Cum să vă protejați și să scăpați de bârfe

Cum să vă protejați și să scăpați de bârfe

Deci, natura umană este aranjată, bârfele și zvonurile fac parte din ea. A scăpa de bârfe este aproape imposibilă, pentru că ne înconjoară pretutindeni. Cel mai enervant este faptul că informațiile sunt deseori distorsionate, indiferent de cât de departe de adevăr.

Desigur, viața fără comunicare va fi goală și o oportunitate de a împărtăși bucuriile. le multiplică. Dar treptat, de la simpla transmitere a informațiilor, discuția despre viața altcuiva poate deveni o manie. Fiind singura modalitate de a vă desprinde sufletul, bârfele devin un stil de viață. Acest lucru este mai tipic femeilor, deși bărbații nu-i deranjează "zgârierea limbii".

Reacția la bârfe în oameni este diferită

Pentru unii, chiar gândul de a scăpa de bârfe pare blasfemos. La urma urmei, dacă se vorbește despre persoana lor, atunci este de interes. Acest lucru este valabil mai ales pentru oamenii publici. Nu contează ce spun ei despre ei, cel mai important este să vorbești deloc. Prin urmare, provocarea scandalurilor din partea lor este un fenomen destul de natural.

Cum să reacționeze corect la bârfe

- Mai întâi de toate, nu intrați în panică. Scopul principal al bârfei este de a manipula persoana despre care înflorește. Dacă nu reacționați la bârfe, atunci nu este nici un sens să le produceți.

"Cel mai bine este să vorbești cu o bârfă cu martori". Acest lucru face posibilă garantarea faptului că acesta nu va prezenta ulterior conversația într-un mod deformat. Nu trebuie să faceți scuze aici, este mai bine să puneți cât mai multe întrebări cu privire la detaliile bârfei. Cel mai adesea, în astfel de cazuri, bârfa este perforată pe lucruri mici, ceea ce devine evident pentru ceilalți.

- Pentru a nu genera zvonuri, este mai bine să nu împărtășiți informații personale cu nimeni. Vreau să plâng - contactați un psiholog.

Este imposibil să te aperi pe deplin împotriva bârfei, deoarece ei sunt concediați indiferent de dorința ta. Până la punctul că, în absența unor informații reale, sunt inventate doar povestiri simple. Încercarea de a justifica în acest caz este inutilă, deci este mai bine să vă îndepărtați de bârfe cât mai mult posibil.
De asemenea, nu vă abateți de bârfă, pentru că dacă nu are alte interese decât să dizolve zvonurile, el este o persoană profund limitată și nefericită. În special în cazul în care zvonurile generează invidie, răzbunare sau alte sentimente similare.

Încercați să vă apreciați prin creșterea stimei de sine. Când este stabil, reacția la bârfe va fi mai calmă. Pentru a face acest lucru, puteți să vă adresați unui psiholog sau doar să încercați să analizați punctele slabe și punctele forte.

Puteți încerca oglindirea. Pentru a vă proteja de emoțiile negative, vă puteți imagina o oglindă din jurul vostru, care reflectă înapoi toate emoțiile negative, inclusiv bârfe.

Ca și cum acest lucru nu părea ciudat, uneori bârfele sunt utile. Potrivit cercetărilor, acest lucru se întâmplă atunci când o persoană are posibilitatea de a suprima ceva negativ, spunând altora despre aceasta. Dar aceasta este o demnitate prea dubioasă, deci este mai bine să vă găsiți doar o altă divertisment.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: