Tuifu, Ogulov și Visceral Therapy - ce este comun aici?
Tuifu masaj de burtă este unic în proprietățile sale de curățare și de restaurare, și foarte ușor de a stăpâni auto-masaj al abdomenului. Patria sa este China, unde este cunoscut și folosit pe scară largă din cele mai vechi timpuri. Tocmai am aflat despre el și a fost foarte util pentru mine.
Masajul stomacului de la Ogulov (a creat o clinică pentru terapia viscerală, iar în videoclipurile și seminariile sale învață diverse tehnici de vindecare fără medicație, inclusiv masajul abdomenului) pare prea complicat pentru mine, deși uneori lucrez la puncte individuale.
Și ideea unui masaj de stomac sau de burtă mi se părea întotdeauna foarte interesantă. Se știe că în medicina chineză (estică), unul dintre organele principale este ficatul. Dar în practicile vechi slavone ale emblemelor, primul principiu era numit "stomacul"!
O altă opțiune pentru auto-masaj este un exercițiu simplu
Și Ogulov a menționat de mai multe ori în prelegerile sale. că din problemele stomacului toate bolile sau bolile persoanei și pentru a le trata, încep, în consecință, este posibil și este necesară influența asupra stomacului sau burții. Inclusiv, cu ajutorul masajului. Desigur, aceasta este o relatare oarecum simplificată, dar, de fapt, adevărată.
În mod normal, stomacul unei persoane trebuie să fie moale și suplu când este presat în orice punct absolut! Dacă sub degete simțiți densitatea, strângerea, duritatea este locul, acest punct trebuie să fie lucrat prin presare și masaj.
Dacă căutați informații despre masajul abdomenului în același Internet, atunci aproape fiecare articol va spune că "masajul stomacului este cel mai dificil tip de masaj" și încredințați-i să efectueze doar "cel mai specializat dintre specialiștii speciali" 🙂
Poate că este. Dar acest specialist trebuie încă găsit. Totuși, trebuie să găsești bani pentru a-ți plăti serviciile și timpul pentru a vizita sesiunile.
Avantajele masajului Tuifu inainte de alte tipuri de masaj al abdomenului
Ce altceva îmi place în acest masaj al abdomenului. astfel încât aceasta este ceea ce voi alegeți pentru voi însuși gradul de efort și de presiune, învățați să ascultați corpul și să studiați reacțiile sale.
În timp ce fac doar primele 4 zile. Impresiile sunt foarte cool! După aceste manipulări simple în abdomen începe să simtă o ușoară creștere. Cu toate acestea, acesta este efectul familiar al oricărui masaj - întotdeauna după masaj, locul unde efectul a fost efectuat. ca și cum ar fi viu și trezită. Sentiment foarte plăcut!
În timp ce despre câteva "efecte super" nu voi vorbi, trebuie să obțineți suficient timp și experiență. În ceea ce privește rezultatele unei aplicații mai lungi, pot să semnez fără probleme.
Pe și acum. de fapt, descrierea masajului Tuifu abdominal (uneori, din anumite motive, și "Toifu") și proprietățile sale de vindecare declarate pentru organism.
Cum să faceți singur Tuifu masaj abdominal
Masajul stomacului pe care îl executăm pe spate. Efectul apare fie cu tampoane de degete, cu toată palma sau pumnii. Mi-a plăcut personal majoritatea presiunii cu pumnii - părea mai ușor și mai convenabil.
Pentru a incepe masajul este necesar zona superioara a burta (dintr-un plex de soare) si sa iti tragi mana pe o linie medie de stomac sau burta in jos. Ținem mâinile una deasupra celeilalte, când trecem pe acest mijloc.
Își aducem mâinile la pubis și le plantezi în părțile laterale. Mișcările de mișcare trec de-a lungul arcilor costale, sub sfârcuri până la mijlocul corpului.
Din nou, punem o palmă pe cealaltă și repetăm împingerea abdomenului în jos, lateral, în sus, spre centru. Deci trebuie să faci de 36 de ori.
Eu pentru mine am definit sau determinat zona de masaj astfel - acolo unde nu există oase. Într-adevăr, care este folosirea coastelor de masaj sau pubis? Prin urmare, dacă nu știți. unde aveți ceea ce este în stomac - masați partea moale a acestuia - nu merge prost ...
Forța de presare ar trebui să fie bine apreciată de către dvs. - nu vă faceți griji, ci împingeți.
Când mâinile își fac drumul. încercați să simțiți locurile grele, strânse, compacte și forțați aceste locuri cu o atenție specială. Poți să te oprești într-un astfel de loc și, de asemenea, să lucrezi cu el într-o mișcare circulară, frecătoare.
De vreme ce crestem presiunea asupra zonelor dureroase - găsim zone cu probleme în țesuturile mai adânci ale stomacului. În aceste locuri puteți folosi tingle, tremurând, dacă numai aceste locuri au fost stimulate.
Un masaj circular le poate muta pe suprafața corpului. determinându-le să rezolve treptat. După spargerea acestor noduri. restabilim permeabilitatea canalelor energetice. Pentru că acolo. unde există stagnare pe planul fizic - există, de asemenea, o stagnare în planul energetic. Energia nu curge corect, funcțiile organelor interne sunt încălcate.
Apoi urmați aceeași cale și aceleași 36 de cicluri, dar numai cu vârful degetelor și trage înapoi de la linia mediană spre dreapta și spre stânga pentru un cuplu de centimetri, și anume nu de mers pe jos într-o linie, și de-a lungul-o pe ambele părți.
Este de-a lungul liniei mediane a abdomenului care trece
Energie meridiane
Poate că nu toată lumea a auzit de ei. Dar ați auzit despre punctele biologic active și despre acupunctură? Deci, meridianele sunt acumulări ale unor astfel de puncte pe corpul uman, un fel de "constelații", fiecare fiind responsabil de coerența operei unui anumit sistem sau a unui organ uman.
Există meridiane ale rinichilor, ficatului, plămânilor etc. Imaginea arată clar locația acestor meridiane de-a lungul suprafeței frontale a abdomenului. Aici pe ele și impactul nostru este calculat de masaj.
Zonele dureroase și, brusc, "bubuind în burtă" vor dispărea treptat, deoarece stomacul tău răspunde cu recunoștință la impactul tău.
Orice urme, roșeață pe piele - un semn bun al eficacității masajului efectuat Tuifu. A fi frică de acest lucru nu ar trebui să fie.
Mai mult decât atât, dacă ascultați aceleași videoclipuri și lecturi Ogulov. atunci veți afla că în practica lor există o tehnică precum "terapia de șoc", poate că se numește diferit, dar mi-am amintit de mine ...
Specialistul în terapia viscerală afectează zona afectată în mod literal cu lovituri, după care rămân vânătăi uriașe pe corp. Sunt. destul de ciudat, atrage din interiorul inflamației! Dar acesta este cazul unui "specialist special", nu puteți să vă bateți, bineînțeles, pe vânătăi. Și ei tratează fibroamele așa. mastopatie la femei și alte răni ...
Dar înapoi la masajul nostru Tuifu. Nu este extremă aici.
Trebuie să faceți un masaj de stomac de două ori pe zi - dimineața, după trezire și seara - înainte de a merge la culcare. Puteți include în ziua dvs. și sesiuni suplimentare de acest uimitor auto-masaj, nu va fi nimic altceva decât bun.
De ce este acest tip de masaj abdominal atât de util pentru sănătate?
Deoarece masajul Tuifu (apropo, în traducere este literal "împingând stomacul") ajută la combaterea bolilor cronice.
Acest tip de auto-masaj unic și atât de simplu, la prima vedere, ajută la eliminarea din organism a acelor toxine și deșeuri pe care nu le putem deduce în mod natural prin intestin.
Ce îmbunătățiri în organism provin din masajul Tuifu
- Corpul este eliberat din trei tipuri de poluare: Qi murdar, lichide murdare și pietre de scaun
- Energiile meridiane restabilește fluxul liber de energie prin corp (de aici, fiecare organ și sistem primește suficientă energie de viață)
- Digestia revine la normal
- Dispărea de constipație
- Țesuturile grase ale abdomenului scad în volum, datorită cărora talia pierde în greutate. Datorită îmbunătățirii generale a tractului digestiv, există o normalizare a greutății întregului corp.
- Veziculul biliar începe să producă bilă în cantitatea și calitatea necesară pentru hrănirea dumneavoastră. Stagnarea biliară dispare
- Ficatul primește o "a doua viață", toate funcțiile importante pe care le îndeplinește în organism, normalizează.
Există anumite contraindicații comune tuturor tipurilor de masaj.
Este mai bine să vă abțineți de la un masaj în timpul sarcinii, după intervenție chirurgicală, cu sângerări existente și boli infecțioase acute. Există o altă contraindicație în prezența proceselor tumorale în organism.
Dar sunt cunoscute cazuri practice. când cu ajutorul masajului Tuifu, tumorile au fost vindecate, inclusiv cele canceroase.
Aici, desigur, trebuie să fie conștienți și să înțeleagă ceea ce faci și cum afectează sănătatea dumneavoastră, mai degrabă decât doar să urmezi orbește procedura, chiar și performanța cea mai remarcabilă și o origine veche ...
Dacă simțiți o mulțime de durere
Dacă există un disconfort de durată - opriți practicarea.
Începeți și continuați orice practică treptat. Creșterea rezistenței și a timpului de impact în etape, fără a forța!
Secretul este că orice boală cronică formează noduri în peritoneu. Este posibil să spunem cu certitudine că orice boală lasă pe corpul nostru, să fie exact - în stomacul nostru, "semnele" noastre.
Sarcina noastră este să facem ca aceste noduri să se dizolve, să le stoarce din cavitatea abdominală. Și de îndată ce se întâmplă acest lucru, calea cea mai "magică" dispare de boala perene care a torturat atât de trupul tău.
Cu privire la efectul profilactic și terapeutic al masajului Tuifu abdominal
În plus, masajul abdomenului permite Tuyfu profilaktirovat. prevenirea bolilor în orice stadiu al ei! Chiar dacă nu au simptome evidente, iar stomacul semnalează prezența de noduri, clustere de gaz, petrol, țesături grele pe care le simt sub degetele in timpul acestui masaj minunat - puteți preveni apariția și dezvoltarea bolii.
Nu e minunat? În opinia mea, doar minunat!
Potrivit lui Zhen Fuzhong, toate bolile provin din noi și nu vin la noi din afară. Iar cauzele producerii acestora sunt trei tipuri de poluare. murdar Qi, fluide murdare în organism și acumularea de cronice, pre-timp, masele vechi.
Scapa de toxine.
Cu toții am auzit această expresie ca „pentru a scapa de toxine“ (în special în medicina nostru oficial reacționează violent întotdeauna pe astfel de expresii, se spune că, chiar și pentru toxine acest tip de prostii.)
De obicei, prin aceasta înțelegem purificarea intestinului. Nu credem că, chiar și în intestinele pure, cele mai notorii toxine și deșeuri se pot acumula în organism ...
Aici aș face o rezervă, așa cum înțeleg. Dacă intestinul a funcționat întotdeauna bine și a îndepărtat întotdeauna tot excesul din corp, acesta a fost "curat", adică a funcționat așa cum ar trebui să fie la natură - nu ar exista toxinele "depozitate și funerare" în organism.
Dar dacă avem un intestin proast de muncă de ani de zile. mâncăm foarte mult și mâncăm greșit, apoi brusc am curățat intestinele și suntem siguri. că toate bolile au rămas ... Aici este necesar să vorbim despre o energie murdară care sa acumulat într-un corp nu un an ...
De fapt, numai o parte din contaminare și produsele metabolice pot fi îndepărtate prin intestin. Sângele și limfața noastră, din nefericire, pot fi niște custozi ai unor toxine și acest "gunoi" nu este atât de ușor de scăpat.
Ce este "murdar Qi"?
Pentru că acest gunoi este sub formă de Qi murdar. ca lichide murdare, acumulând atât de mult încât a trebuit otrăvuri să pătrundă foarte adânc în țesutul, spațiul extracelular, și așa mai departe ...
Aceste acumulări de poluare interferează cu circulația energiei curate în sângele nostru, determinând dezvoltarea proceselor degenerative în organele și sistemele noastre ...
Și mai mult astfel de "congestie". congestia energetică în organism, cu cât suntem mai bolnavi, cu atât ne îmbolnăvim mai mult și suferim fizic.
Executarea regulată a masajului unui stomac Tuifu permite curățarea energiilor negative și a fenomenelor stagnante din toate colțurile corpului.
Și așa cum medicina de Est ne spune: "Nu există poluare - nu va exista boală"
Este posibil să te rănești făcând un astfel de masaj?
Atunci când efectuați un masaj al abdomenului, mulți oameni sunt îngrijorați - nu fac rău organelor interne cu presiune excesivă? Acest lucru nu trebuie să fie temut!
În primul rând, simțiți întotdeauna presiunea de presare și durerositatea răspunsului corpului. Amintiți-vă că durerea ușoară este vindecarea și durerea severă este crippling.
În al doilea rând. corpurile noastre sunt protejate în mod sigur de mușchii abdominali și nu vă vor permite să depășiți această barieră naturală de protecție.
Cu munca obișnuită asupra dvs., în doar 15 minute pe zi (!) Veți obține rezultate uimitoare!
Faimosul vindecător al Chinei, doamna Chen-Yu-Qin, confirmă acest lucru din propria sa experiență. Ea desfășoară foarte popular în emisiunile din China despre îmbunătățirea sănătății TV. Potrivit ei, masajul lui Tuifu a ajutat-o să vindece complet cancerul de stomac. Ea a "lăsat-o" cu mâinile.
Aceasta este o altă tehnică din practicile vechi slavone de "tummy tuck", așa-numita terapie viscerală.
Orice experiență practică este neprețuită, împărtășiți-o!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: