Refuzul de sine - stardopaedia

"Nu sunt destul de bun", "nu va funcționa niciodată", "oameni

Nu-mi place "," sunt rău ", etc. Ne-negarea este o atitudine față de

care, prin minciuni și represiuni, neagă adevărul în noi.

Vine din faptul că nu ne iubim pe noi înșine. Oamenii cred că iubesc

egoiste și rele, totuși capacitatea noastră de a iubi se bazează

cât de mult avem pentru noi înșine. Cei mai mulți dintre noi, probabil,

a se vedea valoarea lor în:

A. în sentimente și gânduri despre tine

B. în comportamentul său

B. în relație cu alții pentru noi

Adevărul este că valoarea noastră este complet independentă de

opinia noastră negativă despre noi înșine. comportamentul nostru și cum să ne

sunt în jur. Suntem frumoși, vrednici de dragoste, indiferent

din ceea ce gândim și cum ne percepem noi înșine, comportamentul și atitudinile noastre

altele. Gândindu-ne într-un mod diferit, pierdem șansele de iubire și

LIMITE CU TERMEN SCURT

ȘI CONTEXTUL DEZVOLTĂRII NOASTRE

Aceasta este o imagine negativă a noastră înșine, o imagine mentală

personalitate, așa cum suntem în opinia noastră. "Sunt umil,

"Sunt prea plin (subțire, scăzut, înalt, etc.)," Sunt plin de viață "," Sunt

slab în matematică (literatură, etc.) "," Sunt prea bătrân ca să fiu

schimbare "," Nu pot face asta "," Am o amintire rea ".

Etichetele ne permit:

• Ia o scuză să rămâi așa cum sunt

• Justificați rezultatele slabe.

• Explicați comportamente care nu ne plac pentru noi înșine.

• Folosiți în practică elemente de manipulare de către alții

Motivul principal pentru utilizarea etichetelor pentru a justifica

este "evitarea". Este mult mai ușor să rămânem așa cum suntem noi,

evitând riscul de eșec și respingere.

Toate aceste etichete cu auto-limitare ne țin închise

în trecutul trecut și mort. Ele sunt rezultatul rezistenței noastre

schimbare și convingerea că dezvoltarea personală este imposibilă

Este mult mai ușor să dai echipamentul cu o etichetă decât să accepți riscul de schimbare.

Dar dacă ne place sau nu, schimbarea este singura constantă

lucru în univers. Riscând, încercând noi, trecând frontiera,

noi nu numai că ne îmbunătățim, ci și învățăm să ne bucurăm. schimbări

Aceasta este esența vieții, iar etichetele ne suprimă dorința noastră naturală

schimbare și creștere.