Proprietăți utile ale avocado
Din punct de vedere medical, totul este util în avocado: fructe, frunze, semințe. În fructe, nu există aproape nici o proteină și zahăr, deci poate fi inclus în compoziția dietelor terapeutice. Frunzele și semințele acestui fruct au proprietăți de vindecare, decoctul acestora este luat cu dizenterie, enterocolită, colită cronică.
Proprietățile utile ale avocado sunt determinate de vitaminele K, F, C, E, B6 conținute în acesta. Prin urmare, avocado sunt utile pentru imunitate scăzută, hemoglobină scăzută, epuizare nervoasă.
A fost descoperită și o proprietate antitumorală de avocado. Phytochemicals și fitonutrienți au fost găsite în fructe - aceste elemente distrug celulele tumorale.
Avocado ajută la asimilarea carotenoidelor - substanțe organice care au un efect benefic asupra ochilor, pielii, dinților. Un total de 50 de grame de pulpă de avocado mărește absorbția carotenoidelor la jumătate.
Sa stabilit că consumul regulat de fructe ajută la eliminarea iritabilității, somnolenței și oboselii, îmbunătățirea eficienței, îmbunătățirea bunăstării generale. Aceste proprietăți utile de avocado sunt furnizate de substanța mannoheptuloză, care reduce nivelul de glucoză și promovează o asimilare mai bună a celulelor creierului.
Datorită componentei de avocado de potasiu normalizează transmiterea impulsurilor nervoase, restabilește activitatea sistemului muscular, echilibrul apă-sare.
Avocado este de asemenea cunoscut ca un antioxidant, care inhibă procesul de îmbătrânire, protejând celulele organismului de radicalii liberi.
În cosmetologie se folosesc fructe și ulei de avocado. Uleiul este eficient pentru îmbunătățirea imunității pielii, restabilind funcția de protecție a epidermei, iar pulpa de fructe, datorită conținutului de grăsime, protejează pielea uscată, previne ridurile. Avocado utile pentru restaurarea părului despicat, gras și uscat.
Aplicarea de avocado
Proprietățile generale de întărire a avocado pot fi utilizate în timpul reabilitării după infecțiile transferate și alte boli, cu beriberi.
Ca un produs alimentar avocado sunt utile in diabet, dispepsie, catargul stomacului, gastrita, cataracta, constipatia.
Capacitatea fructelor de a reduce cantitatea de colesterol este cunoscuta, deoarece este inclusa in dieta pentru hipertensiune arteriala, anemie, ateroscleroza.
Cu dizenterie, colită, enterocolită, însoțită de diaree, preparați astfel de infuzii din frunze de avocado:
- Se toarnă o lingură de frunze de masă cu 300 g de apă, fiartă timp de 8 minute. Dupa oprire timp de doua ore si filtrare. Ei beau această perfuzie pentru o jumătate de pahar de trei ori pe zi min. 30 înainte de mese. Tratamentul durează două sau trei săptămâni.
- În aceleași proporții preparate și infuzate de semințe de avocado. Beți-l timp de 30 de minute înainte de mese, jumătate de pahar. Tratamentul durează două sau trei săptămâni.
Pentru a restabili părul uscat, pregătiți o mască dintr-un fruct avocado coapte, două linguri de ulei de măsline și ouă. O mască este ținută pe păr timp de o jumătate de oră. Dacă părul este gras, în loc de ulei de măsline și ouă, adăugați miere și iaurt.
Pentru a hidrata pielea feței, puteți face o mască din pulpa de avocado și ulei de măsline. Agentul este aplicat pe față, pe gât, spălat după 15 minute. Pentru pielea uscată și decolorantă este utilă o mască de avocado, morcovi rași, gălbenuș de ou și miere.
Avocado ulei pentru îngrijirea părului, pielea, unghiile pot fi utilizate în formă pură, pot fi adăugate la produsele cosmetice finite pentru a spori eficacitatea lor, pot fi amestecate cu alte uleiuri. Practicați masaje, frecați și aplicați cu ulei.
În interior, uleiul de avocado este luat pentru a preveni atacul de cord și accident vascular cerebral, tratamentul ulcerelor gastrointestinale, gastrită, colecistită, pancreatită, infertilitate. Uleiul ajută și la deteriorarea potenței, la problemele legate de producția de lapte la femeile care alăptează.
Beți ulei de avocado pe o lingură de ceai de două ori pe zi înainte de mese - timp de 40 de minute. Cursul de tratament durează 20 sau 30 de zile. În același timp, uleiul de culoare verde închis, cu miros și gust nu este mai util. Dacă culoarea uleiului este galbenă, înseamnă că a fost curățată și nu la fel de eficientă.
Pentru a alege un avocado cu adevărat util, trebuie să-l examinați cu atenție - pe coaja nu trebuie să fie crăpături, pete, suprafața este moale și se împrăștie la apăsarea ușoară cu degetul. Este de dorit să punem un fruct ferm pentru maturare timp de două sau trei zile.
Contraindicații
Avocadosul nu poate fi folosit decât dacă există o intoleranță individuală la acesta.
Este important să se curețe în mod adecvat fătul: există multe toxine în os care sunt eliberate când sunt expuse la aer. După ce ați tăiat fructul, osul trebuie eliminat rapid. Păstrați avocado tăiat numai în frigider, nu mai mult de două zile. Pentru ca carnea să nu devină negru, este presărată cu suc de lămâie.
Știați că:
În plus față de oameni, doar un lucru viu pe planeta Pământ - un câine - suferă de prostatită. Aceștia sunt prietenii noștri cei mai loiali.
Dacă zâmbiți doar de două ori pe zi - puteți reduce tensiunea arterială și puteți reduce riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral.
74 de ani, rezidentul din Australia, James Harrison, a devenit un donator de sânge de aproximativ 1000 de ori. Are un grup de sânge rar, ale cărui anticorpi ajută la supraviețuirea nou-născuților cu anemie severă. Astfel, australianul a salvat aproximativ două milioane de copii.
Potrivit cercetărilor, femeile care beau mai multe pahare de bere sau vin pe săptămână au un risc crescut de a dezvolta cancer de sân.
Ficatul este cel mai greu organ din corpul nostru. Greutatea sa medie este de 1,5 kg.
Medicamentul bine cunoscut Viagra a fost inițial dezvoltat pentru tratamentul hipertensiunii arteriale.
Rinichii sunt capabili să curățe trei litri de sânge într-un minut.
În patru felii de ciocolată neagră conține aproximativ două sute de calorii. Deci, dacă nu doriți să obțineți bine, este mai bine să nu mâncați mai mult de două lobule pe zi.
În timpul funcționării, creierul nostru cheltuiește o cantitate de energie egală cu un bec de 10 wați. Deci, imaginea unui bec luminat deasupra capului în momentul unui gând interesant nu este atât de departe de adevăr.
Cu o vizită regulată la solarium, șansa de a dezvolta cancer de piele crește cu 60%.
Boala cea mai rară este boala Kuru. Numai reprezentanții tribului Fores din Noua Guinee sunt bolnavi. Pacientul moare de râs. Se crede că cauza bolii este mâncarea creierului uman.
Un loc de muncă care nu se potrivește cu o persoană este mult mai dăunător pentru psihicul său decât o lipsă de muncă deloc.
La 5% dintre pacienți, clomipramina antidepresivă provoacă orgasm.
Speranța medie de viață a lefticii este mai mică decât cea a drepților.
Care este pericolul frigului unui copil?
Un nas prelungit poate fi un semn al sinusitei - o inflamație a sinusurilor nasului. Ponderea acestei boli reprezintă 30% din structura totală a patologiilor diviziunilor superioare e.
Articole similare
-
Bergamot - proprietăți utile și contraindicații pentru utilizarea bergamotei
-
Anghinare proprietăți utile, compoziția și conținutul caloric al anghinarei
Trimiteți-le prietenilor: