Carcasa de ceai este făcută din petale și flori de hibiscus sau trandafiri sudanezi. Datorită versatilității pe care o folosesc ...
Florile de hibiscus conțin vitamine, bioflavonoide treisprezece aminoacizi și multe alte substanțe utile. Băutura are efect antipiretic, tonic, încălzit, analgezic și antimicrobian. Ridică și consolidează imunitatea. Întărește pereții vaselor de sânge și tonifică sistemul nervos. Este un laxativ și un diuretic. Îndepărtează excesul de lichid din organism împreună cu toxinele și curăță ușor intestinele de toxine. Acest lucru contribuie la pierderea în greutate și previne unele boli. Cu o utilizare constantă, activitatea tractului gastro-intestinal se îmbunătățește.
Ei bine neutralizează alcoolul și elimină sindromul mahmurelii. Datorită unui buchet de vitamine și minerale, acesta întărește perfect întregul corp. Ceaiul Karkade nu arde carbohidrații și nu blochează depozitele de grăsimi. Și deja formată nu se împarte. Dar ceaiul elimină un sentiment crescut de foame. acuzeaza apetitul rau, elibereaza corpul de substante nocive, pierzand astfel greutatea excesiva.
Cum de a pierde in greutate cu karkade?
Nu utilizați apă fiartă pentru a face o băutură de slăbit. Ceaiul este turnat cu apă caldă 45-50 ° C și insistat timp de 10 minute. Dar este mai bine să turnați ceaiul cu apă rece la temperatura camerei și să insistați o oră. În acest timp, petalele vor transfera toate ingredientele în apă și ceaiul devine parfumat și gustos. Și sub influența apei fierbinți, substanțele utile sunt distruse, iar ceaiul încetează să mai fie util, transformându-se în apă pur colorată.
Un remediu minunat pentru sete în zilele fierbinți de vară este o băutură rece a trandafirului sudanez. O lingură de petale de trandafir se toarnă într-o pungă de tifon și se pune într-un ceainic. Se toarnă apă rece și se lasă să stea pe soare timp de 6-7 ore. Băutura rece pentru pierderea în greutate desăvârșește perfect setea și foametea, tonifică și satura corpul cu substanțe utile.
Răsfoiți o băutură folositoare numai în recipiente din porțelan, ceramică sau din sticlă, deoarece florile trandafirului sudanez conțin o mulțime de acizi, prin urmare utilizarea containerelor metalice este inacceptabilă. Florile trandafirului sudanez sunt comestibile și conțin o cantitate suficientă de proteine. Ele pot fi folosite cu ceai într-o gustare. Proteina va satura organismul cu o cantitate mai mica de mancare mancata. Atunci când karkadele se prepară corect, devine o băutură magică.
Schema de utilizare pentru pierderea in greutate
Cursul este format din 20 de zile. În acest timp trebuie să beți nu mai mult de 600 ml de ceai pe zi, care se întinde de trei ori între mese. Cu 1 oră înainte de masă sau 1,5 ore după masă. Apoi, trebuie să faceți o săptămână, după care urmează un al doilea curs de 10 zile.
Când pierdeți în greutate și beți ceai, trebuie să urmați o dietă, să schimbați modul obișnuit de a mânca. Ar trebui să fie aruncate din alimentele cu mâncare, grăsimi, făinoase și dulci, din produse alcoolice. Este interzis să adăugați zahăr la ceai. Stresul fizic în timpul pierderii în greutate va fi benefic. Efectul de a pierde in greutate nu va fi instant, dar greutatea va disparea usor si se va stabiliza. Kilogramele nu se vor întoarce.
Avertismente și avertismente speciale
Florile de hibiscus conțin o varietate de acizi care irită mucoasa gastrică. Prin urmare, este necesar să luați cu precauție ceai la persoanele care suferă de boli de stomac. O aderență sănătoasă la administrarea zilnică de ceai. De asemenea, acizii distrug smalțul dinților, deci trebuie să clătiți cavitatea orală cu apă după fiecare aport de ceai sau să beți-o prin tub, ceea ce va reduce interacțiunea cu smaltul.
Merită, de asemenea, să fii atent la persoanele cu tensiune arterială crescută. Karkadele fierbinți pot provoca o scădere bruscă a presiunii și pot cauza o criză hipertensivă. Nu trebuie să beți ceai pentru slăbire și femeile însărcinate și mamele care alăptează.
Cum ar trebui să aleg hibiscusul? Petalele florii ar trebui să fie mari, vopsite cu o nuanță de roz deschis. Întreg, nu rupt. Florile mici, palide, pulverulente nu sunt potrivite pentru fabricarea berii. Acestea nu vor da acea culoare și aromă inimii băuturii. Utilizarea și consumul adecvat al băuturii vă vor permite să scăpați de excesul de greutate, să stocați substanțe utile, să obțineți o încărcătură de vivacitate și să nu faceți niciun rău corpului
Distribuiți știri în rețelele sociale
Articole similare
-
Ceaiul karkade pentru pierderea în greutate decât util, cum să bea, contraindicații
-
Orez de apă pentru rețeta de scădere în greutate, nutriție adecvată
Trimiteți-le prietenilor: