Cum să vă păstrați părul frumos și sănătos - un pas spre sănătate

Tensiunea nervoasă este o stare emoțională caracterizată.

Cum de a determina vârsta adevărată a corpului?

Uneori întâlnim destul de tineri care seamănă cu comportamentul lor.







5 simptome de deficit de acizi grași esențiali Omega-3 și Omega-6

Produsele care conțin acizi grași esențiali Omega-3 și Omega-6 trebuie să fie.

5 obiceiuri care vă vor ajuta să deveniți mai liniștiți și să găsiți armonie

Când îmbătrânim, ne simțim din ce în ce mai mult pe umerii noștri.

Early menopauza: semne și simptome

Menopauza este o etapă inevitabilă în viața fiecărei femei, când se termină.

Cele mai bune remedii naturale avocado: 6 rețete

Remediile naturale din avocado vă pot transforma pielea și părul. Avocado -.

Semințe de chia și 10 dintre cele mai importante avantaje!

Semințele Chia sunt un produs care provine din America Centrală. El este cunoscut de oameni din timp.

Sare Himalaya roz și 10 dintre avantajele sale!

Sarea Himalaya roz este un mineral extras în munții din Pakistan, în special în.

De ce este necesar să includeți scorțișoară în dieta dvs.: 8 motive

Scorțișoară - un condiment care are proprietăți medicinale, a fost folosit mult timp.

Combaterea insomniei: cele mai bune 10 produse de ajutor

Te lupți în mod constant cu insomnia? Adormi mult, apoi te trezești.

Minunata artă de a fi singur: 3 pași simpli

Arta de a fi noi înșine ne cere să fim curajoși. Trăim într-o societate în care toată lumea încearcă.

Cum să folosiți ulei de măsline pentru a curăța casa?

Uleiul de măsline este un produs de origine vegetală, care este inclus în dietă.

Cum de a economisi bani? Descoperiți metoda japoneză!

Mulți oameni consideră că este foarte dificil să economisiți bani, mai ales la sfârșitul lunii în care se apropie.

Infecția cu HIV a fost complet eliminată din organismul britanicului în vârstă de 44 de ani

Virusul imunodeficienței umane (HIV) este considerat una dintre cele mai teribile boli din lume.

Compania Johnson Johnson va plăti 417 de milioane de dolari, dacă pulberea pentru copii va provoca cancer!

417 milioane de dolari! Atât de mult este compania Johnson Johnson poate plăti un copil de 63 de ani.

Cum de a sprijini fese în tonus, face la domiciliu: 5 exerciții

Pentru ca fesele să fie puternice și tonifiate, trebuie, în primul rând, să conduceți unul sănătos.

Cum să pregătiți un unguent de casă din asteriscuri vasculare?

Asteriscurile vasculare reprezintă o extensie a capilarelor și a vaselor de sânge superficiale.

Depilarea de bikini: cum să alegi metoda potrivită

Depilarea de bikini este asociată cu estetica și noțiunile general acceptate de frumusețe. Dar.

6 ierburi și condimente care îmbunătățesc creșterea părului

Parul lung este o tendință care nu va ieși niciodată din modă. Mulți cred.

Doriți să reduceți celulita? Încercați aceste 5 remedii de origine

Mulți oameni vor să reducă celulita, deși este o problemă pură.

6 băuturi care ajută la combaterea durerii de rinichi

Aveți dureri de rinichi? Aceste organe mici joacă un rol foarte important în purificare.

4 ceaiuri din plante care ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge

Ceaiul din plante este cel mai simplu și popular mod de a lua plante medicinale.

Nutriție pentru tratamentul gastritei: rețete naturale

Gastrita este o boală foarte frecventă în aceste zile, o consecință a malnutriției.

Minunate smântâni din banane și turmeric pentru curățarea ficatului

Ficatul este unul dintre cele mai mari organe interne ale corpului nostru. Se efectuează în.

De unde știi dacă ouăle nu s-au stricat?

Atunci când temperatura crește, de exemplu în timpul verii, produsele, inclusiv ouăle, sunt de obicei.

Fețe frumoase: 5 exerciții pe care le puteți face acasă

Dacă doriți să aveți picioare musculare, puternice și frumoase, trebuie să dezvoltați un plan.

Greșelile pe care mulți le fac, încercând să piardă în greutate

Pentru o lungă perioadă de timp pentru a adera la dietă, atunci când încercăm să scăpăm în greutate, nu este atât de simplu.

Pierde greutate fără a afecta sănătatea: 7 alimente bogate în proteine ​​vegetale

Pierderea în greutate și a nu dăunează sănătății este, fără îndoială, obiectivul.

Cum să scapi rapid de mușchii și pielea îndoșitoare: 8 sfaturi simple

Flaciditatea mușchilor și a pielii care apar odată cu vârsta este îngrijorătoare pentru mulți. Noi le dăm pe cele simple.

5 lucruri care pot și nu pot fi făcute înainte de sport

Știți cu adevărat ce merită făcut înainte de a merge la sport?

5 definind semnele unei personalități puternice! Ai vreunul?

Foarte des, cuvintele "personalitate puternică" cauzează asociații neplăcute și creează.

5 lucruri pe care le faceți acum și pe care le veți regreta în câțiva ani!







Modul de viață al multor oameni le este impus de mediul înconjurător. De aceea suntem departe de totdeauna.

6 semne de energie negativă, care trebuie eliminate

Fiecare dintre noi ajunge în cele din urmă la concluzia că fluxurile sunt pozitive și negative.

Dragoste matură: când sentimentele se trezesc la momentul potrivit

Dragostea matură adesea bate la ușă când nu ne așteptăm deloc. Se întâmplă asta.

5 întrebări care vă vor ajuta să vă găsiți în momente dificile

Cu toții avem momente dificile. Dar ce cuvinte ai descrie atitudinea ta?

Acasă »Secretele de frumusețe» Cum să vă păstrați părul frumos și sănătos

Pentru a dezlipi nodulii din păr, aplicați pe ele un ulei de jojoba sau ulei de nucă de cocos; în câteva minute vă puteți piepteni fără probleme.

Cum să vă păstrați părul frumos și sănătos - un pas spre sănătate

Parul este o extensie vie a corpului nostru, este asociat cu sistemul circulator și este alimentat de sistemul digestiv. Parul nostru este strâns legat de sistemul nervos. ele sunt formate din țesut muscular, cheratină, acizi grași, proteine ​​și siliciu.

Pentru noi, mai presus de toate, frumusețea și aspectul sănătos sunt importante, dar părul are o funcție biologică importantă: datorită lor, corpul "se simte" și se orientează în câmpul magnetic al Pământului.

Din păcate, părul este susceptibil la mai mulți factori care îi slăbesc și îi dăunează. Prin urmare, pentru a menține părul în stare perfectă, trebuie să aveți în permanență grijă de ele. Din fericire, există multe produse naturale de îngrijire a părului; ei ne fac parul frumos si matasos.

Vrei să înveți cum să ai grijă de părul tău corect? Citiți articolul nostru!

Cum să ai grijă de părul tău

Mulți oameni cred că este suficient să vă spălați părul în mod regulat și să îl pieptești în fiecare zi. Ei nu bănuiesc că există alte reguli zilnice de îngrijire a părului, care trebuie respectate, astfel încât părul să fie sănătos și să nu sufere de deshidratare. Să vorbim despre aceste reguli:

Regular pieptene

Cum să vă păstrați părul frumos și sănătos - un pas spre sănătate

Frecarea frecventă a părului stimulează circulația sângelui în scalp, din acest păr cresc mai bine și au un aspect mai sănătos. Dacă doriți să aveți păr lung și matasos, pieptene-le de două sau de trei ori pe zi.

Clătiți părul cu apă rece

Utilizarea apei calde nu funcționează bine pe pielea părului, ca rezultat, părul devine uscat și își pierde strălucirea. Apa rece, dimpotrivă, este foarte utilă pentru părul nostru, în timp ce contractul cuticulelor face ca părul să fie mai matasos și mai strălucitor.

Apa, bineînțeles, nu ar trebui să fie înghețată, ci să se obișnuiască să toarne (sau să o facă cu un duș) cu apă moderată rece sau rece.

Nu vă uscați părul

Cum să vă păstrați părul frumos și sănătos - un pas spre sănătate

Atunci când înlocuim părul cu razele soarelui (mai ales la căldură) sau le usucăm într-un mod diferit, pielea părului devine uscată și, ca urmare, părul își pierde treptat strălucirea și începe să arate fără viață.

Utilizarea frecventă a uscătoarelor de păr, a dispozitivelor de îndreptare a părului, a forcepsului duce la înrăutățirea stării părului și începe să se înrăutățească. Pentru a evita acest lucru, trebuie să reduceți utilizarea acestor dispozitive și dispozitive și, după modelarea termică, o sesiune de hidratare a părului și a scalpului.

Cu grijă cu noduli

Nodulii din păr devin adesea o problemă și, prin urmare, este important să știm cum să ne descurcăm corect. Adesea, ele scapă de "formă gravă", iar acest lucru este greșit, dăunează părului.

Ce ar trebui să fac? Aplicați un pic de ulei de jojoba sau ulei de nucă de cocos pe cui și, după câteva minute, se va descurca cu ușurință.

Nu uitați să vă tăiați parul în mod regulat

Cum să vă păstrați părul frumos și sănătos - un pas spre sănătate

Sfaturile părului suferă adesea de uscăciune și cu timpul, mai multe vor izbucni; părul începe să arate mai rău, devine plictisitor. Experții recomandă tăierea vârfurilor părului cel puțin o dată la două luni. Acest lucru va ajuta părul să mențină aspectul sănătos.

Dieta pe păr

O asemenea dieta este foarte importanta pentru sanatatea parului nostru, astfel incat nutritia adecvata este pur si simplu necesara pentru a-si pastra sanatatea si frumusetea. Principalul lucru este să creștem consumul de fructe, legume, fructe uscate, produse lactate, pești și să bem multă apă.

Parul hidratant

O adăugare importantă a procedurilor de îngrijire a părului descrisă ar trebui să fie hidratarea părului, contracararea deshidratării și întărirea părului. Deși există multe măști, balsamuri, șampoane și alte produse de îngrijire a părului, vom oferi două recomandări bune, ideale pentru părul uscat și respectiv pentru părul mixt.

Masca de avocado si oua

Cum să vă păstrați părul frumos și sănătos - un pas spre sănătate

Este cunoscut faptul că avocado sunt foarte utile pentru păr și piele, este bogat în nutrienți și acizi grași. Aici utilitatea sa este combinată cu proprietățile utile ale oului; această mască acționează foarte bine pe păr.

Ingredientele

  • 1 avocado de fructe coapte
  • gălbenuș 1 ou
  • 1 lingură de ulei de măsline.

Ce ar trebui să fac?

Zdrobiți avocado, adăugați gălbenușul și uleiul de măsline; toate ingredientele trebuie amestecate bine. Aplicați masca pe păr timp de 20-30 minute, apoi spălați-o mai întâi cu apă rece și apoi cu apă caldă. Această procedură trebuie repetată de două ori pe lună.

Banana masca cu lamaie

Cu această mască simplă, vă puteți hidrata bine părul; în același timp, purificarea și recuperarea lor profundă se realizează.

Ingredientele

  • 1 banană coaptă
  • suc de lamaie
  • 1 lingură de ulei de măsline.

Ce ar trebui să fac?

Ripiți o banană cu o furculiță și amestecați cu suc de lămâie și unt. Masa rezultată se aplică pe părul umed timp de 20-30 de minute, apoi se spală cu apă caldă.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: