De ce este util să umbli în pădure

De ce este util să umbli în pădure?

Chiar îmi place să merg în pădure. Și ce fel de pădure este cel mai util pentru mersul pe jos?

În timpul plimbării în pădure ne bucurăm de pace, de aer proaspăt și de păsări cântând. În acest caz, întărim imunitatea, îmbunătățim nutriția și circulația în organele interne.







Plămânii, bronhii și gâtul sunt eliminați din germeni, deoarece în aerul forestier este plin de fitoncide. În pădure nu există absolut niciun praf și ioni grei, care sunt saturați cu apartamentele noastre, umplute cu calculatoare, televizoare și diverse aparate de uz casnic. În pădure schimbări mai puțin vizibile în condițiile meteorologice, fluctuații reduse ale presiunii atmosferice. În condiții nefavorabile, rafalele de vânt sunt îngreunate aici, coroanele de copac disipă radiația solare,
și chiar și în timpul iernii este mai cald în pădure, iar în vara - răcitor.







Copacii curata nu numai sistemul nostru respirator, dar inca au un efect benefic asupra energiei. Fiecare arbore are propriile vibrații, exercitând o influență puternică asupra spațiului din jur. Dacă găsiți copacul "propriu" și stați alături de el, înclinându-se împotriva acestuia, puteți scăpa de durere și de alte simptome ale bolii. Energia masculină este în mod deosebit afectată de stejar, și este util pentru femei să "comunice" cu mesteacăn și rowan.

Impactul pădurii este atât de puternic, încât unii oameni cu utilizare neobișnuită nu pot rămâne în ea pentru mult timp. În pădure, organismul contaminat începe să fie curățat atât de intens încât capul poate deveni amețit de excesul de oxigen. Pacienții cu alergie, de asemenea, uneori răspund în mod necorespunzător abundenței de fitoncide.

Acțiunea antimicrobiană a phytoncidelor forestiere este foarte mare, nu este deloc o împrăștiere a pădurilor pentru copii care suferă de boli ale bronhiilor și plămânilor între pădure și bor. Foarte popular din acest punct de vedere este pădurea de pini. Dar amintiți-vă că la toamna târzie și primăvara devreme în pădurile de conifere este mult mai uscat decât în ​​pădurea de foioase. Prin urmare, plimbările într-o astfel de pădure pot provoca complicații ale bolilor bronhopulmonare.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: