Nu, nu este o dorință de a vă auto-exalta asupra altora. Este doar o oportunitate de a vă schimba viața într-un mod mai bun pentru noi. Regina nu este neapărat mândrie și putere nelimitată. Regina este un simț al respectului de sine, al respectului pentru sine și alții, înțelepciunea, feminitatea, sexualitatea, capacitatea de a controla viața cuiva, cunoașterea dorințelor și a posibilităților. Iar o astfel de fată este complet accesibilă fiecăruia dintre noi. Și când, dacă nu la începutul anului, merită să începeți lucrul asupra dvs.?
Regina nu se naste
Reginele nu se nasc, devin. Ei bine, dacă stima de sine și iubirea de sine au fost plantate încă din copilărie. Dar cei mai mulți dintre noi trăiesc pe măsură ce trăim, așa cum știm, făcând aceleași greșeli: sacrificându-ne pentru binele celor dragi, oferindu-le tuturor dragostea și timpul nostru. Și ca răspuns? Da, nu îl primim întotdeauna sau în măsura în care ne-ar plăcea. Mulți dintre noi ne obișnuim cu astfel de gânduri, iar alții încearcă să afle care este rădăcina "răului" și, găsind-o, sunt surprinși, acționează și din nou sunt surprinși. Adevărat, rezultate deja uimitoare.
Există o poveste biblică despre regina Esther. Odată ajuns în concubina regelui străin, ea a scăzut mâinile, iar întregul an este gata să apară în fața ochilor împăratului, în fiecare zi, frecarea corpul ei cu ulei de smirnă și tămâie. Fata știa bine că tsarica adevărată nu este privită de origine, ci de sentimentul de a fi așa, de capacitatea de a se comporta și de a arăta bine.
Esther a devenit alesul împăratului. Știa foarte bine că în rolul soției domnitorului ar fi oglinda, continuarea lui, statutul lui. De-a lungul timpului, Esther, prin autocontrolul și înțelepciunea ei, a reușit să reziste unei întregi suflete de spirite rele, să-i salveze pe oameni și să primească recunoștința și admirația soțului ei.
Revedind această poveste, înțelegeți că în fiecare (!) Femeie, esența ei regală este somnoros. Este important să nu uitați de asta și în fiecare dimineață să vă reamintiți reflecția în oglindă că sunteți Regina și vrednic de cei mai buni.
Cum să deveniți mai încrezători în sine?
Mulți vor ofta și vor spune: "Da, merit foarte mult, dar am ce am. "V-ați gândit vreodată de ce cineva, care se numește, este în mod constant" norocos "și cineva obține același" rake "? Toate aceste doar arată că subconstient nu ne permit succes, nu avem voie să fie „demn“ de gândurile noastre și credințele noastre. Adesea începem să credem că ar trebui să avem mult mai mult și chiar să enumerăm de ce. Dar, ca din întâmplare toate hașurare ideea că orice noi nu merită beneficiile datorate: este necesar să se lucreze mai mult, pentru a putea fi furnizate la momentul potrivit în locul potrivit, în cazul în care nu se critica, condamnă. Să luăm un exemplu de la copii mici. Nu se consideră niciodată rău. Ei sunt buni - și punctul! Acest lucru este inerent in natura. De-a lungul anilor, suntem supraaglomerați cu complexe, nesiguranță internă și stima de sine scăzută, care ne împiedică să obținem rezultatul dorit. Trebuie doar să creadă în ei înșiși, pentru a determina scopul dorit ca viața în sine și va cere o fericită coincidență, o întâlnire fericită, evenimente plăcute neașteptate.
Mai mult decât atât! Obținând încredere în sine, satisfacție de sine, devenim mai atrăgători, mai bucuroși, mai ușurați, mai interesanți, nu numai pentru noi, ci și pentru oamenii din jurul nostru. Aceste schimbări se reflectă în toate: prioritățile în schimbare, calitatea și gama de comunicare noastre, stilul nostru de viață, lăsând temerile și preocupările, ideea că eșecurile noastre de a da vina altor persoane sau circumstanțe. Amintiți-vă: totul este supus unei femei!
Dar cum putem face parte din temerile și îndoielile noastre? Cum să deveniți încrezători în sine? Cum poți să înveți să te bucuri de tine și propria ta viață? Cum să vă îmbunătățiți viața?
Fete frumoase - aici pentru tine metoda foarte simpla si usoara - functioneaza mereu pe 100%! Cu aceasta stima de sine este garantat pentru a schimba în bine, după numai 2-3 săptămâni și o lună sau două, veți vedea cum să devină mai bun, mai puternic, mai încrezător și mai îndrăzneț în comportamentul lor, toate necazurile se topesc în fața ochilor noștri.
Singurul lucru necesar în mod necesar de această metodă este executarea zilnică obligatorie. Doar 10-15 minute, alocate seara, și un notebook frumos (notebook). Nu e prea mult, nu-i așa?
Ce ne oprește?
Destul de ciudat. numai noi înșine. Bineînțeles, prezența copiilor de vârstă mică, cu normă întreagă, a soțului, nu ne lasă prea mult timp pentru noi înșine. Obosit, astfel încât un vis - pentru a ajunge la culcare. Imaginea este familiară? Dar oricare dintre noi vrea întotdeauna să fie iubit, înțeles, auzit, vrea, care apreciază, îngrijește, ne-a dat caldura și sensibilitatea. Cu toate acestea, întregul secret este că putem primi în întregime dragostea nedivizată a poporului nostru drag, atunci când ne iubim pe noi înșine.
Și, după ce am decis să ne ocupăm de noi înșine, vom găsi oportunități! Principalul lucru este doar să nu vă împingeți la fundal, pentru că, în consecință, vom primi copii - egoiști, același soț răsfățat de îngrijirea și indispensabilitatea ta, și chiar de probleme în familie.
Sunt sigur că nu ai nevoie de o astfel de încărcătură!
Ce ar trebui să fac? Pentru a crește stima de sine
Iată un mic plan de acțiune, respectând ceea ce, veți simți neapărat regina unică, fermecătoare și fermecătoare!
1 - "Mă iubesc! Mă accept așa cum sunt eu! Mă merit cele mai bune! "- aceste cuvinte trebuie să fie rostite zilnic pentru tine sau pentru voce tare (fie că ești în fața unei oglinzi, fie pe covorul șefului). Și fără "dar!".
2 - Îndepărtați gândul "Eu sunt acest cuib (nu demn)" - aceasta duce la auto-distrugere, auto-milă, lipsă de respect față de voi de la ceilalți și apariția unor necazuri.
Modificați doar "minus" la "plus": "Mă merită!", "Sunt demn!". Nu te învinovăți pentru nimic.
3 - Zâmbiți mai des și sincer! Efectul relaxant, liniștitor și atractiv al unui astfel de zâmbet este incredibil de benefic atât pentru noi, cât și pentru mediul nostru.
4 - Opriți-vă să vă justificați în fața altora - acest lucru dezvoltă în esență un sentiment de nesiguranță. Dacă este necesar, explicați-vă acțiunea cu o voce încrezătoare. Și asta e tot.
5 - Nu te compara cu ceilalți. Permite-te să faci ceva așa cum faci fără să te uiți la alții. Ai tot dreptul să fii diferit, așa că nu te superi. Poate că, acum, din pricina stimei tale de sine încrezătoare, crezi că e mai rău decât altcineva, dar de fapt e mai bine și cu cât te superi acum mai mult pentru nimic care nu există.
6 - Nu arăta o importanță excesivă. Fii tu însuți și vei fi apreciat. La urma urmei, mersul pe jos tot timpul într-o mască este neplăcut, din partea ei poate arăta ridicol, iar cei din jurul tău vor dori adesea să te "pună în locul tău".
7 - Amintiți-vă că sunteți o femeie! Asigurați piese pur feminine în imaginea sa - o fusta mini, o batistă în jurul gâtului său, fular, tocuri, decorare discret, lumina make-up sau un parfum subtil. Alegeți un lucru acceptabil pentru dvs., dar rețineți - caracteristicile feminine trebuie să fie prezente în imaginea dvs.
9 - Ai grijă de tine! Nu stați cu ultima tărie la sobă sau purtați pungi grele dacă aveți un soț sau copii adulți. Familia va supraviețui complet cina cu ouăle prajite, dar va primi o mamă odihnitoare și iubitoare de pace și soție.
10 - Lăudați-vă pentru fiecare acțiune pe care o faceți spre dumneavoastră: îngrijire, atenție, realizare personală. Acest lucru nu este ușor, dar regularitatea unor recompense atât de mici va duce în mod necesar la un sentiment de armonie și libertate interioară.
11 - Forța unei femei este în slăbiciunea și feminitatea ei. Datorită gâturile de slăbiciune sau cel puțin vedea, putem lucra minuni: nu pentru că soții Mumble eroi de NAHAL colegi domnilor de copii și rude - prieteni buni și asistenți. Permite-te să fii slab, lasă-i pe alții să facă ceva pentru tine.
12 - Amintiți-vă fraza: "Doar cei slabi, cei puternici știu să ierte"? Sunteți o regină și nu vă împovărați cu insulte. Adio, hai să plecăm. Eliberarea de resentimente, furie
dizolvă greutatea sufletului și a bolilor din corpul nostru. Acest lucru a fost dovedit în mod repetat.
13 - Nu vă plângeți în mod constant de nimic. Găsiți un pozitiv chiar și în cele mai neplăcute situații.
14 - Înlocuiți cuvântul "trebuie" cu cuvântul "doriți". Astfel, va deveni mai plăcută pentru viață și va lăsa un aspect nemulțumit sau preocupat și, prin urmare, riduri inutile de pe față.
15 - Luați timp pentru plăcere. De la 15 minute până la o zi întreagă într-o săptămână - dar numai pentru dvs. Și încercați să vă concentrați asupra plăcerii pe care o primiți. Faceți sex cu un tip, în cele din urmă.
17 - Găsiți o companie cu oameni asemănători, creați-vă societatea bunăstării. De exemplu, pentru o campanie de yoga, fitness, cursuri sau vizite la teatru, expoziții.
18 - Flirt cu barbati! și ei vor începe să flirteze cu tine în schimb și să vă atragă atenția, să vă dea daruri și complimente și acest lucru sporește stima de sine a oricărei fete.
Urmand acest sfat, va fi capabil să atragă tipi și seduce ei, datorită faptului că vei deveni un kinder, mai încrezător, mai sexy, mai pozitiv și vesel - deoarece aceste calitati atrag oameni ca un magnet.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: