Un duș cu aburi este o procedură locală care vizează tratarea bolilor menționate anterior, prin aplicarea aburului cald în zone separate ale corpului pacientului. Cel mai mare efect se realizează datorită faptului că impactul nu se face cu apă, ci cu ajutorul vaporilor de apă. Dușul cu aburi are un design special. Adică, un jet de vapori de apă provine dintr-o sursă unde se formează într-o conductă de abur specială care are un vârf cu un rezervor special. Acest rezervor arată ca o extensie a vârfului. Este necesar să se asigure că în ea se acumulează picături fierbinți de apă caldă și că nu cad pe corpul pacientului, prin urmare nu îl ardeți.
Acum aș vrea să vorbesc în detaliu despre modul în care se efectuează procedura de abur. Vaporii sunt îndrumați sub o anumită presiune asupra zonei corpului pacientului. În acest caz, persoana ar trebui să se afle la o distanță de aproximativ un metru de vârful structurii. Dacă observați procedeul unui duș de aburi din exterior, ați putea crede că pacientul este expus la abur fierbinte intens, care, fără îndoială, poate provoca durere și un anumit disconfort. Totuși, acest lucru nu este cazul și temperatura aburului care intră în corpul uman nu depășește 40-50 de grade. Această temperatură este destul de confortabilă.
După expunerea directă la abur, zona corpului care a fost supusă procedurii este înfășurată într-o cârpă caldă. Acest lucru se face pentru a prelungi efectul de vindecare, care se obține prin utilizarea unui duș de aburi. Și în cazul în care este necesar să se dea un ton ton vaselor de sânge din această zonă a corpului, este turnat cu apă la temperatura camerei (dar nu rece!). Această procedură face ca navele să fie mai puternice, mai puternice.
Trebuie reamintit faptul că, pentru a obține un anumit efect, procedura trebuie efectuată zilnic, timp de 10 până la 15 minute pe zi. Durata cursului procedurilor de duș cu aburi este de aproximativ două săptămâni.
Indicațiile pentru utilizarea dușului cu aburi nu sunt numai bolile menționate mai sus. Procedura este foarte utilă pentru piele, deoarece aburul este capabil să curățe profund porii pielii, astfel vă întineri pielea, oferindu-i un aspect mai proaspăt și sănătos.
Dusurile de duș sunt, de asemenea, eficiente în dezvoltarea durerii musculare. Să presupunem că în procesul de pregătire fizică aveți o întindere, care nu este o raritate. Ce să facem în acest caz? Răspunsul este simplu. Aceasta va ajuta la ameliorarea durerii și la accelerarea procesului de vindecare a dușului de aburi. Acest lucru se datorează faptului că efectul aburului contribuie la expansiunea vaselor de sânge. Ca urmare, circulația sângelui în organism este accelerată, prin urmare, oxigenul este mai probabil să ajungă în zona afectată a corpului.
O altă proprietate pozitivă pe care o are un duș cu aburi este relaxarea corpului. Aburul vă permite să vă relaxați mușchii care au fost tensionați în timpul întregii zile dificile de lucru. Un duș cu aburi înainte de a merge la culcare îndepărtează perfect oboseala, greutate și vă ajută să vă relaxați. Astfel, luând un duș cu aburi, combinați plăcutul cu utilul: vindecați corpul, tratați bolile dacă sunt și în același timp relaxați mușchii, relaxați-vă.
În prezent, procedura de a face un duș cu aburi este puțin diferită. Acum poate fi combinată cu cosmetice, ceea ce le face și mai eficiente. În plus, aburul poate fi îmbogățit cu diferite tipuri de uleiuri aromatice. Astfel, eficiența dușului de aburi este, de asemenea, combinată cu mijloacele de aromaterapie.
Nu cu mult timp în urmă dușul cu aburi a fost considerat o procedură care putea fi efectuată numai în dulapuri de fizioterapie sau în saloane de înfrumusețare. Astăzi, situația sa schimbat, multe firme produc echipamente de uz casnic pentru un duș cu aburi. Astfel, puteți lua un duș cu aburi fără a ieși acasă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: