Cum să înveți un copil să doarmă în pat, să adoarmă singuri

Cum să înveți un copil să doarmă în pat, să adoarmă singuri
În multe familii, bebelușii dorm pentru o lungă perioadă de timp cu părinții, dar beneficiile unei astfel de decizii sunt controversate. În orice caz, va veni un moment în care copilul trebuie să se mute la propriul pat

Motivele pentru reticența somnului separat

Breastfeder își petrece primele luni în pat, unde activitatea sa principală este un vis. Nou-născutul crește și cu vârsta înțelege că somnul de lângă mamă are multe avantaje în comparație cu o singură opțiune în pat. Ce este asta? Caprice? Departe de aceasta, la urma urmei, prezența apropiată a mamei, accesul la lapte și contactul fizic sunt foarte importante pentru copii. Cum sa fii? Este permis să doarmă cu părinții? Depinde de tine.

Pătuțul pentru copii este atât de confortabil, de ce copilul nu vrea să doarmă în el? Vei aduce înapoi timpul și vei dormi cu plăcere într-o pătuț pentru o mică prințesă. Copiii o percep diferit. Corzi subțire care leagă încă de la început mama și copilul, stau în copilul necesar să fie mereu lângă părintele iubit, să o miroasă, să aibă ocazia să atingă, să audă cum bate inima ei. Mai aproape de vârsta de o lună copilul începe să se adapteze din ce în ce mai mult lumii înconjurătoare și protestă împotriva despărțirii de mama sa. Decuparea nesfârșită a copilului se transformă într-o adevărată tortură pentru părinți. Copilul plânge, se calmează și îl pune înapoi în pat, apoi totul se repetă. Acest comportament pentru copil este destul de natural.

Vârsta adecvată

Când merită să începeți să mutați copilul în pat? Vârsta exactă nu este luată pentru a indica pediatru. Mulți copii în vârstă de un an, în special meșteșugari sau cei care au "stăpânit" un suzetă, dorm într-un mod calm în patul lor de la naștere - o astfel de înlocuire pentru o mamă nu este întotdeauna justificată.

Fiecare copil de tip alaptat va avea propriile particularități în materie de somn. Cineva doarme separat de 3-4 luni, când a trecut perioada de colică dureroasă și cineva are nevoie în mod constant de o căldură a mamei.

Dacă copilul a dormit întotdeauna cu părinții săi, nu este necesar să înceapă "relocarea" copilului la 2-3 ani, deoarece la această vârstă există pericolul de a răni psihicul copilului. Începeți să încercați să transferați copilul la patul personal după trei ani. Copiii sunt plini de independență și informații pe care să le puteți dormi fără o mamă, ar trebui depuse într-o manieră de joc.

Reguli pentru a te învăța să te culci singur

Cum să înveți un copil să adoarmă singur? Vom discuta despre pașii care contribuie la plasarea copilului într-un pat separat.

  • Pentru început, copilul trebuie să stăpânească tehnica de a adormi independent. Dacă ar fi fost obișnuit să adormi cu pieptul, atunci trebuie să începem să înțărcați. Copilul trebuie să înțeleagă că mai întâi există hrană, apoi somn și nu toate împreună. Pentru a vă ajuta fiul sau fiica să învețe să adoarmă fără o mamă, trebuie să înlocuiți atașamentul cu pieptul cu un masaj ușor sau îmbrățișări blânde.
  • Un pas important este respectarea ritualurilor. Dacă părinții nu au intrat în astfel de ritualuri mai devreme, atunci este timpul să o rezolvăm. Acțiunile secvențiale înainte de culcare (scăldatul, schimbarea hainei, basmul) vă vor ajuta să învățați miezul să adoarmă singură.
  • Atitudinea psihologică a copilului este foarte importantă atunci când predică un somn independent. Puteți veni cu o poveste simplă, dar interesant zana despre un băiețel sau fată, care, în schimbul independenței a primit propriul lor pat, iar acum acest copil erou doarme la fel ca un adult. În următoarele câteva zile, încurajați și încurajați copilul pentru afacerile "adulte" și spuneți că în curând va putea să doarmă în patul său personal.

Astfel, copilul trebuie să creeze un sentiment al jocului în care se străduiește să reușească și să primească mult-așteptatul premiu. Această metodă va fi relevantă pentru copiii mai în vârstă, dar copiilor li se poate spune despre "cadouri", pregătindu-i psihologic un nou loc de somn.

Cum să înveți un copil să doarmă în pat, să adoarmă singuri
O mare importanță pentru o așezare confortabilă sunt ritualurile în care participă mama și copilul - aceasta poate fi o baie de noapte, o cântare, o poveste de basm

Verificați pregătirea copilului pentru schimbare

Copilul trebuie să învețe să doarmă în pat - este doar o chestiune de timp. Luați în considerare nevoile și interesele sale, precum și pregătirea psihologică pentru schimbare. Sfaturile pe care le vom da cu privire la dezvoltarea somnului separat nu vor afecta nou-născuții și sugarii 6 și chiar 9 luni. "Formarea" timpurie nu va avea un ajutor psihologic pentru copil, ci doar amintește în acest antrenament de circ.

O cruzime este gata să învețe un vis independent într-un pătuț dacă:

  • se culcă noaptea și se trezește de cel puțin 1-2 ori;
  • alăptarea este absentă sau redusă de trei ori pe zi;
  • absența părinților în timpul trezirilor nocturne nu cauzează lacrimi și panică;
  • poate juca în liniște singur timp de 10-15 minute;
  • Nu te agăța de părinții tăi în timpul somnului, dar doarme ca și cum ai fi;
  • fără probleme de sănătate;
  • nici psihologic momente tensionate (de formare oliță, nașterea unui frate / soră, începutul grădiniței, înțărcare de alăptare).

Atunci când se decide modul în care să învețe un copil să adoarmă pe cont propriu, a pus scopul nu este acela de a dezvata copilul de la intimitatea fizică cu părinții lor, ci pentru a arăta demnitatea separată de dormit.

Nu interzice niciodată un copil să se culce cu părinții săi sau să încerce să pună copilul separat sub formă de pedeapsă. Trebuie să încercăm să-i explicăm că un vis separat este o parte a maturității și o situație absolut firească pentru copiii în vârstă.

Lăudați-vă cățelul mic pentru primele încercări și succese în materie de somn separat, chiar dacă în dimineața copilul vine din nou la patul părintelui. Copii după un an și jumătate sunt deseori frică să fie singuri în întuneric, astfel încât acest comportament este de înțeles.

Inviolabilitatea principiilor

Odată ce ați încălcat regula și ați luat copilul în pat, veți submina întregul sistem. Copilul va simți că un vis separat nu este deloc necesar și te va numi din ce în ce mai persistent. Astfel de încălcări demonstrează slăbiciunile dvs., iar copiii o simt foarte puternic și învață să le folosească în scopuri proprii.

Cum să înveți un copil să doarmă în pat, să adoarmă singuri
Dacă copilul se trezește și plânge, trebuie să aflați ce i sa întâmplat, dar este recomandabil să nu scoateți copilul din pat, dacă există o astfel de posibilitate. Când problema este rezolvată, mama ar trebui să plece

Separat de somn - un pas în maturitate

La vârsta de trei ani, copilul poate fi pe deplin explicat că este timpul să înveți să dormi separat, așa cum fac toți adulții. Subliniați modul în care aveți încredere în el și sunteți sigur că va reuși în această nouă afacere.

Puteți alege o lenjerie de pat frumoasă cu imaginea eroilor desenelor preferate, în timp ce spuneți că un astfel de set minunat nu este nici măcar un părinte. Un copil își poate alege propria pernă moale sau o lumină de noapte frumoasă. Oferiți-vă să alegeți o jucărie care va fi prietenul său sau cumpăra în mod intenționat o nouă pentru somn.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: