Dacă vă gândiți la divorț, încercați din nou să priviți situația din diferite unghiuri. Poate că ați luat o decizie sub influența emotiilor și încă o puteți rezolva. Sau cuplul tău este în criză. Dacă sunteți sigur că singura cale de ieșire este divorțul, asta trebuie să știți despre acest fenomen.
Divorțurile sunt foarte frecvente în aceste zile. Jumătate dintre căsătorii se termină prin divorț. Fiecare persoană, într-un fel sau altul, sa confruntat cel puțin o dată într-o viață cu divorțul: divorțul părinților, prietenilor, cunoștințelor. Au dispărut zilele în care divorțul a fost grav criticat. Nu trebuie să trăiți cu o persoană de lângă care vă simțiți inconfortabil doar pentru că cineva vă poate condamna decizia de divorț.
Contrar opiniei populare, procesul divorțului nu se transformă întotdeauna în "inci incrustați". Sunteți adulți, oameni adecvați care își raportează acțiunile. Poate că totul va trece în liniște. Desigur, toată lumea va avea sentimente negative. Dar aceasta nu înseamnă că divorțul va fi însoțit de scandaluri violente, reproșuri etc.
Mulți se tem de dificultățile care decurg din divorț: căutarea de locuințe, lipsa de bani, noi responsabilități. Deosebit de acută este problema divizării proprietății. Amintiți-vă că această procedură are două aspecte - juridice și psihologice. Împărțiți-le. Tratează divorțul ca o evitare a acordului. Odată ce ați încheiat-o, dar din cauza circumstanțelor, nu mai aveți nevoie de această uniune. Prin urmare, este timpul să încheiem acest acord. În cele din urmă, căsătoria nu este decât o procedură legală adoptată de stat. O divizare a proprietății face parte din rezilierea acordului. Prin urmare, merită tratată calm secțiunea de proprietate. Contactați un avocat sau găsiți informații pe Internet pentru a afla ce aveți dreptul. Fiți gata, că la diviziunea de proprietate, în cele mai multe cazuri, scandalurile se aprind. Pregătește-te moral.
Divorțul este mai ușor dacă familia nu are copii. Dacă vă este teamă că divorțul va afecta copilul, priviți-l din cealaltă parte. Doriți ca copilul dvs. să trăiască într-o familie în care mama și tata nu se plac reciproc? Copilul va înțelege acest lucru mai devreme sau mai târziu. Iar asta i-ar face rău. În orice caz, atunci când divorțezi, rămâne un prieten al copilului tău. Nu uitați de el, rezolvând propriile probleme. Amintiți-vă că acum are nevoie de sprijinul vostru și mai mult.
Deci, decizia este luată și divorțul a avut loc sau se află încă în proces. Cum să supraviețuiești acestui moment dificil în viața ta?
Să începeți să înțelegeți și să acceptați situația așa cum este ea. În nici un caz nu este "jamming" emoții. Dă-te să treci prin ele, nu te ține înapoi. Poate că se vor repeta de mai multe ori. Dar, treptat, ei vor intra în declin, iar tu te vei uita la divorț, ca pagină inversată a vieții tale.
Toată lumea simte emoții diferite. Partea care este abandonată este mai acută. Când vestea divorțului este neașteptată, o persoană reacționează și mai mult la ceea ce sa întâmplat. Amintiți-vă, este nevoie de mult timp pentru a reveni la normal. În medie, o persoană se îndepărtează de stres pe tot parcursul anului.
Nu stați liniștit. Nu-ți lăsa mâinile. Nu închideți-vă în apartament, ascundeți-vă sub pătură și răsfățați-vă cu deznădejdea. Aveți fapte și responsabilități care nu vor fi îndeplinite de ei înșiși. Faceți o listă de cazuri pe care trebuie să le faceți în viitorul apropiat. Marcați cele mai importante în ordine descrescătoare și finalizați sarcinile. Deci vă îndepărtați.
Spune-ți clar că trecutul trebuie să rămână trecutul. Încercați să vă protejați cât mai mult posibil de tot ceea ce v-a legat de fostul dvs. soț. Eliminați fotografiile, încercați să vă întâlniți cu rudele din fosta a doua jumătate mai puțin.
Începeți un jurnal în care vă puteți revărsa toate gândurile și emoțiile. Deci, veți obține relaxare psihologică. În plus, va fi posibil să se precizeze tot ceea ce vrei să spui și să nu-ți fie frică să fii condamnat.
Distrați și relaxați-vă. Acum aveți dreptul să vă răsfățați puțin. Du-te la spa, ia o baie caldă, urmăriți un film vesel sau bucurați-vă de tratamentul preferat. Poate că ați visat mult timp să vă înscrieți în anumite cursuri. Utilizați această oportunitate.
Și, în concluzie, amintiți întotdeauna că divorțul nu este sfârșitul. Nu pierzi, dar câștigi. Poate că există o altă întâlnire înaintea dvs. și o persoană care vă va face fericită viața. Tocmai termini un capitol din viața ta și începi altul. Și ce va fi, depinde de tine.
Mai multe informații pe această temă:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: