La această vârstă, bebelușul doarme până la 14-15 ore pe zi și poate visa deja aproximativ 7 ore fără să se trezească. Dacă un copil bea mai mult de 10 ore la rând, atunci cel mai probabil se mai trezește puțin, dar el deja a învățat să se culce el însuși. După-amiaza el nu ar trebui să doarmă mai mult de două ori. Acum este necesar să se stabilească ordinea corectă a somnului pentru această vârstă.
Cum să vă așezați patul
Urmați programul ales și continuați să așezați și să vă treziți copilul în același timp, precum și să conduceți ritualul care a apărut mai devreme. De la această vârstă, copilul va participa deja conștient la ea. Un astfel de ritual înainte de a merge la culcare poate fi o cântare, un basm, o baie de seară, mângâierea spătarului înainte de a merge la culcare etc.
Programul zilei pentru copii
Urmăriți-vă copilul, poate că va fi mai confortabil pentru el dacă schimbați ceva în programul său de zi, deoarece crește și crește rapid, devine mai calm și mai conștient. Încercați să vă păstrați toate acțiunile de la o zi la alta, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să existe o precizie în timp într-o secundă, dar trebuie să urmați întotdeauna succesiunea de acțiuni. Deci, ceasul biologic copilul să se adapteze la modul mai rapid, și va fi mai ușor să adormi, în același timp.
Adormiți singur
Dacă, la vârsta de 6 luni, încercările dvs. de a vă învăța copilul să doarmă singură nu au reușit, trebuie să încercați din nou acum, când a crescut puțin. Ar fi mai bine pentru copil și pentru tine, dacă el învață să adoarmă pe cont propriu. Scuturați-l și puneți-l în somn în pat, dacă este capricios, așteptați un timp și dacă copilul nu vrea să se calmeze, atunci vin la el.
Elementele de vârstă
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: