Hormonii din corpul uman joacă un rol crucial, ele afectează aspectul, sănătatea și bunăstarea. Încălcarea fondului hormonal la femei duce la perturbări ale activității altor organe și sisteme.
Estrogenul și progesteronul sunt cei doi hormoni principali care îndeplinesc funcții foarte importante în corpul unei femei. La nivelul lor normal, problemele de sănătate nu apar, de obicei. Dar dacă există un exces sau o lipsă chiar a unuia dintre ele, atunci există un dezechilibru al întregului sistem hormonal.
În unele cazuri, primirea de vitamine speciale pentru normalizarea hormonilor ajută la rezolvarea problemei. La urma urmei, lipsa vitaminelor, adesea asociată cu dieta sau stilul de viață necorespunzător, schimbă fondul hormonal al femeii în rău. Și dezechilibrul hormonilor, la rândul lor, are un efect patologic nu numai asupra stării de sănătate, ci și asupra stării de spirit și a aspectului unei femei. Prin urmare, este foarte important să luptăm cu cauzele bolilor apărute și să cunoaștem cum să normalizăm activitatea sistemului hormonal cu ajutorul vitaminelor.
- Care ar fi motivele?
- Simptomele tulburărilor hormonale la femei
- Ce hormoni sunt responsabili pentru funcționarea normală a corpului feminin?
- Ce vitamine să ia?
Care ar fi motivele?
Fundalul hormonal al unei femei poate suferi datorită mai multor factori, dintre care principalele sunt:
- Debutul sarcinii, în care corpul suferă multe schimbări, pregătindu-se pentru creșterea și dezvoltarea fătului. Când se schimbă sarcina în sistemul hormonal - acesta este un fenomen normal care trece pe cont propriu după nașterea copilului.
- Sistemele nervoase și hormonale sunt foarte strâns legate între ele, astfel încât situațiile stresante frecvente devin vinovați pentru dezvoltarea problemei avute în vedere. O astfel de manifestare este o schimbare bruscă a greutății corporale, atât cea mare, cât și cea mică. În majoritatea cazurilor, există o greutate excesivă, care poate fi utilizată pentru a evalua prezența dezechilibrului hormonal.
- Dieta și dieta greșită, cantitatea insuficientă de vitamine care intră în organism cu alimente.
- Abuzul de băuturi alcoolice, fumatul afectează nu numai hormonii, ci și întregul organism.
- Îmbătrânirea sexuală este o perioadă de dezvoltare activă a multor substanțe hormonale, iar în acest moment pot fi observate unele modificări ale aspectului, caracterului etc.
- Când apare menopauza, dispariția funcțiilor sexuale feminine, care se manifestă în schimbări la nivel hormonal. Toate acestea sunt resimtite acut de o femeie in aceasta perioada dificila.
- Utilizarea necontrolată a medicamentelor farmacologice hormonale fără prescrierea unui medic. Astfel de acțiuni pot provoca daune grave sănătății femeilor.
- Lipsa somnului normal, lipsa frecventă de somn.
- Frecvente avorturi.
- Un stil de viață sedentar.
- Lipsa lungă de contacte sexuale etc.
Sub influența oricăruia dintre factorii menționați, fondul hormonal normal poate suferi. Și este foarte important să știți cum să puneți în ordine echilibrul hormonilor din organism pentru a preveni dezvoltarea efectelor nedorite asupra sănătății.
Simptomele tulburărilor hormonale la femei
De regulă, simptomele de dezechilibru în sistemul hormonal sunt foarte pronunțate, mai ales când vine vorba de schimbări legate de vârstă în corpul feminin:
- sensibilitate excesivă, nervozitate;
- modificări abrupte ale greutății corporale, în special a obezității;
- apariția părului în locuri neobișnuite;
- insomnie;
- eșecuri în ciclul lunar și cu menopauză dispariția completă a sângerărilor menstruale;
- probleme în sfera intimă, scăderea libidoului;
- încălcări ale activității glandelor sebacee, ducând la erupții cutanate și inflamații la nivelul pielii;
- îmbătrânirea precoce a pielii;
- lipsa sau absența completă a laptelui de la o femeie după naștere;
- insuficiență vizuală;
- slăbirea sistemului imunitar, care se manifestă în bolile catarre frecvente, în creșterea temperaturii corpului;
- apariția unor fluxuri de culoare purpurie;
- durere articulară, amorțeală a membrelor;
- tulburări de memorie;
- convulsii, slăbiciune și migrene frecvente.
Ce hormoni sunt responsabili pentru funcționarea normală a corpului feminin?
În corpul feminin, există o producție constantă de câteva substanțe hormonale care reglează funcționarea multor organe și sisteme. Acești hormoni includ următoarele:
- oxitocină;
- hormon de creștere;
- hormonii glandei hipofizare;
- gonadotropină;
- estradiol.
- formarea unei figuri feminine;
- reglementarea ciclului lunar;
- pregătirea corpului pentru sarcină și naștere;
- dezvoltarea sistemului reproductiv;
- prevenirea dezvoltării aterosclerozei și a altor patologii grave;
- controlul metabolismului apei-sare.
- reglează cursul sarcinii;
- contribuie la producerea de lapte matern;
- Previne avorturile spontane.
Funcțiile testosteronului sunt creșterea libidoului la femei. Dar creșterea nivelului său este plină de apariția unor caracteristici masculine în aparență, de exemplu, modificări ale vocii sau părului excesiv.
Prolactina este responsabilă pentru producerea laptelui la femei după naștere, promovează formarea de progesteron etc.
Oxitocina este importantă pentru contracția uterului după travaliu. De asemenea, el ia parte la producția de lapte matern.
Estradiolul este responsabil pentru feminitate și frumusețe. Despre lipsa dovezilor de exces de greutate, piele flască și o tendință de depresie.
Ce vitamine să ia?
Pentru a afla cum să normalizați fundalul hormonal, este inutil să consultați un endocrinolog. După efectuarea tuturor procedurilor de diagnostic necesare, medicul va putea să prescrie un regim de tratament care include vitamine speciale care normalizează sistemul hormonal.
Vorbim despre astfel de substanțe ca:
Puteți lua complexe speciale de vitamine, vândute în farmacii și care conțin și minerale, oligoelemente, de exemplu, Vision sau Cyclovitis. Mulți specialiști numesc Aevit, care include în același timp și vitamina A și E.
Complet pentru a face față problemei apărute cu ajutorul vitaminelor, probabil că nu va fi posibil, dar aici este mult mai ușor să faci o stare destul de realistă. De exemplu, aceasta va avea un efect benefic prin reducerea reacțiilor negative la schimbarile hormonale din timpul sindromului menstrual, adesea însoțite de modificări ale dispoziției, durere, sănătate precară, se recomandă să luați vitamina E. Și în perioada de menopauză la femei, această substanță.
Este la fel de important să mănânci bine și echilibrat. Toate alimentele care intră în corpul feminin trebuie să fie saturate cu substanțe utile, vitamine, mai ales într-un moment în care modificările hormonale sunt evidente. De exemplu, pubertatea, menopauza, sarcina etc.
Totuși, se pare că nu este ușor să se vindece glanda tiroidă.
Având în vedere că citiți acum acest articol, putem concluziona că această boală încă nu vă oferă odihnă.
De asemenea, ați fost vizitați de gânduri despre intervenția chirurgicală. Este clar, deoarece glanda tiroidă este unul dintre cele mai importante organe pe care depinde bunăstarea și sănătatea dumneavoastră. O scurtă durată de respirație, oboseală constantă, iritabilitate și alte simptome în mod clar interferează cu bucuria vieții voastre.
Aboneaza-te la noi:
Aboneaza-te la noi:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: