De ce masajul este bun pentru sănătate - medicul dumneavoastră aibolit

De ce masajul este bun pentru sănătate - medicul dumneavoastră aibolit
O astfel de procedură ca masajul este iubită de mulți. Masajul este foarte util și plăcut. Îmbunătățește durerea, ameliorează depunerile de sare, relaxează, dispersează limfa, îmbunătățește circulația sângelui în țesuturi. În articolul de astăzi, să vorbim despre motivul pentru care masajul este bun pentru sănătate.

Tratamentul corpului cu ajutorul masajului a fost cunoscut de mai multe secole. Aproximativ 5 mii de ani în urmă, medicii chinezi au folosit această procedură în tratamentul lor. În Roma antică, tratamentul cu ajutorul procedeelor ​​de masaj a fost popular.

În lumea de masaj este considerat a fi eficient în controlul diferitelor boli, și el acționează asupra corpului pozitiv, dă vivacitate, o persoana se simte relaxat, retrasă rigiditate a mușchilor, lăsând depozite de sare care ciupiți nervii și vasele de sânge. După masaj, persoana se simte mult mai bine. Inima diferitelor tipuri de masaj este un masaj clasic. În general, există multe indicații de masaj care au calificări diferite, tipul de efect asupra corpului, durata. Atunci când alegeți un masaj, asigurați-vă că aveți întrebări despre efectul pe care îl are asupra corpului, care este beneficiul acestuia, lucrul în care organele și sistemele se vor îmbunătăți după o sesiune de masaj?

Cum funcționează masajul pe corp?

Masajul afectează în mod favorabil multe organe și sisteme, primul lucru care afectează masajul pielii. Efectul mișcărilor de masaj pe piele conduce la faptul că stratul superior al pielii epidermei se curăță. Pielea devine curată, canalele sebacee și transpirația se deschid și scapă de acumulări toxice și nocive. Îmbunătățește drenajul limfatic. Sistemul limfatic uman este așa-numitul sistem de canalizare al corpului. Atunci când se efectuează un masaj pe corp, se îmbunătățește scurgerea limfei și, prin urmare, toate substanțele nocive sunt toxine, zgurile părăsesc corpul.

Sistemul muscular. Mușchii corpului "iubesc" masajul, deoarece această procedură le relaxează, fluxul de sânge se îmbunătățește, ducând la o alimentare suplimentară cu sânge.

Sistemul nervos. Robotul sistemului nervos se îmbunătățește atunci când efectuează proceduri de masaj, deoarece multe terminații nervoase sunt transmise prin depuneri de sare sau prins cu mușchi, apoi cu masaj efectuat în mod corespunzător, aceste probleme sunt eliminate. Masajul ajută la inflamarea nervilor, osteochondroza, durerea musculară, articulațiile, tensiunea nervoasă a mușchilor, durerea de cap.

Sistemul circulator. Masajul are un efect pozitiv asupra sistemului circulator, cât mai multe vase mici subcutanate sunt utilizate la maxim, fluxul sanguin este îmbunătățit, pereții vasului sunt elastice, diferite substanțe toxice sunt eliminate din sânge. De asemenea, masajul afectează în mod pozitiv sistemul respirator, plămânul îmbunătățește schimbul de gaze, crește fluxul de sânge, adesea în multe boli pulmonare, sunt prescrise anumite tipuri de masaj care ajută la producerea sputei. De asemenea, masajul accelerează procesele metabolice din organism.

Orice masaj începe cu mângâierea, corpul uman se relaxează și devine suplu. Sângele începe să circule mai repede, mușchii se încălzesc. După ce terapeutul de masaj procedează la metode mai intense care afectează țesuturile mai adânci. Diferitele metode de influență, au un moment pozitiv, deoarece acestea aduc ameliorarea simptomelor durerii. Foarte util este masajul, care se desfășoară pe întreg corpul.

Unele tipuri de masaj

Masaj clasic, shiatsu, masaj thailandez, masaj cu aromoterapie, masaj profund penetrant, masaj spate, masaj sportiv. Alegerea oricarui tip de masaj va face un cadou bun corpului tau.

De ce masajul este bun pentru sănătatea ta? Masajul este nu numai plăcută, dar, de asemenea, de vindecare de masaj este nu numai relaxarea corpului, dar, de asemenea, tratamentul oricărei boli, pulmonare, inflamatie, stagnare, și multe altele.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: