Acest tip de "fitness" provine din India. Această artă marțială sa născut ca rezultat al observării mișcărilor a opt animale frumoase, care sunt respectate în India. Este un elefant, un tigru, un leu, un cal, un porc de război, un bivol, un cocoș de luptă și o cobră. Numele este format din două cuvinte, care pot fi traduse ca o luptă într-un loc sacru. Kalari în limba antică a indigenilor din India înseamnă "loc sacru", iar patatul înseamnă în mod corespunzător "luptă" sau "tehnici de luptă".
De ce este menționată locul sacru? Motivul traditiilor este acest tip de arte martiale. Nu este ținut în locul deschis al calariilor. Pentru a pregăti o anumită locație pentru practicarea marca inițial un dreptunghi a cărui dimensiune este de 123 de metri până la 6 metri. Pentru a face acest lucru adâncire aproximativ doi metri în pământ, și apoi a pus o rețea de crengi și frunze de palmier. Mai puțin frecvent, pereții drapat de piatră, nu este doar o modalitate de a scăpa de ochii indiscreti, dar, de asemenea, un fel de protecție de la căldură puternică. Intrarea în aceste spații este necesară numai cu piciorul drept, iar la intrarea în sală ar trebui să se plece în jos și atinge picioarele profesorul lor. Această tradiție provine de la începutul practicii de payattu Kalari ca un loc pentru a practica a fost întotdeauna considerată sacră, iar în acest fel elevii au arătat respectul la locul, unde a stat o dată zeii.
Potrivit legendelor, Shiva Nataraja a fost prima care a aflat despre Kalari patatu. El a creat toate cele 64 de arte care sunt descrise în Vede (colecția tuturor cunoștințelor oamenilor străini). Un alt discipol este un discipol al lui Purusurama, care a învățat familia Brahmin. Din acestea, începe lunga istorie a acestei uimitoare arte marțiale. Aceștia au construit în vremuri străvechi 64 de biserici, în care au condus antrenamentul pentru patul Kalari. Apoi, literalmente, în fiecare sat mic a trăit stăpânul său de artă marțială, pe care cunoștințele sale și le-a transmis altor generații.
În inima calari patayu sunt patru specii de sadhaki. Sadhakam înseamnă exerciții. Astfel, în artele marțiale tehnici includ exerciții pentru brațe, exerciții de picior, sare, care se bazează pe puterea de respirație și a corpului exerciții. Sadhakas - este o practica de zi cu zi, care este necesar pentru a atinge Siddhi - o concentrare specială de energie mentală și fizică în organism. O astfel de concentrare, care stinge învățătura, permite unei persoane să obțină abilități extraordinare.
Aproximativ în a doua jumătate a secolului al XVI-lea, această artă marțială atinge vârful ei. În acele zile, Tacholi Oternana era liderul tribului din nordul Malabar. Conform legendelor, tehnica a fost studiată nu numai de băieți, ci de toate fetele care s-au născut în familia soldaților. Mai mult, au început să învețe copii la vârsta de zece ani. Se folosesc arme în tehnica Kalari paatti, iar diferite mijloace improvizate sunt destul de potrivite pentru luptă. Deci nu este neobișnuit să vezi bastoane de bambus, scuturi, sulițe, săbii. În plus față de arme, tehnica de luptă presupune capacitatea de a acționa asupra punctelor de durere și este, de asemenea, necesar să se pregătească de autoapărare fără folosirea de arme. O atenție deosebită se acordă dezvoltării flexibilității, vitezei de mișcare, precum și dezvoltării auto-îmbunătățirii spirituale.
Sistemele de curele, premii și ordine în doctrina Kalari nu au un patayu. Aceasta este dezvoltarea fizică și spirituală a omului, și nu dorința de a iesi în evidență. Toți cei care se angajează în kalari pajatu ar trebui să urmeze o dată pe an un sistem de masaj a corpului ayurvedic care îmbunătățește tonusul muscular și metabolismul, își vindecă corpul și îmbunătățește flexibilitatea. Toți cei care practică Kalari Payatu au oportunități unice, deși caracteristicile individuale joacă un rol important. Nu e vorba doar de artă marțială, ci de un stil de viață. Sunt incluse aici multe tehnici originale de yoga, despre care aproape nimeni nu știe în țara noastră. Se crede că utilizarea acestor tehnici face posibilă deschiderea accesului la energia creșterii și acțiunii spirituale. Ajută o persoană să fie mobilă, flexibilă și, de asemenea, fericită și suficient de reușită. În plus, studiul echipamentului militar va face posibil să se învețe să facă față aproape tuturor tipurilor de arme.
Astăzi mașini payatttu Kalari a venit în Rusia, iar ea a dezvoltat deja proprii fani, care astăzi nu se prezintă, fără a învăța această artă marțială. Astăzi, arta antică de luptă are cel de-al doilea vânt. Ca urmare a faptului că, treptat, se îmbină cu gimnastica pentru a relaxa mușchii. Pe parcursul claselor o jumătate de oră rezervată pentru exerciții de stretching, exercitii de respiratie, yoga și ridicarea picioarelor, precum și elevii să încerce să învețe să accepte animale pozeze care face corpul mai flexibil și grațios, îi învață să gestioneze. Eforturi speciale nu sunt necesare, doar o execuție atentă a exercițiului necesar. Dar cu această tensiune se va simți foarte bine chiar și în astfel de mușchi, care, se pare, nu se va mișca. Apropo, cifra dobândește armonie, datorită punerii în aplicare a unor astfel de întinderi, doar postura aliniate, mișcările sunt netede si frumoase. Și, cel mai important, în timpul unei astfel de sesiuni o persoană simte o creștere de energie.
Trimiteți-le prietenilor: