Cu sfaturi pentru mame, cum să măriți lactația? Nașterea unui copil este un eveniment minunat, mult așteptat pentru o femeie. O tânără mamă dorește ca bebelușul să fie sănătos și fericit. Alăptarea pentru copil este cea mai bună, deci o femeie trebuie să acorde atenție lactației din primele zile după naștere.
În viața fetiței, există trei perioade în care producția de lapte matern poate scădea. Aceasta este prima săptămână, prima și a treia lună după naștere. De ce se întâmplă acest lucru și cum să măriți lactația, veți răspunde la samira-miss.ru!
În acest moment în corpul femeilor apare perestroika, care afectează imediat producția de lapte. Prin urmare, orice mamă ar trebui să se întrebe - cum să mărească lactația și ce mijloace sunt cele mai eficiente pentru o bună producție de lapte matern.
Cum să măriți lactația? Aplicarea copilului la sân
Aderența frecventă la sân este considerată cea mai importantă modalitate de creștere a alăptării. Pediatrii, cu toate acestea, împotriva unei astfel de hrană frecvente, și cred că în dieta copilului ar trebui să fie un regim strict. Dar dacă bebelușul va suge lapte la cerere, mama lui nu se va pierde.
Puteți crește lactația în acest fel: în primele câteva luni, o femeie ar trebui să alterneze sânii și să-și exprime laptele după hrănire. Pentru stoc nu ar trebui lăsat. Organismul matern, la momentul potrivit, se simte ca și când bebelușul are nevoie de alimente și va produce cantitatea necesară de lapte matern.
Noaptea de hrănire ca o modalitate de creștere a alăptării
Este nevoie de hrană pe timp de noapte atât pentru copil cât și pentru mamă. Copilul va fi plin și, în plus, se va liniști rapid și va adormi la sânul mamei. Pentru mamă, hrănirea pe timp de noapte este utilă pentru că nu trebuie să te ridici noaptea și să exprimi laptele acumulat în sân. În mod pozitiv la lactație, se va reflecta și contactul femeii cu bebelușul, de aceea se recomandă ca mama să ia copilul mai des și să doarmă lângă el. Desigur, dacă bebelușul este adormit în timpul nopții, nu-l treziți pentru hrănire. Atunci mama trebuie să-și exprime laptele care nu este util.
Cum să măriți lactația? Alaptarea mamă ar trebui să doarmă
Întrebați, cum este posibil acest lucru cu copiii? Site-ul nostru de femei samira-miss.ru vă sfătuiește să vă conectați pe cei dragi pentru a vă ajuta să aveți un somn bun, pentru a vă ajuta să vă relaxați orele de odihnă pe timp de noapte. La urma urmei, pentru o alăptare bună, este necesar ca o femeie să aibă suficient somn și să se simtă viguroasă.
Nutriție adecvată pentru creșterea lactației
Pentru laptele matern produs mai bine, se recomandă să bea supă de coacăze negre, melisa, fenicul. În timpul perioadei actului, o femeie trebuie să primească o cantitate suficientă de grăsimi și, în acest sens, se recomandă ca o mamă care alăptează să consume unt. Usturoiul si ceapa, contrar multe dintre recomandări în ceea ce privește utilizarea acestora pentru lactație, ar trebui să fie în continuare excluse din dieta, deoarece acestea nu modifică gustul laptelui matern pentru mai rău.
Asistenții de farmacie pentru creșterea lactației
Cum de a mări lactația, astfel încât laptele matern să fie suficient pentru a alimenta copilul? Adesea, în cazul în care producția de lapte este tulbure, o femeie este prescrisă de matcă apicală - albine. Administrarea regulată a acestui medicament (de obicei sub formă de comprimate) după două săptămâni duce la o creștere semnificativă a cantității de lapte la o femeie și la îmbunătățirea calității acesteia.
Un alt medicament cu efect lactotropic - mlechin - va ajuta, de asemenea, o tânără mamă să crească semnificativ cantitatea de lapte matern produs. Dar, ca toate medicamentele, aceste medicamente pot avea contraindicații, așa că înainte de a le folosi, discutați cu medicul dumneavoastră.
Acum știți ce să căutați pentru a mări lactația și pentru a vă oferi copilului o nutriție și o sănătate adecvată cât mai mult posibil. Site-ul feminin samira-miss.ru vă sfătuiește să alegeți modalitatea cea mai acceptabilă de a normaliza producția de lapte matern, iar dumneavoastră și copilul dumneavoastră veți fi sănătoși și fericiți. Noi credem că ați reușit să creșteți lactația.
Articole similare
-
Creșteți sfaturile de prostată pentru auto-îngrijire și sănătatea dumneavoastră
-
Consolidarea sănătății fizice a sfaturilor copiilor pentru mame
-
Cum pot părinții să-și îmbunătățească școala copilului lor, sfatul mamei
Trimiteți-le prietenilor: