Ce am învățat ieri despre gimnastică?

Am vorbit cu o mama ieri - fiica ei a mers, de asemenea, la gimnastică. La ele fata foarte frumoasa, texturate (subtire, picioare, mânere, un gât lung). Fata era într-o echipă bună, înfățișându-se, copiii erau implicați în această echipă în fiecare zi, antrenorii erau interesați de aceste fete. Și apoi au o întâlnire în care spun că Liza (fiica acestei mame) din echipă este îndepărtată și a pus o altă fată. Și știi că fata nu e mai mică decât Masha mea, atât în ​​înălțime, cât și în greutate. Nici măcar din grupul principal - este mult mai slab decât aceste fete. Și știi de ce? Și toate pentru că această fată este nepoata antrenorului.







Acum am învățat o altă știre - au o fată Karina. Eram încă surprinsă de ce Masha a fost expulzată din grupul principal, iar Karina nu este. Facturile la copii sunt foarte asemănătoare. Am aflat că ea a fost, în general, transferată unui individ (iau fete foarte și foarte puternice și facturi). dar de ce? ci pentru că este o rudă a unui antrenor senior.

Acum, învață că copiii sunt adesea observați de părinții bogați și că sunt implicați în acestea. pentru că ei pot oferi sponsorizare.

Și m-am gândit, de ce într-un grup în care copiii sunt angajați pentru ei înșiși, toți părinții sunt obișnuiți - nu bogați. Nu putem oferi sponsorizare.

Se pare că într-adevăr spun - vânzarea sportului. Cel puțin avem.

Cu toții am început să mergem acolo - pentru noi înșine. Nu ne-au abandonat, dar trebuie să trecem aparent la altul. Copiii au multe - există cineva de ales. Și nu faptul că ei vor alege pe Masha mea.







Și mama și fata mea au părăsit complet sală de gimnastică.

La noi, pe calea gimnasticii, cineva a furat lucruri la fete și bani. Și imaginați-vă fetele prinse de mână este Karina. Și nimic, copilul merge mai departe. Și am fost pus și pe exerciții individuale.

Și plătim destul de puțin pentru gimnastică - 2 mii pe lună

Vrei să spui că al tău este o mare parte. Mă îndoiesc))))
Există puțin în conceptul meu))) avem alimente))) nu forțați forțat altfel va vomita))
Carne / cereale / fructe / legume / lapte acru este întotdeauna în dieta)))
De exemplu, micul dejun 1 iaurt și ceai fără zahăr, ea a mâncat deja)))
Mănâncă porții mici))))
De exemplu, jumătate de jumătate de pui întreg (cel care este drept întreg din cauza inimii) și 3 linguri de cartofi (nu cu un munte uriaș) că va fi plin.
N-am înțeles regula decât șanțul, probabil că fiecare despre el.
Pentru cină am mâncat o bucată de pește de 5x5 cm și o grosime de 2 cm și nimic mai mult nu este acolo, poate o oră un gram de 100 iaurt (de ce scriu iaurt în bancă se toarnă într-un pahar)

Am scris cu astfel de cuvinte că n-am mâncat nimic. 3 zone pe zi dacă există mai mult vărsături.

Mâncarea mea e foarte bună. Dimineața un mic dejun consistent, apoi la școală la ora 10-20
, apoi în pranzul școlar de 12-30, el va veni acasă și va mânca acolo))
Și cină la șase.

În același timp, suntem în creștere și 22 nu sunt încă acolo.
Dar ne mâncăm pe noi înșivă că știți cum și ce ...) nici friptura nici sărată acută. cârnați și alte așternuturi.

Ultima dată vazut online
Acum 9 ore


Dar ne mâncăm pe noi înșivă că știți cum și ce ...) nici friptura nici sărată acută. cârnați și alte așternuturi.

De asemenea, mâncăm în felul acesta))))
La noi porțiuni mici))) mi se pare că copiii de la vârsta ei au mai multă mâncare.
Am descris porțiunile noastre))) a mâncat mereu porții mici.
Dimineața, iaurtul și tot ceaiul fără zahăr.
Dau iaurt și suc de băut la școală.
Acolo, prânzul spune asta, dar jumătate din porție
După antrenament, măr și iaurt
Cina că proteina (pește / carne) și un fel de mancare din partea portii (toate despre linguri 3stolovyh))) si va sta aici pentru a ridica peștele nu mănâncă))) Soro pește înota departe clătite))))







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: