Foto: presă GLOBAL LOOK
Din cele mai vechi timpuri, oamenii au folosit astrologia nu numai pentru a prezice viitorul, dar, de asemenea, utilizat în materie de frumusețe și îngrijire personală. Astrolog Vera Hubelashvili Dnyam.Ru a spus ce alimente trebuie consumate semne ale zodiacului pentru a rămâne în formă bună, fără nici un efort deosebit.
Reprezentanții acestui semn este de a utiliza o proteină multi-proteină (proteina conținută în pește, iepure, carne slabă și păsări de curte, ouă, nuci, hrisca terci, terci, cuscus, fasole, ardei, broccoli, morcovi, roșii, semințe de in) . În zilele de marți Berbecul este recomandat să aranjeze zilele de descărcare.
Pentru cifra de Taur a rămas mereu în formă perfectă trebuie să învețe cum să se conformeze cu modul de alimentare pe oră. Vițeii, de asemenea, trebuie să excreta excesul de apă în mod constant, acest lucru le varza, spanac, sfecla, dovleci și ridichi va ajuta.
Rakov dieta ar trebui să conțină cantități mari de fructe de mare, dieta mediteraneană este unul dintre cei mai buni reprezentanți ai acestui semn. Cancerele, de asemenea, necesitatea de a „lean“ pe produse care sunt benefice pentru echilibrul de apă-sare a corpului, este de produse, cum ar fi: brânza, brânzeturi, alge marine, creveți, rac de râu.
Pentru Lions, care visează să piardă în greutate, dieta din Kremlin este perfectă. În zilele de duminică, observați o dietă specială (ușoară). Pentru a îmbunătăți Lions circulație trebuie să mănânce carne de pasăre, carne de pasăre și ouă, precum și pentru a calma migdale sistemului nervos și lămâile sunt ideale.
Fecioara este potrivită pentru mese separate în conformitate cu Herbert Sheldon (baza este combinația potrivită de produse). Fecioara ar trebui să evite alimentele grase grele, cum ar fi conserve, pește afumat, cârnați, și, de asemenea, pentru a limita utilizarea de cafea și alcool. Asigurați-vă că includeți în dieta uleiuri vegetale utile.
În dieta Balanta, ar trebui să existe orez mai nefericit, fructe de mare și fructe uscate. Evitați sosurile excesive și condimentele exotice. În zilele de vineri, puteți aranja zilele de descărcare.
În dieta Scorpios ar trebui să fie o mulțime de păsări de curte, ficat de vită, legume proaspete și iaurt natural. Un pahar de apă minerală va ajuta la reîncărcarea Scorpionilor. Marți este un moment excelent pentru procedurile de curățare.
Sagetatorul este recomandat să refuze gustările de noapte și de la consumul de alimente după ora 20:00. Streltsov dieta trebuie sa fie mai multa vitamina P, astfel încât dieta zilnică trebuie să fie de cel puțin unul dintre produsele care contin aceasta vitamina: cartofi, patrunjel, măcriș, rosii, struguri, varză, piersici, citrice, mere și fructe de pădure.
Intrați rapid într-o formă excelentă Capricornul va ajuta la o dietă cu alternanță cu carbohidrați. În principal, dieta Capricornilor ar trebui să constea din legume brute: roșii, castraveți, morcovi, ardei.
Cel mai bun produs pentru Vărsător este carnea de pui albă și peștele coapte și ar trebui să constituie dieta de bază a hranei. Varsatorul dinte dulce este mai bine să renunțe la zahăr și să o înlocuiască cu miere, și prin coacere (paine nu este recomandat pentru utilizare după ora 18:00).
Pentru Pesti, mâncarea ideală pentru dieta zilnică este fructele de mare. Dacă Pestii trebuie să piardă în greutate în mod serios, în această situație, o dietă bazată pe supe este perfectă. În zilele de joi, este recomandabil să se organizeze zile de detoxifiere pentru Pesti.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: