Cum este haloterapia?
Sesiunea este foarte simplă. Mai mulți oameni stau pe scaune confortabile, cum ar fi șezlongurile de plajă. Halocamera include lumină amuțită și muzică de fundal relaxantă. De fapt, asta e tot. Stați și bucurați-vă de o atmosferă relaxantă, inspirând aerul vindecător cu o aromă discretă de sare.
Copiii dornici prin vizualizarea împrejurimile neobișnuite și ocupat cu lopeți și găleți, ca și în cazul în care într-o cutie cu nisip, dar în loc de nisip - sare. Teoretic, ensconced confortabil într-un fotoliu, ai putea citi o carte sau să se joace în placă, dar este excese. La urma urmei, una dintre sarcinile sesiunii - pentru a descărca creierul și sistemul nervos, să le dea o pauză de la agitația de zi cu zi și agitația și tot felul de gadget-uri.
Trebuie să fac niște exerciții de respirație în halocameră?
Efectul de vindecare este asigurat de foarte multă ședere în sala de sare. contactul cu microclimatul peșterilor naturale recreați acolo și o atmosferă relaxantă. Nu sunt necesare exerciții specifice de respirație. Respirați prin nas și gură într-un ritm natural. În general, ca de obicei.
Fanii gimnastica respiratorie nu sunt interzisi sa practice putin in exercitiile de salvare pe schimbarea ritmului respiratiei. Dar acest lucru este opțional și merită să nu se apropie de el fără fanatism - nu sunt necesare sarcini serioase în condițiile clorurii de sodiu saturate cu clorură de sodiu.
Cât durează ședința? Câte sesiuni este de dorit să vizitați? Și cât de des pot repeta cursurile de haloterapie?
Este posibil ca copiii să viziteze halomajul?
Nu numai că este posibil, dar, de asemenea, este foarte de dorit. Haloterapia ajută la întărirea imunității copilului. În mod special, aceasta devine, în general, mai puțin susceptibilă la bolile catarrale: infecții respiratorii acute, infecții respiratorii acute, gripă.
Există contraindicații pentru utilizarea haloterapiei?
Există, dar nu sunt mulți dintre ei. Este imposibil să viziteze camera de sare, în cazul în care o persoană are febră ridicată, în fază acută a răcelilor infecțioase sau boli cronice ale sistemului bronhopulmonar. De asemenea, în tabu astmul bronsic lista cu atacuri frecvente severe, bronșită acută, emfizem severă, fibroză pulmonară cronică cu insuficiență pulmonară 3 grad tuberculoză pulmonară, hemoptizie, rinichi decompensarea boală, hipertensiune pas 2-3, epilepsie, oncologie.
În caz de îndoială sau de prezența bolilor, este recomandat să vă consultați cu medicul dumneavoastră.
Pe Internet, scriu multe despre halocamerele echipate necorespunzător. Sunt zvonurile adevărate?
Preocuparea dvs. este de înțeles. Într-adevăr, cazurile în care halochamberele sunt construite cu nerespectarea standardelor au devenit frecvente. De asemenea, puteți găsi echipament tehnic de origine dubioasă și aerosoli "autopropulsați". Este mai bine să nu iei riscuri și să participi la dulapuri de haloterapie în care poți fi sigur.
În rețea există discuții despre posibilitatea înlocuirii aerosolului uscat cu un spray umed.
În esență, grupul sesiune haloterapie este înlocuită cu inhalare salină. Dar inhalarea trebuie să fie o procedură strict individuală. Într-o altă abordare crește riscul ca ea nu numai a imbunatati sanatatea lor, dar, de asemenea, să-l facă rău, de exemplu, provocând umflarea membranei mucoase ale tractului respirator, sau bronhospasm.
De ce sunt acoperite cu sare zidurile halocamerului? Doar pentru scopuri decorative?
Nu numai. Multistratificat de acoperire a peretelui de sare și tavan halochamber facilitează recrearea in vitro microclimat peșteri de sare naturală. Aceasta ajută la menținerea concentrației dorite în aerosoli ionizat prin pulverizare camerei halogenerator menține stabilitatea temperaturii și a umidității și de asemenea creează Hypobacterial și mediul hipoalergenic.
Cum să mă îmbrac când merg la o peșteră de sare artificială?
Rochie în haine casual pe care vă confortabil poartă. Nu este necesar să poarte articole tricotate din lână a căror vilozităților mici, bobina poate afecta aer hipoalergenice în interiorul camerei de sare. Din același motiv, nu luați jucării moi împreună cu dvs. În general, jucăriile potrivite pentru copiii dvs. vor fi oferite la fața locului. La intrare toți vizitatorii vor fi înmânate huse pentru încălțăminte.
Copiii trebuie să ia șosete detașabile din casă.
Se spune că există restricții privind utilizarea parfumului de către vizitatori?
Din nou, datorită faptului că încăperea este puternic păzită împotriva tuturor tipurilor de alergeni, atunci când vizitează halochamber ar trebui să se abțină de la utilizarea parfumuri si cosmetice, cu un gust pronunțat.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: