Efectele eficiente și eficiente în formarea jucătorilor de fotbal

Jocul fiecărui jucător de fotbal va fi mai eficient și mai eficient, dacă va folosi diferite trucuri în timpul meciului. Aceasta nu este doar o modalitate de a distra spectatorul, ci și o ocazie excelentă de a confunda adversarul, pentru al scoate din echilibru. Cred că nu merită să vorbim despre importanța fotbalului modern. Dacă unele dintre trucuri sunt doar distractiv, ceea ce nu este nici măcar o utilizare practică minimă, atunci alții vă oferă posibilitatea de a dezvolta abilități de dribling și de a controla mingea mai bine și mai bine.







Numit în onoarea celui mai faimos jucător de fotbal argentinian, trucul cu siguranță va confunda rivalii:

1. Trebuie să vă apropiați de minge, să vă apropiați și să o opriți;

2. Este necesar să scoateți piciorul din minge și în același timp să faceți un pas mare în jurul proiectilului pentru a efectua un fel de întoarcere în jurul mingii;

3. Când turnul este terminat, va trebui să vă întoarceți spatele pe direcția în care urmați să vă mișcați inițial, mingea trebuie mutată la celălalt picior;

4. Este necesar să rotiți mingea înapoi, apoi să faceți o altă repriză rapidă, aceasta este o ocazie excelentă de a se desprinde de urmărire fără a pierde mingea.

Aceasta este o destul de simplă și, în același timp, o fraudă eficientă. De îndată ce adversarul vă apropie, este important să determinați rapid direcția frauduloasă. Ridicați genunchiul într-o direcție înșelătoare, accentul fiind pus pe rotirea corpului și a șoldurilor. Cel mai probabil, adversarul va începe să se miște într-o direcție falsă. Genunchiul poate fi returnat la locul său. Înainte de a ajunge la adversar, trebuie să împingi mingea în direcția opusă și să fugi de ea la viteza maximă.







Acest lucru este adesea numit jonglerie, și există un adevăr în acest sens. Distracția "Rainbow" nu este supusă unor îndoieli, dar, în același timp, performanța acestei mișcări înșelătoare înseamnă, în majoritatea cazurilor, pierderea mingii. Antrenorii experimentați sfătuiesc să nu folosească acest element al jocului în timpul meciului, ci să-l ascuțească în timpul antrenamentelor de dragul distracției și să îmbunătățească simțul mingii. Un picior trebuie să fie expus în fața mingii, mingea trebuie să fie strânsă între vârful piciorului unui picior și călcâiul celuilalt picior. Piciorul piciorului ar trebui să fie răsturnat brusc de-a lungul mingii de-a lungul tendonului lui Ahile, iar apoi cu forța maximă este necesar să-l arunci cu piciorul din față, astfel încât mingea să zburneze peste cap.

Un alt element care poate fi numit jonglerie. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați o poziție înainte ca bilele să zboare spre, să vă înclinați înainte și să o aruncați cu un călcâi. În mod ideal, mingea ar trebui să zboare peste cap și să vă înfrunte pe teren. Dar acest truc poate fi diversificat prin direcționarea mingii spre lateral. Aruncați cochilia, puteți genunchi sau ridicați piciorul.

Treceți între picioarele adversarului (în puncte)

Recepționarea suficientă eficientă, permițând confuzarea adversarului. Este important să înțelegeți că transferul dintre picioarele adversarului nu va trece dacă picioarele sale nu sunt răspândite destul de mult. Este foarte important să alegeți momentul cel mai potrivit pentru acest lucru (atunci când cel puțin așteaptă adversarul să efectueze mișcări frauduloase). După ce ați efectuat o lovitură de adversar, puteți să scăpați din nou și să luați din nou posesia mingii.

Evenimentul începe:
10.11.17 22:30 (ora Moscovei)

Sport: Fotbal

Turneu: Campionatul Mondial. Calificări. Africa

Algeria - Nigeria Ambele vor înscrie2.05 Post!







Trimiteți-le prietenilor: