Deci aveți șansa să vă prindeți frica de coadă și în cele din urmă să o depășiți. Aveți timp să faceți acest lucru. Imaginați-vă momentul cel mai groaznic când profesorul se uită la voi, nu sunteți gata, spune ceva și sunteți speriat. Simțiți frica din interiorul corpului, undeva în abdomenul inferior. Concentrează-te pe acest sentiment. Permiteți imaginii cu profesorul să plece, dar păstrați sentimentul în atenție. Începe să respire adânc și uniform, pentru a respira lin curge în respirație, și expirati într-o respirație și energia fiecare respirație a satura sentimentul. Dați-i libertate, relaxați-vă corpul în jurul acestei senzații și continuați să respirați. Observați modul în care senzația în corpul se schimbă cu respirația, lăsați-l să facă ce vrea: vrea să crească - i dea spațiu să crească, doresc să se mute - deschide pasaje și ușile lui în interiorul corpului tau, vrea sa schimbe temperatura - lasa si acest lucru, și respira atâta timp cât acest sentiment și nu veți fi calm și plăcut. Stai liniștit dacă ai un pic amețit - este bine, dă libertate și sentiment. Permiteți-vă ce frică să vă transformați în energia care vă hrănește corpul. După aceea, imaginați din nou profesorul, acum o puteți face în liniște. Care este cel mai groaznic lucru care se poate întâmpla? Dvauku a pus? Treceți testul? Și ce? Pierde cele mai grave situații din mintea ta și vei vedea că în principiu nu poate fi nimic letal. Când ești calm, s-ar putea vedea, și acesta este motivul pentru care înhămat anterior acest profesor, să învețe să se separe sentimentele pe subiect și îl va găsi într-o fracțiune de interes și pot fi mai bine pregătiți. Și arată curiozitatea cu privire la modul în care rezultatele muncii dvs. vor fi reflectate în practică. Cum percepeți acum profesorul și subiectul său? Vă urez succes.
Moderatorul a ales acest răspuns ca fiind cel mai bun
Am avut o astfel de situație. Când copilul sa mutat de la școala primară la următorul link. Profesorul de clasă sa schimbat, au apărut mulți profesori noi. Fiul îi era teamă de profesorul de clasă, profesorul de matematică. La lacrimi. M-am gândit la diverse motive să nu mă duc la școală. În concluzie, am aflat motivul alergiei sale la școală. De câteva ori am fost la școală, inclusiv matematică. M-am dus la profesor de clasă și am încercat să-i spun că copiii noștri erau încă tineri și că nu putem vorbi cu ei ca absolvenți. Inclusiv pe tonuri înalte. I-am spus că copilul meu, când își ridică vocea, este gata să urce sub birou. Exact pentru că vorbește foarte tare, îi este frică de ea și poate că nu este singur. În general, gradul 5 a fost foarte dificil pentru noi. Copilul avea nu numai triplete, ci și degete. Am mers la școală de mai multe ori. Ea a fost nevoită să-i spună profesorului că nu sa instruit decât pe doi, pentru că nu sa putut controla și a țipat la copiii noștri. A ridicat această întrebare la întâlnirea părinților, în care a vorbit același ton cu noi. De când sunt deja o bătrână, m-am ridicat și am oprit-o, am spus că nu suntem copii, nu trebuie să țipăm la noi. Era jenată și a spus că, în general, nu a strigat, tocmai a spus tare. În general, au fost multe lucruri. Dar! Deja în clasa a VI-a totul a fost bine. Acum, copilul meu este deja la 8 ani și se bucură să meargă la școală. Și are aproape 5 matematici. În acest an se află în primii trei cei mai buni studenți ai clasei.
Deci, trebuie să aflați cauza fricii. Și părinții ar trebui să aibă grijă de asta! Copilul însuși nu poate face față acestei situații.
În cazul în care temerile profesorului este doar un copil în sala de clasă - este necesar pentru a preda subiectul, să caute ajutorul cuiva de la rude, prieteni, care înțeleg și vor ajuta să explice ceea ce nu este clar, cere același profesor lucra cu tine, în plus, mulți profesori sunt angajate în continuare gratuit, dacă sunt bine întrebați. Dacă întreaga clasă este frică - înseamnă că profesorul nu înțelege ceva și trebuie să vorbească despre asta. Am avut un profesor în clasa 10, de care toți ne temem, toată lecția a stat și sa cutremurat, așa că nu am înțeles nimic. Un băiat curajos din clasă odată nu a supraviețuit și după întrebarea profesorului. - De ce nu știi nimic? a răsunat: "Pentru că toți ne temem de tine!" Imaginați-vă cum profesorul a fost cu adevărat surprins. Apoi, el a început să se conducă diferit în lecții și a devenit mai ușor și mai confortabil, iar calitatea educației a devenit din ce în ce mai înaltă. Am trecut chiar și examenul pentru 4, până la 5 un punct nu a fost de ajuns, și la început, după toate au existat 2 și 3. Aflați motivul și să acționați! Mult noroc pentru tine!
Acesta este stresul obișnuit al febrei pre-începute.
pot fi îndepărtate cu ușurință cu o doză bună de Pantokaltsin sau Phenibut.
Pantokaltsin poprinimat recomanda în termen de o lună (4 săptămâni) de 1,5gramma pe zi (6 tabletochek - 2 dimineața, 2 la prânz și 2 timp de noapte, sau în cazul în studiu, în dimineața - 4 dimineața și 2 după școală, în după-amiaza)
Fenibut (1 tabletochku) poate fi cu 15-20 minute înainte de această lecție "teribilă" ..))
Pentru un "abuz" sistematic Fenibut nu recomand.))
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: