Karate pentru începători

Ce este karate pentru începători? De ce să încep karate? Cum de a alege un club sau o secțiune? Acestea și multe alte întrebări au apărut întotdeauna și va apărea pentru cei care au decis să preia el însuși sau de părinții care doresc să-și trimită copiii la karate să crească de la ei campioni viitoare sau doar oameni cu dezvoltarea fizică bună și un nucleu spiritual puternic de karate.

Deci, de unde începem? Cum începe karate? Karate începe cu respect. Japonezii spun că karate începe și se termină cu un arc. Fiecare karate practică trebuie să respecte profesorii, partenerii, arta karatei, sala, etc. Cei care nu înțeleg acest lucru nu vor deveni niciodată stăpâni în sensul complet al cuvântului. Ei se vor dezvolta întotdeauna unul singur, numai fizic, dar nu spiritual.

În Japonia, care este considerat locul de nastere al karate-ului, există o lungă tradiție de învățare arte martiale transmise din generație în generație. Dojo (sala de antrenament) este un loc de înțelegere a căii în care soldații antrenează corpul și spiritul. Conform legendei, în dojo sunt spirite ale vechilor maeștri, vizionarea și ajutând actualii adepți ai artelor martiale. Antrenamentul în karate și alte arte marțiale face parte din programul educațional japonez pentru școli și universități. Pe tot cuprinsul Japoniei există o rețea de cluburi universitare, în cadrul căreia există foarte mulți maeștri puternici și experimentați printre studenți. Se poate spune că o astfel de rețea într-o anumită măsură, a înlocuit sistemul medieval de școli clan samurai, dar în termeni de experiență în comunicarea și schimbul între ele și a depășit-o, pentru că în prezent nu există nici războaie civile între diferite clanuri samurai.

În plus, astăzi există nu numai cluburi și cluburi de karate, ci pur și simplu cluburi sportive și centre de fitness care există karate ca o altă disciplină, alături de aerobic, dans, yoga și alte tipuri. În astfel de locuri, spre deosebire de cluburile de profil și secțiunile, de regulă, un alt contingent de antrenori și studenți.

Cluburile sportive, care sunt membri ai Federației Ruse de karate stiluri sau federații (Shotokan, Shito-ryu, Wado-kai, Goju-ryu, Koshiki, Ashihara Karate și altele.) Implicat în predarea antrenori profesioniști. Cei care sunt instruiți în aceste cluburi, maestru complexitatea karate ca o artă marțială sau sport. Aflați clasicele karate (kihon, kata) și kumite sportive. Participă la campionatele din Rusia, în lume și în Europa, în alte competiții.

În cluburile multidisciplinare și centrele de fitness, o altă abordare a instruirii. Acolo puteți găsi persoane "aleatoare" în karate și printre antrenori și printre studenți. Antrenorul vine să facă bani și nu are grijă deosebit de progresul atletic al studenților săi. Elevii vin să practice karate de fitness. Nu au nevoie de rezultate sportive sportive. Ei vin la club pur și simplu pentru a menține o bună formă și bunăstare prin practicarea karate. Cineva are nevoie de acest lucru doar pentru un sentiment de încredere în viață. În general, toată lumea este fericită.

Astfel karate pentru incepatori poate fi diferit. În primul rând, trebuie să stabiliți obiectivele de antrenament și apoi să luați în considerare toate cele de mai sus, să alegeți un loc, un antrenor etc.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: