituale în acord direct cu testamentul poetului:
Nu lăsați sufletul să fie leneș, ca apa să nu poată fi turnată într-un mortar. Sufletul trebuie să lucreze Zi și noapte. (N.Zabolotsky)
Motto-ul acestui antrenament: iubiți-vă, cunoașteți-vă, schimbați-vă!
Principalul lucru în această formare nu este dezvoltarea calităților mentale individuale (memorie, atenție, imaginație), ci educația acelei persoane interioare care le folosește.
Formarea oferă posibilitatea de a ei înșiși și viața lor cu ajutorul unor metode de sinteză și tehnici la nivelul conștiinței și subconstientul, schimba pentru a nu mai fi o victimă a circumstanțelor și a devenit creatorul propriului său destin. Formarea are loc în diverse forme - jocuri psihologice și de rol, exerciții, discuții, mini-prelegeri, vizualizări ghidate și activități de grup.
De ce să ajungem la pregătirea dezvoltării personale? Apoi, pentru a obține răspunsuri la întrebări: cum să scăpați de rutina vieții? Cum să scapi de rigiditate? Totul este acolo, dar nu există fericire - de ce? De ce suferă sufletul?
Faptul este că o persoană mai devreme sau mai târziu ghicește despre numirea sa. Gândindu-te despre tine, îți dai seama de adevărul tău este probabil cel mai important lucru din viața noastră. Se manifestă în dorințe inconștiente, câteodată foarte mult. Nu este deloc faptul că fraza "Cunoaște-te pe tine însuți" a fost sculptată peste intrarea în sanctuarul lui Apollo din Delphi. Învățăturile izoterice au încercat întotdeauna să răspundă la întrebarea principală - cine suntem noi, care este esența noastră, destinul nostru. Metodele utilizate în cursurile de dezvoltare personală pot deschide canale de percepție intuitivă.
LK Averchenko oferă exerciții speciale folosite în astfel de cursuri. Iată câteva dintre ele. De exemplu, exercițiul "Emblema mea". Esența sa este după cum urmează. În vremurile vechi era obișnuit să se joace la poarta castelului. Pe scutul cavalerului, stema familiei și motto-ul sunt o scurtă zicală care exprimă crezul sau scopul activității proprietarului. În cadrul claselor, se propune să se deseneze o stemă personală, care să reflecte credo-ul său de viață, atitudinea față de el și față de lume. Se administrează timp de 10 minute.
După aceea, toate pozele sunt prezentate într-un cerc și toată lumea încearcă să ghicească cine și ce stem a atras. Apoi adună și schimbă opinii. Este de dorit să se lucreze la îmbunătățirea armelor în timpul instruirii. Le face mai clari si reflecta cu adevarat principalele atitudini ale tuturor. Este posibil ca, la sfârșitul zilei, participanții să poată crea brațele grupului lor, stabilind principiile relației în cadrul acestuia. Imaginea stemului vă face să vă concentrați asupra principalului lucru: ceea ce prețuim în viață, pentru ceea ce trăiesc, ce prețuesc. Valoarea acestui exercițiu este că căutarea răspunsurilor la aceste întrebări le permite participanților să înțeleagă mai bine obiectivele vieții lor. Modul non-verbal de a răspunde la aceste întrebări contribuie, de asemenea, la înțelegerea lor.
Exercițiu "Evaluați oportunitățile".
Fiecare participant la formare este invitat să-și evalueze cu strictețe capacitățile, să identifice obiectivele principale în această etapă a vieții sale. Toate rezultatele acestei introspecii ar trebui discutate în grup.
Articole similare
-
Caracteristicile organizatorice și economice ale congresului - activități financiare și economice
-
Caracteristicile generale ale legii - sistemul de drept și sistemul legislativ
Trimiteți-le prietenilor: