Începând cu vara, toți vrem să obținem nu numai o mare de căldură, o vacanță minunată, fructe, dar și un bronz de aur sau bronz. În cel mai bun caz, bronzul ar trebui să fie solid, frumos, perfect perfect, ton adânc, astfel încât pielea să nu ardă și este de dorit să-l obțineți timp de 3 până la 4 zile.
Paleta aristocratică - un omagiu pentru moda din Evul Mediu, pielea acum bronzată vorbind despre starea de sănătate a proprietarului, oferind corpului un aspect frumos, sportiv și potrivit.
Orice tan este o doză mare de lumină UV, care ia pielea pentru o perioadă scurtă de timp și foarte bronzat, este o reacție de protecție naturală de la expunerea la soare, care este exprimat în pigment întunecare subcutanat - melanina.
Dar a spune că bronzare este dăunător nu se poate, deoarece lumina ultravioleta solara contribuie la producerea de vitamina D3, care contracarează apariția unor boli cum ar fi osteoporoza, rahitism, cariilor dentare, îmbunătățește imunitatea, ameliorează de la depresie pentru o lungă perioadă de timp.
Dar o supradoză de expunere la soare poate duce la îmbătrânirea pielii, la scăderea imunității și chiar la apariția tumorilor maligne, a cancerului de piele și a melanomului. Deci, totul este bun cu moderatie.
Industria cosmetică modernă produce zeci de creme cu protecție UV, loțiuni care hidratează și înmoaie pielea după arsurile solare, nu le neglijează. Un efect bun și o protecție oferă mijloace pentru bronzare, spray-uri, loțiuni, șervețele.
Nu mulți știu că intensitatea soarelui nu depinde de cât de mult timp petrecut în soare, și cantitatea de melanină în corpul dumneavoastră, care, la rândul său, determină tipul de piele.
Tipul celtic este o piele foarte ușoară, roz deschis, aproape că nu face plajă, este foarte sensibilă la lumina soarelui, arde ușor, are nevoie de creme cu un nivel maxim de protecție.
Lumina europeană cu piele deschisă este un tip ușor de piele, puteți obține doar un bronz foarte ușor și ușor, arde cu ușurință, are nevoie de creme cu un nivel maxim de protecție.
Negru european - o piele de umbra maro deschis, puteți obține un bronz bronz bun, cu un supradozaj de arsură lumină ultravioletă este posibil, are nevoie de echipament de protecție.
Tipul mediteranean este o piele înțepenită, ușor tânjește până la nuanțe de culoare brună, arsurile nu se întâmplă, trebuie să fie umezite după o expunere intensă la lumina ultravioletă.
Dar luați în considerare totul treptat, dar mai degrabă vă spun cum să obțineți bronzul perfect, frumos și uniform fără a vă răni singur.
Nu va grabiti pentru a obține un bronz dintr-o dată în prima zi, amintiți-vă că tăbăcire treptat, veți evita o mulțime de probleme, cum ar fi arsuri, accident vascular cerebral de căldură, febră, este reacția la stresul de radiații ultraviolete în exces.
Înainte de a începe să faceți plajă, faceți un duș, ștergeți-vă corpul cu un gel care conține un scrub care va exfolia stratul superior al celulelor vechi ale pielii și arsurile se vor întinde mai ușor, vor fi mai rezistente.
Merită să ai grijă de părul tău, razele soarelui ard toată umiditatea și grăsimile, devin fragile, nesupuse. Pălării și capacele pot elimina o parte din problemă, dar este mult mai ușor să utilizați sprayuri speciale și loțiuni.
Nu faceți cheile cu o oră înainte și după plajă, deoarece expunerea intensă la corpul razelor soarelui provoacă, în orice caz, stres asupra întregului corp și are nevoie de timp pentru adaptare.
Având în vedere caracteristicile individuale ale pielii, începeți să faceți o plajă de nu mai mult de 15 minute pe zi, mărind timpul de bronzare cu 15-20 de minute zilnic. Nu este necesar să părăsiți plaja imediat, este mai bine să stați sub un baldachin sau o copertină, evitând pur și simplu lumina directă a soarelui.
Încercați să faceți plajă dimineața, până la ora 12-00. Excelent și chiar tan te de conducere în stilul de viață activ la soare, de exemplu, jucând volei pe plaja, mers pe jos mai mult, muta, o baie, deoarece razele UV pătrunde în apă o jumătate de metru. Nu uitați că, chiar dacă vă aflați în apă, continuați să faceți plajă.
După baie în mare sau la piscină, dacă nu părăsi camera, nu ștergeți cu un prosop, pentru că trebuie să se aplice din nou de protecție solară.
În cazul în care pielea este încă ușor ars, nu utilizați Koln, ulei vegetal, kefir și smântână - aceasta este o iluzie. Utilizați produse cosmetice gel pentru arsuri, ele conțin medicamente antiinflamatoare, vitamine care ajută la regenerarea celulelor.
Înainte de a merge la plajă, nu folosiți apă de toaletă, deodorante și parfumuri, deoarece parfumul și substanțele chimice conținute în ele provoacă o pigmentare neplăcută a pielii, care este dificil de scăpat. Acest lucru, așa-numitul "efect de parfum", vă poate strica starea de spirit pentru o lungă perioadă de timp, timp de aproximativ trei până la patru săptămâni.
Ia-o suprafață netedă și de lungă durată de culoarea bronzului poate fi peste tot, mare, râu, lac, cabana, pe gazon, și chiar și pe balcon, dacă urmați aceste reguli simple, set rezervate de produse cosmetice pentru piele, cunosc caracteristicile și de reacție la lumina soarelui sale. Aceste măsuri vă vor ajuta să evitați disconfortul și să păstrați o dispoziție excelentă în timpul vacanței dvs.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: