Timp de multe secole, ceaiul verde din țările estice este considerat un adevărat elixir de longevitate și sănătate, iar toate secretele și cunoștințele despre ceremonia de ceai sunt transmise din generație în generație.
Studiile au aratat ca ceaiul verde cu ghimbir contine vitaminele A, C, B, PP, K, D, E, și are o varietate de util oligoelemente calciu, fosfor, cupru, zinc, mangan, iod, fluor. Vitamina C din ceaiul verde conține mai mult decât în fructe citrice, aceasta ajută organismul în combaterea diferitelor infecții, viruși, îmbunătățește imunitatea. Comparativ cu ceai negru cu verde vitamina P de peste 10 de ori, are un efect pozitiv asupra sistemului circulator, la pereții vaselor de sânge crește elasticitatea. Vitamina K in ficat sustine nivelul necesar al protrombinei, care este necesar pentru coagularea sângelui normal.
În cazul bolilor legate de sistemele excretor, digestiv, nervos și cardiovascular, precum si deficit de vitamina, hemoglobina scazuta, deficit de fier în organism, aveți nevoie de o zi pentru a bea 1-2 cani de ceai verde cu caise uscate, stafide sau alte fructe uscate inainte de mese pentru 1-2 ore.
In bolile legate direct de vasele de sange folosesc frecvent „ou ceai“ pentru prepararea sa sunt separate, două gălbenușuri de ou, ar trebui să fie bine amestecate și se toarnă o linguriță de ceai verde. Mai mult, această masă este amestecată și beată, o zi trebuie aplicată o dată.
Ceaiul verde și proprietățile sale utile din corp prezintă diferite zguri, metale și împarte depozitele de grăsimi.
Cofeina, theine pe sistemul nervos funcționează excitant, vă permite să vă măriți starea de spirit, gândindu-vă. Corpul lor este excretat complet, prin urmare, ceaiul verde nu produce efecte secundare.
Proprietăți utile
Ceaiul verde este util și adesea folosit în cosmetică, se găsește în măști de întinerire, creme, șampoane, tonice de curățare pentru față. Ceaiul sprijină pielea într-o stare frumoasă, încetinește îmbătrânirea și prelungește perioada de tinerețe, tenul se îmbunătățește.
Se recomandă să beți ceai verde fără a adăuga zahăr și lapte, deoarece acestea scad concentrația tuturor nutrienților, dar este permisă adăugarea unei mici miere. Totuși, este necesar să vă amintiți că ceaiul este beat în stare proaspătă și că nu trebuie folosit mai mult de trei ori.
În timpul verii, ceaiul verde poate stinge cu ușurință setea, umple corpul cu diverse microorganisme utile. Dar, ar trebui să se ia în considerare, de asemenea, că ceaiul verde nu este de dorit să bea frig, se datorează faptului că acumulează sputa în organism.
Cum se prepară
Aroma, gustul și calitățile utile de ceai verde depinde de metoda de preparare, și cum să-l fiarbă. Ceaiul nu ar trebui să fie preparată cu apă clocotită pentru utilizarea berii apă foarte fierbinte la o cana de apa va necesita o jumătate de linguriță de ceai. Apa din frunzele de ceai trebuie să completeze în trei etape, în primul rând fierbător de apă se toarnă o treime din volumul său, două minute mai târziu, se toarnă în jumătate, și apoi de două minute pentru a umple trei sferturi. Mai mult, este necesar să insistăm timp de 5 minute. Atunci când jumătate din ceainic este beată, restul fierbătorului trebuie umplut cu apă fierbinte.
Trimiteți-le prietenilor dvs. în:
Articole similare
-
Conținutul de fulgi de orez al substanțelor utile, beneficii și daune, proprietăți
-
Rice fulgi - calorii, proprietăți utile, beneficii și rău, descriere
-
Jam din coacăz negru - calorii, proprietăți utile, beneficii și rău, descriere
Trimiteți-le prietenilor: