Se întâmplă adesea că, după o lungă activitate la calculator sau în timpul unei călătorii lungi cu mașina, o persoană simte o oboseală generală, ochii obosesc, scăderea concentrației. Pentru a vă îmbunătăți bunăstarea, trebuie să masați mai multe puncte pe față. Aproape imediat vă veți simți mult mai vesel.
Cum vă puteți ajuta rapid organismul să depășească această problemă sau acea problemă? Una dintre metode este folosirea unor tehnici de acupressură chineză. Oferă sfaturi și arată ce și cum să facă medicul chinez medicina Liu Hongshen.
Liu Hongsheng a fost mult timp un medic al clubului de fotbal „Spartak“ (Moscova) (poate că el este acum există un medic, dar eu nu știu). Secretele de medicina chineză a învățat de la bunica ei, datoria de nepotul pentru a preda secretele acupunctura si terapia manuala. Încercați să vă verificați sfatul din medicina chineză - cum să eliminați rapid oboseala ochilor.
În cazul în care, după o lungă perioadă de timp, care este asociat cu lectura intensă - fie că este vorba de lucru la un calculator sau conduce o mașină într-o călătorie lungă, vine ochi oboseala picături de concentrare și se sprijină oboseală, trebuie să se oprească și să ia o scurtă pauză.
În timpul odihnei, vă puteți îmbunătăți rapid starea de bine cu acupresura. Pentru a face acest lucru, masați câteva puncte specifice pe față. Această metodă începe să funcționeze aproape imediat, veți simți mult mai vesel.
Punctul 1 - colțul interior al ochiului. Apăsați pe sincronizare pe ambele părți.
Punctul numărul 2 - Imediat trei puncte: marginea exterioară a sprancenei, marginea mijlocie și interioară. Apăsați simultan punctele simetrice de pe ambele sprâncene.
Punctul 3 - tubercul convex deasupra podului nasului strict între sprâncene.
Punctul 4 - sub pupila ochiului la o distanță de jumătate de centimetru de pleoapa inferioară. Apăsați simultan sub ambii ochi.
Cum apăsați?
Aceste puncte ar trebui să fie masate cu degetele pentru un minut. Apăsați puternic, dar nu până la apariția durerii. Uită-te la modul în care o face Dr. Liu.
Articole similare
-
8 modalități eficiente de a ușura oboseala - într-o lume de interesant
-
În cazul în care pentru a elimina cusăturile după intervenția chirurgicală la Moscova
Trimiteți-le prietenilor: