Cea mai mare abatere de la valoarea zero a valorii (corpul sportivului, o parte a corpului său, proiectilul sportiv), care oscilează în conformitate cu o anumită lege.
- A. Deplasarea laterală a centrului general al greutății corporale a patinatorului. Distanța până la care centrul general al masei corpului patinatorului se deplasează cu repulsia de picior.
- A. Propuneri. Gama de mișcări ale părților individuale ale corpului relativ una față de cealaltă sau întregul corp în raport cu proiectilul. Una dintre caracteristicile acțiunii motorii. Este cauzată de mobilitatea articulațiilor. Unele mișcări sunt efectuate cu o amplitudine maximă, dar pentru majoritatea mișcărilor este necesară o anumită amplitudine optimă. Măsurată în grade unghiulare sau în măsuri liniare.
- A. mișcările picioarelor atunci când înotați cu un crawl. Gama de mișcare a picioarelor în planul vertical când înotați cu crawlerul pe piept și pe spate. Amplitudinea optimă este selectată individual, în funcție de creșterea și de alte date ale înotătorului.
- A. Mișcări ale piciorului la înălțime. În timpul repulsiei piciorului înotătorului, bastonul se îndepărtează lateral la o distanță care este de aproximativ 1,5-1,8 ori mai mare decât lățimea pelvisului.
- A. fluturând o cochilie. Mărimea mișcărilor preliminare ale mâinii cu un disc de aruncare cu proiectil sau cu ciocan în planurile orizontale și verticale. Cu amplitudinea crescândă, calea de aplicare a forței aruncătorului la proiectil crește.
- A. îndoirea stâlpului. Mărimea îndoirii polului în faza de susținere a bolții de polii. Realizează sărind cei mai puternici sportivi folosind stalpi elastici de înaltă calitate, 150-160 cm.
- A. trunchiat (parțial). Efectuarea de exerciții cu o amplitudine scurtă a mișcării (numai într-o anumită zonă a acesteia) în forțele motrice este folosită pentru a depăși "punctul mort" în această mișcare concurențială.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: