Frica este un sentiment complet natural. Nu există oameni fără teamă, cel puțin cel puțin se teme de ceva. Nu voi vorbi acum despre teama de a-ți pierde pe cei dragi sau despre teama de război sau despre ceva la fel de grav: mai multe fobii ne însoțesc în fiecare zi.
Cuvântul grecesc "fobie" înseamnă frică, frică. Și această fobie obsesivă este exacerbată, în anumite condiții, într-o stare necontrolată. Și pentru a deveni sursa primară a acestui stat poate orice, de la rănirea copilului sau accidentul la maturitate până la ereditate.
Fobia nu are nimic de-a face cu instinctul de auto-conservare - nu are nici un motiv real în spatele ei. Este interesant faptul că o persoană înțelege acest lucru, dar nu se poate ajuta singur. Înțelegerea și menținerea minții, precum și absența halucinațiilor și a delusiilor - sunt principalii factori prin care fobia se distinge de tulburările psihice grave, cum ar fi schizofrenia și paranoia.
Nici un expert nu vă sfătuiește să apelați la medicamente pentru a scăpa de fobii. Acest lucru este prea riscant: o persoană poate deveni rapid dependentă de droguri și, ca rezultat, totul va fi chiar mai rău decât înainte de tratament. De aceea, tratamentul se desfășoară cu ajutorul sesiunilor de psihoterapie, în timpul căruia pacientul învață să reziste fricii, să o ocolească și să dezvolte un model de comportament pentru o situație stresantă. În plus, dependența de sine, care crește semnificativ după astfel de sesiuni, permite pacienților să câștige victoria finală asupra fobiei. Pentru a face acest lucru, va trebui să faceți un tratament foarte dur, în timpul căruia o persoană se va confrunta cu subiectul sau împrejurările care îi provoacă o frică inconștientă. Pur și simplu, penei se dă afară. După mai multe astfel de "proceduri", fobia coboară treptat la "nu", deoarece pacientul începe să simtă din nou realitatea și vede că nici un necaz nu-l amenință.
Ar părea - nimic complicat. Cum vă puteți teme de lucruri simple, obișnuite? Dar statisticile sugerează contrariul: aproape 10% din umanitate sunt supuse diferitelor fobii. Aceleași statistici susțin că femeile sunt mult mai probabil decât bărbații să se adreseze terapeuților pentru ajutor. La admitere, specialistul determină ce fel de fobie suferă pacientul său. În mod surprinzător, există mai mult de trei sute; astfel încât acestea sunt toate sortate în grupuri. Există multe clasificări, iar cel mai faimos dintre acestea include următoarele subtipuri:
- Sociopatia este frica de publicitate. Aceasta include tot ceea ce implică un număr mare de oameni. Chiar și o companie de mai multe persoane apropiate poate deveni un adevărat test.
- Agorafobia este o teamă a spațiului deschis.
- Antipodul tipului anterior este claustrofobia. Cei care suferă de o astfel de boală, chiar și călătoria elementară în ascensor suferă un timp greu. Da, călătoria asta, cu greu intră în ea.
- Koitofobia este predominant frica unei femei. Aceasta constă în teama de intimitate sexuală, iar cauza ei este de cele mai multe ori cea mai puternică traumă psihologică.
- Nozofobia - deosebit de strălucitoare, se manifestă în vremuri de epidemii. Gripa banală se transformă într-o tragedie cu nosofobie - le este frică de tot ceea ce este într-un fel legat de boală.
- Dacă majoritatea bolilor pot fi protejate, mai devreme sau mai târziu, moartea va depăși pe fiecare dintre noi. Având în vedere inevitabilitatea sa, multatofobia - teama de moarte și tot ceea ce este asociată cu ea - pare nerealistă și totuși suferă de un număr mare de oameni.
- Fobiile contrastelor într-un alt mod pot fi numite teamă de performanța involuntară în public a unor acțiuni obscene. Astfel de temeri prevalează asupra oamenilor bine educați, pentru care poziția lor în ochii publicului este foarte apreciată.
- În cele din urmă, ultimul grup este cel mai uimitor dintre toate. Pentru a fi sincer, nu-mi pot imagina cum trăiesc oamenii cu asta - la urma urmei, nu imediat o persoană merge la un terapeut, la început încearcă să lupte cumva cumva frica în mod independent. Dar aici este un impas. Fobia fobiei este frica de a se confrunta cu frica!
Interesant, fobia afectat în principal tineri și de vârstă mijlocie: după 50 de ani, chiar și în cazul în care această tulburare nu este tratată, aceasta slăbește treptat, și în cele din urmă lasă mintea umană la usurinta.
Copiii se tem de întuneric și, uneori, înduplează această teamă la vârsta adultă. Câinii se tem de jumătate din umanitate. Cineva își pierde capul, privindu-se pe fereastra clădirii înalte. Acestea sunt fobii destul de obișnuite, care nu sunt surprinzătoare - mai degrabă, înțelegere. Dar există și aceia care par să fi apărut în mod specific în această lume pentru a provoca o confuzie într-o persoană sănătoasă. Și acest lucru, în ciuda faptului că ei interferează cu viața celor care suferă de ele.
De exemplu, tryphobia este o teamă de grupuri de găuri. Orice obiect în care există multe dintre ele poate provoca mâncărime, greață și chiar sufocare. Inocente, lucrurile aparent - gauri în brânză sau bule în test - pot fi o preocupare considerabilă pentru triphobobs.
O altă frică neobișnuită este frica de figuri umanoide. Roboții și manechinele, păpușile nevinovate și Barbie elegant pentru cei care suferă de pedofobie devin un flagel real. O persoană își pierde capacitatea de a explica în mod clar și de a-și expune gândurile, crește ritmul cardiac, dispneea și greața. Acest lucru este în cel mai bun caz, și în cel mai rău caz există panică și un sentiment de izolare de la această lume, care poate duce la nebunie. Prin urmare, pedofobii încearcă nu numai să nu se uite la nici un fel de păpuși - chiar încearcă să evite manechinele care trec.
Boala cu un nume minunat „gippopotomonstroseskvipedaliofobiya“ (sigur, pe care o puteți citi cu greu un cuvânt din prima dată) implică o ... frica de cuvinte lungi! În opinia mea, aceasta este doar o batjocură a psihoterapeuților asupra pacienților lor. Aceasta și o persoană sănătoasă nu vor rosti, și chiar suferă de o astfel de fobie - și cu atât mai mult.
Și cum faceți omfalofobia și genufobia, frica de ombilic și genunchi, respectiv? Oamenii cu o asemenea frică încearcă să nu se uite la aceste părți ale corpului lor și al altcuiva, și nu tolerează atingerea lor.
Și câteva alte afecțiuni fobice, care, în opinia mea, par pur și simplu incredibile:
- abutofobia - frica de baie, de spălare, de spălare;
- logofobie - teama de a vorbi;
- basophobia - frica de mers;
- hedonofobia - teama de a se distra;
- Chronofobia este frica de timp.
- dextrophobia - teama de obiecte care se află în dreapta persoanei;
- antofobie - fobie de flori;
- verbophobia - frica de cuvinte individuale;
- paraskavedekatriaphobia - teama de vineri care se încadrează în a 13-a zi a lunii;
- sitophobia - teama de a mânca;
- Gnosiophobia este o teamă de a dobândi noi cunoștințe.
De fapt, fobia este mult mai mare, și fiecare dintre ele nu este similară cu restul. Psihiatrii au găsit o explicație pentru apariția doar a unei părți din ele, în timp ce altele rămân mistere.
Din apariția unor astfel de temeri nimeni nu este asigurat - chiar și un cunoscător al tulburărilor psihice cu un nume mondial și-a avut fobiile. Sigmund Freud a încercat să nu se uite la oameni în ochi, nu a putut tolera o combinație de numere "6" și "2", a fost frică de a călători pe trenuri. Dar cel mai ciudat dintre biografii și psihanaliștii săi se tem de frică.
Alfred Hitchcock, un maestru al thrillerilor, se teme de obiecte de formă ovală, în special de ouă. Însăși apariția lui a trezit nemulțumirea lui, iar când ouăle erau servite pe masă, Hitchcock a început să fie foarte nervos. În plus, el era incredibil de frică de poliție.
Despre Nikola Tesla a scris: .. „A fost teribil de frică de microbi, în mod constant se spele pe mâini și hoteluri lor să dureze până la 18 de prosoape pe zi Dacă în timpul cina pe masa sa așezat o muscă, a făcut chelnerul pentru a aduce o nouă ordine să se stabilească în hotel, numai dacă numărul Apartamentul era un multiplu de trei.
Oamenii moderni, ale căror nume sunt auzite de mulți, și fobiile nu părăsesc singuri; de exemplu, Johnny Depp este frică de clovni, iar Nicole Kidman este un fluture. Dar indiferent cât de ciudat sau de amuzant o astfel de frustrare poate părea din afară, ar trebui să fie întotdeauna amintit că pare doar pentru ochii altora. Același care suferă de orice fobie nu este deloc de râs și trebuie să se adreseze specialiștilor pentru ajutor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: