Tensiunea arterială în picioare maximă, pentru că este cea mai mică parte a corpului - și acest lucru duce adesea la edem, varice, dermatita si ulcere stagnante.
Această extindere a capilarelor mici (în cel mai bun caz) sau a venelor mai mari (în cel mai rău caz) în regiunea tijei și picioarelor. Este mai frecventă la femei decât la bărbați. Este cauzată de slăbiciunea valvelor venelor și de stagnarea sângelui în picioare (datorită muncii în picioare sau hipertensiunii arteriale, umflarea). Varicele nu sunt periculoase în stadii incipiente, sau în cazul „vene paianjen“, atunci când capilare extinse numai ca arata ca a ochiurilor de plasă albăstruie sau diafan.
Pentru a vă asigura că venele nu se extind, mușchii picioarelor trebuie să fie în formă bună. O modalitate de a le întări este mersul pe jos, cel puțin 30 de minute pe zi. În timpul acestei proceduri, metabolismul, aportul de sânge se îmbunătățește, activitatea musculară este activată. Cu toate acestea, trebuie să mergeți în pantofi confortabili și mai buni de sport. Și într-adevăr nu sunt potrivite pentru acest scop sunt bărcile cu tocuri. Mersul pe ele duce la suprasolicitarea mușchilor și stagnarea sângelui în vene. Unii oameni au o predispoziție ereditară la venele varicoase. Mai ales pentru ei: "Cel mai bun tratament este prevenirea."
Este util să faceți exerciții regulate pentru capilare. Mai mult, ele sunt ușor de realizat și nu ia mult timp.
Treziti-va dimineata, intindeti-va in pat. Apoi, întins pe spate, cu mâinile sub cap, întindeți picioarele și transformați rapid picioarele spre stânga, apoi spre dreapta timp de 1-2 minute.
Apoi, întins pe spate, ridicați brațele și picioarele și le agitați în aer timp de 1-2 minute. Acest exercițiu dezvăluie cele mai mici vase de sânge. Picioarele fericite sunt întotdeauna calde și au o culoare roz.
În plus, pentru tratamentul acestei boli, există, de asemenea, metode chirurgicale (excizia segmentelor venelor varicoase și înlocuirea lor cu normala extrase din alte părți ale corpului, fotocoagulare cu laser) este foarte bun masaj special și aplicarea de creme „răcire“, care determină îngustarea venelor mici. În cazul "venei varicoase arahnoide", tocmai aceste creme "de răcire" ajută.
Atunci când nu se recomandă venele varicoase, masajul picioarelor și utilizarea cosmeticelor pe picioare care pot provoca vasodilatație.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: