Instruirea în sala de sport, precum și alte activități asociate cu utilizarea "fierului", a simulatoarelor și a altor echipamente sportive necesită îmbrăcăminte și accesorii special selectate. De obicei, contactul constant al mâinilor cu gantere și haltere pentru tăieturi speciale și sculptură în părțile lor de prindere, non-alunecare, poate provoca bataturi, escoriații și ras pe mâinile sale, care, desigur, ar interfera cu următorul program de formare, reducerea greutății problemele ridicate cochilii și eficiența formării în general.
Pentru a evita această problemă, au fost elaborate mănuși speciale pentru fitness (mănuși pentru sala de sport, mănuși de antrenament și mănuși de ridicare).
Avantajele mănușilor pentru fitness:
- o prindere mai bună a proiectilului (datorită unui model special sau a unei pânze din interiorul mănușii);
- protecția mâinilor împotriva deteriorării.
Deși mănușile oferă o bună prindere a brațelor cu proiectilul, ele reduc și rezistența la compresiune - în acest caz crește diametrul suprafeței pe care o strângeți în mâini. Cu cântare mici acest lucru nu este critic, dar atunci când lucrați cu o barbell greu este mai bine să folosiți curele speciale pentru tracțiune.
Și, deși toate mănușile de sport au fost dezvoltate într-o încercare de a elimina eventualul prejudiciu mână în haltere, și diferite tipuri de mănuși pentru fitness foarte multe, de sex feminin și masculin.
Cum de a alege mănuși bune pentru fitness?
Mai întâi de toate merită să acordați atenție materialului din care sunt fabricate mănușile. Practic, este piele, materiale sintetice speciale, neopren. Notă interiorul mănușii, care este în contact direct cu proiectil sau mânere simulator - trebuie sa fie realizat dintr-un material cu coeficienți de frecare mari (de exemplu, de la capre negre) sau au un model protector, care împiedică proiectilele să alunece din mâini.
Mănuși de formare poate fi lung (încheietura mâinii aproape) sau scurt, dar aproape toate dintre ele, fără degetele și dosul mâinii este realizat din materiale subtiri, permeabil la vapori și umiditate de deviere, grilă sau au o tăietură că cele mai multe dintre brațele deschise. Acest lucru se face în primul rând astfel încât mâinile să nu transpire în timpul sesiunii, deoarece în caz contrar mâna va aluneca deja în interiorul mănușii.
Amintiți-vă că a face mănuși ar trebui să fie confortabil. Este necesar să alegeți un model astfel încât mănușile să se așeze pe palma mâinii la fel de strâns ca cea de-a doua piele, dar nu strângeți prea mult degetele și încheieturile mâinii.
Înainte de a cumpăra mănuși pentru fitness. trebuie să vă asigurați că vă potrivesc în dimensiune. Mai jos este un tabel de dimensiuni care vă va ajuta să determinați dimensiunea corectă a mănușilor.
Mănuși de fitness - nu este doar un atribut funcțional, ci și un accesoriu elegant. Recent, în vânzare au existat, de asemenea, mănuși de design pentru fitness al mărcii americane G - Loves. proiectat în conformitate cu cele mai moderne tendințe de modă! În noua colecție de mănuși frumoase pentru sală de gimnastică puteți vedea amprentele animalistice. paiete. camuflaj clasic și chiar dantelă!
Piața de produse sportive și accesorii pentru fitness crește în fiecare an, deci alegeți ceea ce este potrivit pentru dvs., faceți trenul cu plăcere și creșteți puternic și puternic!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: