Banda de alergare sau orbitrek, cifra dvs. despre lupta împotriva excesului de greutate

Banda de alergare sau orbitrek, cifra dvs. despre lupta împotriva excesului de greutate
Mulți oameni se întreabă astăzi: "Care este mai bine, o banda de alergare sau o orbitrecă?". Desigur, această problemă are sens, deoarece aceste unități costă o mulțime de bani și atunci când cumpără o persoană vrea să facă alegerea potrivită. Trebuie remarcat faptul că ambele dispozitive au avantajele și dezavantajele lor, însă popularitatea lor este absolut merită. Dar, cu toate acestea, este necesar să facem o alegere.







Care este mai bine?

Este demn de remarcat faptul că ambele dispozitive sunt foarte bune la combaterea excesului de greutate. Dar, există o diferență clară între ei. Avantajul orbitrei este că atunci când lucrează cu acesta, toate grupurile musculare, atât interne cât și externe, încep să funcționeze. În plus, acest simulator este de asemenea bun în măsura în care în timpul antrenamentului o persoană nu are o încărcătură mare pe coloană vertebrală și pe articulații, ca atunci când se execută. Un antrenor eliptic modern pentru casa de la distribuitor vă permite să distribuiți uniform încărcătura în întregul corp. Clasele de pe această unitate pot întări sistemele cardiovasculare și respiratorii. Dar, orbitrackul nu este recomandat acelor oameni care au anumite boli de inima.







În ceea ce privește banda de alergat, are și multe avantaje. Formarea pe acest simulator este cea care afectează cel mai eficient inima și vasele de sânge. În același timp, sarcina asupra corpului uman nu este atât de mare. Dacă reglezi corect regimurile, atunci cu acest aparat poți să reduci greutatea, să măriți rezistența, să accelerați procesele metabolice, să vă pompiți musculatura piciorului și să minimalizați riscul bolilor de inimă. De aceea, piese de alergare atât de populare de astăzi sunt casă la vânzare.

În acest aspect, există unele diferențe. De exemplu, o banda de alergat poate fi pliată, iar acest lucru poate economisi o mulțime de spațiu în apartament. Din păcate, orbitrek nu are aceleași avantaje. Nu poate fi îndoit și compactat sub pat sau puse corect pe perete. Această unitate ocupă o mulțime de spațiu în cameră, dar pentru că este mai bine să cumpere acei oameni care nu deranjează câțiva metri pătrați.

În ceea ce privește aspectul prețului, aici este destul de dificil. Problema este că magazinele moderne ale articolelor de sport sunt gata să ofere cumpărătorilor veloergometre pentru casa de la distribuitorul oficial. precum și orbitreki și treadmills, care pot avea anumite seturi de funcții. Prin urmare, atât orbitrackul, cât și banda de alergare și bicicleta pot costa aproape același lucru, dar în același timp, prețul acestora poate varia foarte mult. Totul depinde de detaliile și capacitățile financiare ale cumpărătorului, și numai de acest factor.







Trimiteți-le prietenilor: