Bună ziua! Umflarea feței la femei - motivele pot fi diferite, iar aceasta este o problemă destul de frecventă. De fapt, aceasta este o acumulare de fluid, a cărei concluzie, din anumite motive, este imposibilă sau dificilă. Puternicitatea poate apărea la trezire sau seara, precum și în timpul zilei. Natura edemului depinde de cauzele apariției acestuia.
Cauze de supărare în față
Cauze de umflare a feței:
- Consum redus de apă. Când corpul primește mai puțină apă, începe să o amâne, astfel încât într-o situație critică nu există nici o lipsă de apă.
- Consumul excesiv de apă. Corpul uman nu este capabil să absoarbă mai mult decât volumul de apă necesar pentru viață. Optimum va fi de baut un pahar de apa in fiecare ora, dar acesta este cu un corp sanatos.
- Consumul excesiv de sare, precum și alimentele dăunătoare cu calorii ridicate.
- Alergie. Când alergenii ingerați, pielea sau tracturile respiratorii devin inflamate. Deci, corpul semnalează o problemă.
- Perioada de menstruație. Schimbările în organism în această perioadă sunt puțin diferite, rezultând acumularea de exces de apă.
- Boli ale sistemului cardiovascular.
- Malnutriție și supraalimentare.
- Beriberi.
- Încălcarea fondului hormonal.
- Modul nesupravegheat, neregulat al zilei, suprasolicitarea.
- Supraalimentarea înainte de a merge la culcare.
- Consumul de lichide înainte de culcare.
- Varice.
- Sarcina.
- Boli ale tractului genito-urinar.
- Boli ale ficatului și rinichilor.
- Boli ale sistemului osteochondral.
- Abuzul băuturilor alcoolice.
- Fumatul.
- Supraîncălzirea.
- Hipotermia.
- Modificat incorect.
Îndepărtează pufarea feței
Ce să faci cu puf în față? Mai întâi de toate, trebuie să vă schimbați modul de viață, în special:
- Nu mai beți băuturi alcoolice.
- Reduceți aportul de sare și este bine să renunțați cu totul la câteva zile.
- Așteptați cel puțin opt ore pe zi.
- Creșterea consumului de fructe și legume, iar în sezonul de iarnă pentru a lua complexe vitamina-minerale.
- Fried pentru a înlocui cu fierte și coapte, exclude fast-food.
- Este mai mult de mers pe jos, petreceți timp în aer proaspăt.
- În vreme caldă, aplicați protecția solară pe fața dumneavoastră și, în vreme înghețată, protejați-vă de degerături.
- Vizitați endocrinologul, aflați dacă aveți probleme, dacă sunt găsite, începeți tratamentul.
- Acordați atenție dacă ați aplicat uleiuri sau creme uleioase pe fața dumneavoastră înainte de a merge la culcare.
- Limitați timpul de lucru pe computer, precum și alte lucrări sedentare.
- Pentru a exclude supele și alte feluri de mâncare care conțin o mulțime de lichide, poate că alimentele nu sunt digerate complet, ceea ce este consecința umflăturii.
Dacă respectați toate aceste reguli, este mai probabil ca pufarea să vă lase de pe față.
Produse cosmetice
Din păcate, starea persoanei este afectată nu numai de starea de sănătate, nutriție și aportul de lichide. Problema poate fi în produsele cosmetice aplicate pe ea, nu contează dacă este decorativă sau deșeu.
Acordați atenție sacului dvs. cosmetic, analizați compoziția acestuia. Dacă găsiți în ea mijloacele care elimină lichidul din piele, pentru o perioadă sau pentru totdeauna, nu mai utilizați-l. Linia de jos este că atunci când o cantitate mare de lichid este îndepărtată de pe piele și de corpul ca întreg, acesta încearcă să compenseze pierderea, ca urmare a faptului că avem umflarea.
Dimineata puf
Întrebarea de a scăpa de umflarea feței dimineața, excită multe femei. Practic, umflarea dimineții este afectată de ceea ce sa întâmplat cu corpul și cu fața, în special cu câteva ore înainte de culcare. De exemplu, această aplicare de uleiuri pe față, cremă de zi în loc de noapte, aportul excesiv de apă, cină târzie, alcool.
Pentru a scăpa de umflătura de dimineață pe față la domiciliu poate fi cu ajutorul masajului și patch-uri.
Masajul trebuie efectuat după cum urmează:
- Curățați pielea.
- Aplicați o cremă hrănitoare sau un ulei natural care hidratează pielea umflată a feței.
- Apăsați degetele ambelor mâini pe zona mediană a frunții. Nu vă rupeți degetele de pe față, nu vă mișcați de la frunte la temple, repetați aceleași manipulări cu ajutorul articulațiilor.
De asemenea, foarte eficiente sunt plasturele din edeme - de fapt, acestea sunt măști pentru îndepărtarea puflinii pe față sub formă de învelișuri de gel sau țesut care purifică, hidratează și hrănesc pielea feței. În schimb, puteți folosi pungi obișnuite de ceai, pe care le puteți atașa la zona sub ochi, după ce ați băut ceaiul de dimineață.
Probleme în timpul sarcinii
În timpul sarcinii, femeile au adesea o problemă de edem. Cum putem să scăpăm de ele în această perioadă? Acordați atenție stării rinichilor, întreruperea muncii lor poate fi cauza edemelor. În primul rând, umflarea în timpul sarcinii poate fi un indicator al problemelor renale. În cazul în care puffiness nu pleacă pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să vizitați un medic.
Sfaturi generale pentru prevenirea suprapunerii în perioada de purtare:
Umflarea la vârsta adultă
Cu cât devine o persoană mai în vârstă, cu atât mai lent procesele metabolice au loc în corpul său. O consecință a acestora poate fi diferite manifestări negative, inclusiv umflături. Pentru o persoană care își păstrează aspectul atractiv după 50 de ani, este necesar:
- începeți să monitorizați mai atent produsele alimentare, reduceți consumul de calorii până la norma necesară pentru a satisface nevoile organismului;
- bea cel puțin un litru de apă și jumătate;
- de câteva ori pe săptămână pentru a efectua cardiotening;
- hidratarea intensă a pielii feței
Cosmetice de la umflarea sub ochi
Cea mai frecventă manifestare a inflamației pe față este pufarea în jurul ochilor. Mijloacele de a face față sunt destul de accesibile:
- Cremele care au parte ca parte a acidului hialuronic, grație pieii, devine intensă hidratantă.
- Mijloacele cu elastină, cofeină și colagen, vor ajuta la strângerea pielii estompate.
- Gelurile cu castan de cal, ajuta la imbunatatirea starii vaselor.
- Vitaminele A și E sunt sub formă de capsule sau în compoziția de creme. Acestea afectează diviziunea celulară accelerată și regenerarea mai rapidă a țesuturilor.
Cremele, gelurile și unguentele care conțin ingrediente dăunătoare și critice pot exacerba situația, nu ar trebui utilizate.
În plus față de umflături, femeile întâlnesc adesea vânătăi în jurul ochilor și pungilor sub ochi. Din vânătăi, următoarele produse industriale cosmetice vă vor ajuta:
- crema ultra-ridicare de la Garnier;
- corectarea cremei anti-îmbătrânire de la ROC;
- crema de regenerare de la Orlane.
Unguente care ajută la epuizarea:
Gelele care elimină pungile sub ochi:
- Kurozin. Datorită prezenței acidului hialuronic în compoziție, este posibilă hrănirea intensă a pielii.
- Dioptigel. Trebuie aplicată în fiecare dimineață timp de cel puțin patru săptămâni.
- O serie de produse "Beauty Ration" produse de Garnier cu cafeină.
- Înseamnă "Ochii senzaționali" de la Babor. Acționează repede, se aplică dimineața dacă este detectată umflarea.
- RevitaLift de la L`Oreal - literalmente în jumătate de oră va schimba foarte mult aspectul pielii din jurul ochilor.
Am încercat să vă sugerez aici multe modalități de a elimina umflarea de pe față. Deci, după cum rezultă oboschayuschih - pentru a elimina umflarea, aveți nevoie de:
- Modificați dieta, reduceți aportul de sare, creșteți consumul de apă;
- pentru a rezolva probleme cu sistemul endocrin, organele interne, navele;
- cresterea activitatii motorii;
- aplica regulat creme speciale, geluri, unguente, plasturi pentru fata;
- completarea dieta cu un curs de vitamine și oligoelemente;
- efectueze auto-masaj;
- protejează pielea de temperaturi ridicate și scăzute;
- dacă cauza edemului este alergii, se izolează de alergeni, ia antihistaminice;
- vizitați un medic pentru recomandări și o definiție competentă a cauzei edemului.
Articole similare
-
Modalități de a elimina incontinența urinară la femei, medicamente, intervenții chirurgicale
-
Cauze ale ganglionilor limfatici extinse la nivelul bustului la femei
Trimiteți-le prietenilor: