Dieta pentru sinuzita cronica
Majoritatea pacienților care suferă de sinuzită, după luarea produselor lactate, constată o creștere a formării mucusului gros în nas, ceea ce perturbă funcția normală de drenaj a sinusurilor maxilare. Medicii observă de asemenea că intoleranța la lactoză (zahăr din lapte) poate provoca, de asemenea, dezvoltarea sinuzitei cronice. De aceea, în unele cazuri, medicul de ENT pentru tratamentul sinuzitei recomandă pacientului o dietă fără lactate.
Nu luați alimente imediat înainte de culcare. Cercetările oamenilor de știință au arătat că eliberarea sucului gastric în părțile superioare ale tractului digestiv și respirator poate contribui la dezvoltarea inflamației cronice a sinusurilor maxilare. Ejectarea are loc atunci când o persoană, după o cină densă, ia o poziție orizontală.
Dieta în sinuzită exclude complet consumul de alcool, deoarece alcoolul deshidratează mucoasa, devine mai gros și acest lucru agravează transportul mucusului de la sinusurile maxilare. De exemplu, în timpul unei mahmureli, o persoană simte o senzație de uscăciune de dimineață în gură. Același lucru se întâmplă și în cavitatea nazală. O ceasca de ceai din plante fierbinti (ceai de ghimbir), dimpotriva, va servi ca un mini-cald pentru nas. Aburul, care emană dintr-o ceașcă de ceai fierbinte, umezește membrana mucoasă și astfel îmbunătățește excreția mucusului acumulat în sinusurile maxilare.
O problemă separată a unei diete cu geniezită este mâncarea picantă. Pe scurt, atunci când se utilizează produse acute, mucusul din sinusurile maxilare devine mai fluid, fluid. Dar, la o examinare mai atentă - alimentele picante pot provoca arsuri la stomac. Și, după cum am arătat deja, aruncarea sucului gastric în părțile superioare ale tractului respirator este dăunătoare pentru sănătatea membranei mucoase.
Nu există o dietă specială pentru tratamentul sinuzitei, dar există recomandări generale care trebuie respectate pentru a depăși mai rapid boala:
Bea multe lichide.
Refuzul de obiceiuri proaste.
O nutriție echilibrată.
Sucuri proaspete stoarse mai ales din morcovi, sfecla, spanac si castravete. Sucurile din aceste legume se pot bea atat individual cat si sub forma unui cocktail. De exemplu, în proporții de 3: 1: 2: 1.
Ceaiuri din plante pe bază de mușețel, șir, sunătoare, ceai și altele. Căldura caldă și aburul din ceașcă hidratează mucoasa, facilitează scurgerea mucusului și respirația prin nas.
Apă minerală naturală - menține un echilibru normal al apei minerale în organism, îmbunătățește compoziția sângelui, crește rezistența organismului.
Mâncare picantă. Sa dovedit științific că mâncarea picantă diluează în mod semnificativ mucusul și duce la ieșirea liberă prin nas. Cu toate acestea, condimentele trebuie folosite cu precauție, mai ales dacă există o predispoziție la arsuri la stomac.
Produse periculoase și dăunătoare
Există câteva tipuri de produse care pot afecta negativ fluxul de mucus din sinusurile maxilare și îl pot face mai dens. Astfel de produse includ:
Produsele lactate - pot provoca formarea de mucus suplimentar. Dacă oamenii au o intoleranță congenitală la lactoză, atunci aceasta poate provoca, de asemenea, dezvoltarea sinuzitei într-o formă cronică.
Supraalimentarea sau o cină dense noaptea poate duce la ingestia de suc gastric în esofag și de acolo - în tractul respirator. Ca rezultat, iritarea constantă a mucoasei poate provoca sinuzită.
Alcoolul și cafeina. Toate băuturile care conțin alcool sau cofeină usucă membrana mucoasă și, prin urmare, canalele de scurgere a mucusului se suprapun. Stagnează și starea pacientului se înrăutățește.
Produsele și medicamentele care pot provoca intoleranță individuală și reacții alergice - aceasta poate duce la umflarea nazofaringiului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: