În multe moduri depinde de impactul greutății corporale

Forța = masa pe viteză pătrată. F = mv ^ 2 În teorie)
Dar există o grămadă de BUT) Aceasta este puterea de contact, dar există și inerția masei de odihnă. Când două corpuri cu aceeași masă se ciocnesc, ambele sunt aproximativ la fel de deformate. Dacă o masă mare și rigidă, cu un mic și nu atât de rigid, se deformează și zboară doar puțin. pentru că toată energia contactului se duce în cel mai slab loc. Dohljak de la atacurile sale va zbura el însuși parțial. În cazul unor accidentări rapide.
De data asta. Al doilea este că masivul se respinge, așa cum era, din masa sa. Impactul este mult mai puternic. Sau doar loviți (împingeți), sau vă veți odihni împotriva peretelui din spate și veți îndoi corpul ca un izvor. Este clar că în al doilea caz lovitura este mult mai puternică.

Mai greu este, de obicei, rularea. Dacă nu funcționează pentru volum, funcționează pentru rezistență. La un rudiment subțire de mușchi se va obosi instantaneu. Într-unul gras, trebuie să cant, adăugați. încărcare. În pitch - cum sunt proiectate mușchii. Dacă se leagă de masă, fibrele din mușchi sunt folosite pentru a activa imediat totul, adică de câteva ori de putere extraordinară. Dacă pentru rezistență fibrele acționează la rândul lor. O parte de odihnă, altele funcționează. Se pare, ca o slabă, doar plus două sau cinci seturi de mușchi de rezervă)

Desigur, dacă concurați, de exemplu, pe exerciții cu propria lor greutate, pe trage-up-uri sau push-up-uri, skinny câștiga de multe ori. Acolo, fileul este strâns cu o masă de vrăbii) Dar în lupta aproape întotdeauna va câștiga rola. Pentru că dacă nu l-ai lovit în mod neașteptat într-un punct critic, atunci loviturile sale vă vor lovi cu pumnii și nu veți putea ieși și evada mult timp. Pur și simplu să te prindă cu o mână și cu alte tigăi la clătite) sau să te apuci și să arunci. Sau apuca și sparge.

pentru a răi greu?

Trebuie să puteți să bateți și nu doar să vă arătați brațele ca o femeie isterică.
Da, masa contează.

Depinde de greutatea corporală, dar mai mult de viteza și acuratețea impactului, în timp ce cel mai important nu este obținerea acestora, în special de către reprezentanții instruiți.
Și dacă nu ai abilități tehnice, ți-ai făcut rău rău cu mâna? = Nu vă invidiez dacă ați renunțat la încercarea de a intra într-o persoană cu pregătire specială.







Trimiteți-le prietenilor: