Cum să înveți să ai încredere în om, în psihologia relațiilor - dragoste și relații

Cum să înveți să ai încredere în om, în psihologia relațiilor - dragoste și relații
Încrederea este o parte integrantă a oricărei relații, fie că este vorba de o comunicare prietenoasă, de cooperare în afaceri sau de relații de familie. Pentru a fi cu adevărat productiv, este important să fii capabil să te bazezi pe o persoană ...

Indiferent de natura situației, pentru a obține rezultatul așteptat, este important să aveți încredere în ceilalți și în tine. În caz contrar, vor apărea în mod inevitabil gânduri paranoice legate de faptul dacă totul era posibil. Sunt de acord, acest lucru scote semne de îndoială. Când ceva de genul avem în minte, noi nu avem ceva ce nu putem avea încredere în persoana care ne-am vedea toate acțiunile sale de captură, sensul ascuns. Ce fel de confort spiritual în astfel de relații, impregnat cu suspiciuni, despre care puteți vorbi?

Mulți dintre noi în copilărie aveau experiență de exerciții psihoterapeutice. Atunci când este necesar să se apeleze la o altă persoană din spate, închideți ochii și cad înapoi, în speranța că ești prins. Ține minte cum a fost? La început, groaza copleșește: brusc nu se va descurca, dintr-o dată voi cădea. Și atunci, când te-a luat partenerul? Asigurați-vă că experimentați această experiență. Deci, veți înțelege că pentru tine înseamnă încredere și să se simtă senzație plăcută atunci când temerile neuitat tale spulberate. Revedeți, probabil, că alții vă vor sprijini, indiferent de neîncrederea dvs.

Relații fără încredere

Adesea, fără să ne gândim deloc la aceasta, având dificultăți în ceea ce privește încrederea, noi înșine distrugem relația noastră. Uneori îi pare fetelor că bărbatul lor este nesimțit cu ei. Ele asigură în mod constant verificări. Ei au nevoie de dovadă de dragoste în fiecare zi. Este dificil să se construiască înțelegerea reciprocă într-un cuplu în care suspiciunea este în mod constant prezentă.

Desigur, în anumite privințe există probleme reale, care generează neîncredere. Dar atunci se pune întrebarea: de ce rămâneți într-o relație cu un bărbat, având, de exemplu, dovezi ale infidelității sale. Da, te va schimba. Da, aveți multe fapte incontestabile. Da, toți prietenii tăi știu. Da, nu-și ascunde adulterul. De ce aveți o relație cu un bărbat în care nu puteți avea încredere?

În acest articol vorbim despre o relație în care nu există o lipsă de respect față de voi. Aici ridicăm problema neîncredere față de om. când el pare să încerce să fie cu tine, el ii pasa la fel de mult, investit atât moral cât și financiar în relația ta, dar din anumite motive încă nu cred în sinceritatea sentimentelor sale.

Adesea, relațiile în care nu există încredere se transformă într-o serie de controale constante. După cum se spune, cine caută, va găsi mereu. Dacă inițial cred că oamenii nu trebuie să vă sentimente sau că el te inseala, obsedat de găsirea dovezi aranja de verificare, atunci mai devreme sau mai târziu sau îl provocați la comportamentul care confirmă temerile tale, sau pentru a vedea motivele pentru incapacitatea de a avea încredere, în cazul în care, în realitate, nu erau acolo.

Evident, neîncrederea nu apare doar. Cel mai probabil, a existat ceva în experiența ta din trecut, după care ți-e greu să ai încredere în oameni sau în general. Cu toate acestea, veți fi de acord, eroarea sau necinstea unei persoane nu înseamnă absolut că așa se comportă toată lumea. Lumea este diversă și umană. Omul tău este vinovat de ceea ce ai făcut odată foarte dureros? Acum, consecințele traumei tale morale se reflectă în ea. Crede-mă, convingând în mod constant că dragostea ta este o sarcină foarte dificilă. Omul vostru merită să sufere din cauza faptului că ați fost o dată extrem de rănit? Cât timp va avea suficientă putere pentru a vă dovedi fiabilitatea și devotamentul?

Cum de a restabili încrederea într-o relație?

În cele mai multe cazuri, problema neîncrederii în pereche vine din cauza incapacității unui partener de a privi în mod obiectiv ceea ce se întâmplă. Adesea, în relația dintre bărbat și femeie, problemele trecutului, temerile, nemulțumirile netratate, dezamăgirile intervin. Având experiență negativă, încercăm să ne prevenim din nou de asemenea șocuri. Aceasta este o reacție normală de protecție. Cu toate acestea, în unele cazuri, această protecție începe să ne împiedice astăzi - trecutul pare să ne distrugă prezentul.

Uneori situația traumatică este atât de adânc ascunsă în subconștientul nostru încât nici nu ne putem aminti de unde provine această neîncredere față de ceilalți. În astfel de cazuri, poate fi mai potrivit să solicitați ajutor de la un psiholog. La urma urmei, dacă ceva te împiedică să înveți să ai încredere în iubitul tău. trebuie să ia măsuri drastice, până când controalele lor ați mers prea departe și nu este distrus atât de dragă relația ta. Aveți grijă de dragostea voastră!

Deci, îți dai seama că ai dificultăți de neîncredere și vrei să înveți să ai încredere în omul tău. Amintiți-vă că modalitatea de a vă schimba nu este ușoară, veți avea nevoie de multă energie pentru a face față situației traumatice din trecut, ceea ce vă împiedică să construiți o relație fericită în prezent. Obțineți sfaturi de la Womanlove, care vor face primii pași în construirea unei relații de încredere în cuplu.

Adevărata iubire este imposibilă fără încredere. Încercați să nu vă torturați pe omul dvs. cu verificări constante, să nu cereți dovada sincerității sentimentelor sale. Și în curând veți observa că va începe să vă trateze mai afectuos, să devină mai deschis.

Desigur, uneori există oameni care nu sunt de încredere. În familie, după cum spun ... Încearcă să te uiți cu adevărat la lucruri. Nu țineți iluziile inutile, dar nu gândiți la orice dificultăți inexistente. Este important să vedem cu adevărat nevoia de neîncredere înainte de a suspecta un partener în ceva. În majoritatea cazurilor, însă, este vorba de propria noastră temere și de dorința de a nu păși pe trecut, rake dureroasă din nou. Încercați să fiți cât mai obiectiv posibil într-o relație.

În puterea ta de a aduce confort și calm în viața ta personală. Fiți fericiți, bucurați-vă de relația cu iubitul vostru. Viața este prea scurtă ca să-l cheltuiască pe reproșuri, verificări și așteptări de dificultăți viitoare. Dacă astăzi totul este bine între voi - aceasta este o relație fericită. Dacă acum există dificultăți, puteți găsi o cale de a trata cu ele.

Ce ar trebui să fac dacă mă îndrăgostesc de un alt tip?







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: