Cum să păstrați pielea tinerească? 4 reguli simple pentru pielea tânără șic la orice vârstă.
Cu un sentiment de regret despre banii și timpul petrecut, oferim 4 reguli simple prin care vă puteți întineri pielea. Rețineți că, după citirea articolului, nu uitați să efectuați ajustări ale ritualului zilnic și să începeți să citiți sacru toate cele 4 postulate zilnic!
1. Aplicați protecție solară în fiecare dimineață.
Razele ultraviolete ale soarelui distrug și îmbătrânesc pielea mai mult decât toți ceilalți factori nocivi. Academia Americana de Dermatologie (Academiei Americane de Dermatologie) susține că, chiar și într-o zi noroasă, aproape 80% din radiatia solara ajunge la sol, astfel încât să se aplice crema cu un minim de 30 SPF de protecție este esențială, deoarece crema blochează până la 97% din radiația solară.
Concentrat de trezire în timpul zilei pentru fața Concentratului Zilnic de Revigorare de la Kiehl.
Ser de noapte Advanced Night Repair de la Estee Lauder.
Ser de anti-îmbătrânire Polyphenol C15 de la Caudalie.
Emulsie de zi / noapte pentru Active C de la La Roche Posay.
Antioxidant ser CX de la Clinique.
2. Aplicați ser de antioxidanți în fiecare dimineață.
Antioxidanții neutralizează radicalii liberi care distrug colagenul și elastina în piele. Radicalii liberi se formează ca urmare a proceselor normale din interiorul corpului, dar pot ataca pielea datorită poluării mediului, radiației UV, alimentelor procesate. Aplicăm serul dimineața, protejând pielea de radicalii liberi. Cel mai cunoscut antioxidant - vitamina C. Vă rugăm să rețineți că vitamina C - destul de instabil, oxidat rapid la soare, astfel încât concentrația serică de vitamina ar trebui să fie într-un tub sau o sticlă de culoare închisă. Dacă culoarea serului devine galbenă sau maro, puteți să o aruncați în siguranță.
3. Aplicați frecarea de 2-3 ori pe săptămână.
La tineri, pielea se schimbă în 6 până la 8 săptămâni. Înlocuirea rapidă a celulelor pielii îl face elastic, neted, fără riduri. În procesul de îmbătrânire, acest mecanism de înlocuire a celulelor încetinește. Vechile celule moarte keratinizate se acumulează pe suprafața pielii și o fac mai uscată, dureroasă la atingere, apar riduri.
Îndepărtarea pielii imediat netezește și o înviorează și oferă, de asemenea, un semnal chimic straturilor mai profunde pentru a produce mai rapid celule noi. Pentru pielea sensibilă, aplicați o curățare o dată pe săptămână este suficientă.
Cel mai simplu mijloc de curățare se poate face la domiciliu cu ajutorul bicarbonatului de sodiu.
Rețeta. Soda de corp pentru scruburi.
ingrediente:
1 lingura. o lingură de sifon
½ linguriță de miere
¼ ceasca de lapte usor incalzit
cerere
Se amestecă ingredientele într-un castron. Clătiți-vă fața cu apă caldă, aplicați amestecul cu un șervețel, curățați ușor pielea. Clătiți cu apă caldă.
4. Aplicați cremă anti-îmbătrânire peste noapte.
Acesta este instrumentul principal în lupta împotriva îmbătrânirii pielii. În timpul nopții, în decurs de 6-8 ore, crema afectează fără obstacole celulele pielii și le întinerește. Oamenii de știință au arătat că cea mai eficientă cremă anti-îmbătrânire care conține tretinoin (Retin-A), care skrabiruet pielea sigilează stratul de colagen al pielii și acționează ca un agent anti-inflamator, prevenirea cancerului de piele în stadii incipiente. Din păcate, provoacă uscăciunea și chiar dermatita, uneori, așa că este. Cine nu tolerează Tretinoin, puteți recomanda Retinol (retinol).
Îngrijirea pielii poate fi problematică, dar dacă urmați aceste 4 reguli simple, nimic nu se va întâmpla cu pielea dvs. și veți fi mai sănătoși, mai distractivi și arătați bine. Va fi mai tânăr!
Pregătit de: Svetlana Demidova.
Predominant pe teren
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: