Temerile copiilor

Nu suntem șoareci, nu suntem păsări,

Suntem frică de noapte Ahi!

Mergem în jurul cercului,

Urmărirea ororilor, ororilor ...

Lașul pe care îl agităm va forța,

Arată cutez - ne topim.

Ne este teamă de îndrăzneala,

În frică, vom zbura

Cum să învingă temerile copiilor? Cum să facem față temerilor copiilor? Am citit o mulțime de literatură pe această temă, dar nu am câștigat nici unul din temerile mele. Și acum înțeleg de ce. Pentru că orice luptă este o risipă uriașă de resurse diferite, care în cele din urmă duce la faptul că ne concentrăm atenția asupra acestui lucru și unde atenția noastră este îndreptată, este în creștere. Cu siguranță vă puteți da toată puterea de a câștiga și de ao câștiga, dar va fi "victoria Pyrrhic" și nu vor exista forțe pentru o dezvoltare armonioasă ... De aceea astăzi spun că temerile trebuie să învețe să se transforme ...

Distrugerea fricii este imposibilă, pentru că aceasta este o reacție naturală a trupului, cauzată de instinctul de auto-conservare, acesta este instinctul fundamental al oricărei ființe vii. Și dacă umanitatea este încă în viață, este numai datorită fricii noastre fundamentale - fricii de moarte. Omul - ca un castron, în cazul în care rămășițele de încâlcări de fire sunt stocate. Mai întâi, există un glomerul, mic, dar în timp, se adaugă tot mai multe bile de diferite culori, de diferite mărimi. Uneori se folosesc unele încurcări, dar în majoritatea cazurilor, dimpotrivă, se adaugă și se adaugă glomeruli noi. Și dacă nu poți să-ți dai seama ce să faci cu ele în timp, cutia se poate umple până la margine. În tratarea temerilor, ca în cazul glomerulilor, trebuie doar să dai seama unde să le folosești, pentru care pot fi utile pentru noi, și nu deloc să luptăm, să ne încurcăm și mai mult în ele.

Ce este teama

Deci, frica este o reacție emoțională protectoare a unui organism, care încurajează o persoană să evite pericolul în acțiunile și faptele sale. Dacă te uiți la definiția fricii, putem vedea că nu este nimic greșit în ea, ci mai degrabă contrariul. Atunci de ce ne luptăm atît de tare cu ea? Și aici este foarte important să se înțeleagă și să fie capabil să distingă real, teama naturala a fobiilor, temeri obsesive.

Astăzi, oamenii de știință identifică mai mult de 600 de fobii care există, dar toate acestea într-un fel sau altul rezultă din cele trei temeri principale:

Teama de moarte subită.

Teama de a pierde controlul.

Teama de judecată, condamnare sau frică de rușine dureroasă.

Cauzele apariției fobiilor sunt de asemenea diferite: de la tulburări psihice la anxietate ale părinților. Ca o regulă, fobia devine acea frică, care pentru acest copil a fost foarte puternică și fixată la nivelul inconștient al psihicului. Ca urmare, a existat o așa-numită "lipire" a unei situații care, cel mai adesea, nu este realizată și poate fi transmisă din generație în generație. Specialiștii observă că temerile copiilor și ale părinților sunt foarte asemănătoare. Urmăriți-vă copiii, sunt sigur că veți găsi și această relație între temerile dvs. și temerile copiilor dvs. Cel puțin am urmat clar această legătură.

Vârsta se teme

Psihologii observă că vârsta fiecărui copil este caracterizată de anumite temeri. Acest lucru se datorează particularității psihicului copilului, iar cu cât vârsta copilului este mai mică, cu atât este mai ușor să se creeze temeri. Temerile legate de vârstă sunt considerate tipice și normale; cu varsta ei trec, fără a lăsa urme vizibile și fără a provoca mult rău copilului (care presupunând că frica nu a fost cauzată de traume severe și nu sunt fixate în minte).

Problemele legate de vârstă sunt mai pronunțate la fete; psihicul lor este mai mobil, iar la băieții cu vârste între 6-7 și 11-12 ani numărul de temeri scade, iar la fete, dimpotrivă, crește. Mai devreme, toate temerile legate de vârstă se manifestă în perioada 3-4, 12 și 16-18 ani. Normal pentru prescolari este prezența a 11 temeri, elevii au o normă de 9 temeri și de 15 ani numărul mediu de temeri din normă este de 7-6.

Cel mai semnificativ număr de temeri se încadrează la vârsta de 3-5 ani. Majoritatea temerilor au o natură fictivă. Cele mai frecvente temeri ale acestei epoci sunt singurătatea, moartea părinților, moartea proprie, frica de coșmaruri, întuneric, animale, personaje de basm, durere, sunete ascuțite.

Pentru copii cu vârsta de 5-8 ani se caracterizează prin astfel de temeri, cum ar fi frica de bandiți, huligani, frica de moarte a părinților, teama de tatăl sau mama, teama de pedeapsă, monștri mitici, dezastre naturale, adâncime, înălțime, foc, sânge, spații închise, de război, foc, spații deschise și străzi mari.

Vârsta de 11-16 ani este vârful temerilor legate de sărăcie, de moarte, de violență fizică și psihologică, de război, de frica de propria urîciune, de teama de singurătate și de nerealizare.

Cum să lucrezi cu temeri

Cea mai importantă etapă pentru lucrul cu frica este identificarea lor. La o vârstă fragedă, copilul însuși vorbește despre temerile sale, dar nu întotdeauna și nu despre toată lumea, iar când devine mai în vârstă, copiii își ascund foarte des temerile din diverse motive și, uneori, doar maschează o teamă cu alta.

Foarte adesea un semn că copilul este preocupat de această sau faptul că frica este starea de spirit nerezonabilă, somn neliniștit, quirks, nervozitate, excitare excesivă. Și apoi este foarte important să înțelegem ce se teme cu adevărat de copil, atunci lucrul cu această teamă va fi mai eficient.

Pentru fiecare vârstă există modalități și metode de identificare a temerilor. Am fost foarte interesat de metoda test-fairy tale. El părea universală, pentru că dacă înlocuiți cuvântul în „poveste“ basm „aici este un caz a avut loc“, acesta poate fi folosit chiar și cu adolescenți. Și acesta poate fi folosit ca o metodă de prevenire a fricii, și se tem de o corecție, pentru că se dezvoltă imaginația, creativitatea, care, la rândul său, ajută la construirea respectului de sine la copii, încrederea în sine, gândirea pozitivă, care este cheia pentru o minte sanatoasa.

Metoda de încercare-basm

Esența acestei tehnici este că citiți o mică poveste copilului și, la sfârșitul acestui basm, copilul trebuie să se gândească independent, răspunzând la întrebarea adresată dumneavoastră. Sub câteva dintre aceste povești, le poți folosi, poți să-ți pui propriile povești, concentrându-te pe trăsăturile copilului tău.

Povestea "Belchonok"

Ajută să înțelegeți cât depinde copilul de părinți.

Text: Într-o vreme a trăit o familie de veverițe în cavitatea unui copac înalt: Tată, mamă și Bitter. Odată ce vântul a suflat și a scuturat veverițele din cavitate. Tata a luat picioare puternice pentru o ramură groasă și a urcat într-un copac, mama prins abil coada pufoasa de la o ramură și veveriță mici alunecat în jos la pământ.

Întrebare: Să ne gândim, ce sa întâmplat cu veverita?

Ca o regulă, norma este răspunsurile copiilor următoarele: el, de asemenea, a urcat un copac, a urcat un copac pentru mama si tata, pentru că el a fost frică, el a cerut ajutor, iar mama și tatăl meu l-au luat. Răspunsurile patologice vor fi. veveriță a rămas pe teren, deoarece el a fost foarte slab, a murit de un accident vascular cerebral de pe teren (foame, frig), o veveriță uitat, târât lupi (sau orice alte creaturi înfricoșătoare).

Povestea "Calf"

Ajută la aflarea prezenței geloziei și a tranziției de succes din alăptare.

Text: A fost o vacă Zorka, și ea a avut un vițel Borka. Bork era deja un vițel mare, îl hrăni cu iarbă și fân, dar era foarte îndrăgit de lapte și, prin urmare, mama îi dădea uneori lapte înainte de culcare. Dar, odată ce Zorka a adus un vițel foarte mic, care nu putea să mănânce iarbă și să bea doar lapte. Zorka ia spus lui Borka că acum va trebui să facă fără lapte, deoarece nu există suficient lapte pentru doi viței și el deja știe cum să mănânce iarbă.

Întrebare: Ce va face Borka?

În mod normal, vor fi următoarele răspunsuri: vițel vor mânca mai multe iarbă, el va fi primul capricios, iar apoi va avea în continuare iarbă, Borka du-te la o altă vacă și să ceară pentru lapte cu ea, Boris a fost de gând să plângă, dar apoi a vedea ce celălalt vițel drăguț și apărare , el o va iubi și va mânca iarba. Răspuns patologica poate fi: Boris va urmări telenochka mici, Boris este foarte supărat la mic vițel și mama Borka va pretinde să asculte, dar apoi a depărteze puțin vițel, Boris va căuta o altă vacă mama la un vițel mic.

Povestea "Primul ajutor".

Permite determinarea atitudinii copilului la moarte și a tuturor membrilor familiei sale.

Text: Există o ambulanță lângă intrare. Toată lumea se apropie și întreabă ce sa întâmplat. O persoană se îndreaptă spre fereastra apartamentului și spune: "O persoană care locuiește acolo este foarte bolnavă"

Întrebare: Cine este bolnav?

Răspunsurile normale vor fi: o persoană necunoscută, bunicul sau bunica cuiva, un bătrân. Pentru răspunsurile patologice: un copil, unul dintre părinți, fratele sau sora cuiva.

Poveste de "Frica".

Va ajuta la identificarea temerilor specifice.

Text: Un băiat (fată) se teme de tot. In fiecare minut, șoptește el, „Oh, mi-e teamă, cât de teribil!“.

Întrebare: De ce este frică copilul?

Și aici este important să înțelegem dacă temerile sale se referă la vârsta specifică și caracteristică pentru această perioadă, sau copilul "agățat" de un fel de temeri.

Acest lucru va corecta mai bine aceste temeri.

Povestea "Izvestia".

Ajută la clarificarea viselor, dorințelor și temerilor ascunse nerealizate.

Text: M-am întors într-o zi băiat (fată) acasă de la grădiniță (plimbari, magazine, școli), iar mama mea, și a spus: „Am fost de așteptare pentru, a fost de așteptare pentru tine Stai jos, vreau să-ți spun o bucată de știri“.

Întrebare: ce vrea mama să spună?

Norma este: la noi va veni oaspeții, vom vizita pe cineva sa născut, vom undeva (de exemplu, un circ, o grădină zoologică, etc.) care este important și lucruri interesante ea a aflat astăzi la televiziune, radio, internet, am decis să vă dăm un câine, la radio au spus că va fi o furtună.

Răspunsurile patologice ar trebui atribuite. care este bolnav (a murit), mama vrea ceva să certa un copil, mama mea are ceva de a interzice, pedepsi. Mama este furios deoarece copilul a venit murdar (a primit un semn rău, și așa mai departe. Părinți plece, și lăsați-l în pace, tată certat puternic cu mama lui, copilul va duce mâine la doctor, suna profesorul, profesorul de clasă și mama chemat.

Desigur, împărțirea în răspunsurile normale și patologice ale copilului este foarte condiționată, ne amintim temerile legate de vârstă și particularitățile copilului nostru în particular.

Ce îmi plac aceste teste de basm? Și faptul că ei nu numai că dezvăluie teama, ci ajută să o corectați imediat, deoarece povestirea basmelor creează o atmosferă de încredere în sine și, împreună cu copilul, puteți obține un rezultat bun al acestei povesti.

Și pentru a rezolva rezultatul, trageți un sfârșit bun la această poveste cu copilul. Sau orb. În general, angajați-vă în creativitate, deoarece creativitatea a fost în orice moment cea mai bună cale de a ne transforma temerile și neliniștile.