Când apar primele semne ale unei răceli, mulți dintre noi atacă imediat medicamente puternice și antibiotice pentru a "zdrobi" boala încă de la început. Poate că ajută pe cineva să reducă timpul buletinului, dar în același timp expune corpul la stres grav de droguri. Ca rezultat, următoarea frig poate să apară mai devreme și este mai dificil să curgă. La urma urmei, organismul nu este fier, iar microbii se obisnuiesc cu droguri. Deci, încercați la început mai multe modalități inofensive de tratament. Și rețineți: cu cât începe mai devreme, cu atât mai multe șanse de recuperare.
Cu un ajutor bine la rece, de exemplu, picior baie fierbinte cu muștar timp de 10 minute, inhalarea vaporilor din coaja de cartof în timpul preparării sale, suc de ridiche cu miere, decoct de flori de Viburnum obișnuite (1 lingură de flori Brew 1 cană de apă clocotită, se fierbe timp de 10 minute la căldură scăzută, beți 1 lingură de 3 ori pe zi). Dimineața și seara este infuzii gargarism utile de mușețelul, calendula, salvie, sau un decoct dintr-un amestec de frunze de salvie, flori și pădure flori nalba elderberry (tie).
La domiciliu, poți face cea mai simplă inhalare. Pentru a face acest lucru, luați 1 lingură de ulei de floarea soarelui, 1 linguriță de bicarbonat de sodiu, 1 linguriță de miere și 3-4 felii de usturoi mărunțit. Toate acestea se toarnă 1 cană de apă clocotită. Lăsați-o să fiarbă timp de 5-10 minute.
Apoi, într-un tampon mic de încălzire sau termos turnați apă fierbinte și acolo același amestec. Și respirați acum: inspirați-vă cu gura - respirați-vă nasul, respirați-vă nasul - respirați-vă gura. Deci - în 10 minute. Pentru inhalarea ulterioară va fi necesară prepararea unei soluții proaspete. În același timp, nu uitați să puneți pe șosete din lână și puneți pantofii de muștar pe viței.
Pentru a elimina rinita asemenea mijloace pot fi testate: inhaleze amestec pudră de cafea prăjită cu mentol, într-un pod zona dus, alternând cu apă caldă cu rece timp de 5 minute (și mai ușoară - alternante pachete calde și rece), finisarea procesului de apă caldă.
Cu o tuse puternică, fitoterapeuții recomandă astfel de taxe:
- fructe de anason, frunze de podbal mama, flori mullein - 1 parte, flori de nalba, iarba, cimbru, Nalba mare - 2 părți, radacina de lemn dulce - 5 părți. 1 lingura amestec insista pe un pahar de apă rece, prin intermediul a 2 chasa aduce la fierbere și se fierbe timp de 5-6 minute la foc mic, după răcire și tulpina bea 1/4 bulion cald de 4 ori pe zi;
- flori de brad, seminte de schinduf, fructe de fenicul - 1 parte, floare de tei, iarba violeta cu trei culori - 2 parti fiecare. 1 lingura de colectare tocata pentru a insista pe un pahar de apa rece timp de 2 ore, fierbe timp de 10 minute, dupa racire, tulpina si bea cald de 4-5 ori pe zi;
- flori de brad, tei de culoare - 2 piese, coaja de salcie - 3 piese, flori de bujor, radacina de lemn dulce, flori de mușețel - 1 bucată. 2 linguri de colectare tocată de preparat se prepară 0,5 litri de apă clocotită, insistă timp de 15 minute, tulpină și băutură caldă pe parcursul zilei.
Dacă procesul inflamator a atins bronhiile, consultați un medic. Și numai după consultarea cu el puteți folosi astfel de colecții de plante medicinale:
- frunze podbal mamă obișnuită - 20 g, pătlagină frunze mari - 30 g planta Viola tricolor. - 20 g amestec 3 linguri pentru a face 0,5 litri de apă clocotită, fierte într-o baie de apă timp de 10 minute, timp de 2 ore, tulpina și băutură într-o formă caldă, 1/3 cană de 3 ori pe zi;
- fructe de anason - 30 g, fructe de fenicul - 30 g, semințe de in - 20 grame, Thymus vulgaris iarbă - 20 g (metoda de preparare și utilizare - ca în rețeta precedentă);
- troscot Iarbă (nod-iarbă), fructe de anason, fructe de fenicul, muguri de pin, cimbru, tocat fin rădăcină de lemn dulce - toate la fel. 4 lingurite de amestec se toarna 1,5 cani de apa fiarta rece perfuzeaza 2 ore și pus pe placă timp de 2-3 minute pentru a fierbe, se răcește, se filtrează și se bea 1/2 cana de 3 ori pe zi, cu 30 minute înainte de masă;
- spori de plante medicinale, frunze de mamă mamă-mamă, flori de mure - 1 linguriță de fiecare ingredient. Se bea 1 ceașcă de apă clocotită, insistă 30 minute și bea 1/4 cană de 4 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de a mânca;
- ierburi de oregano - 1 parte, rădăcină de althea, frunze de mama și mama vitregă - în 2 părți. 1 lingura de colectare bere 2 cani de apă clocotită, insistă 20 de minute, tulpina și ia 1/2 ceasca de 3 ori pe zi după mese.
Cu o răceală aveți nevoie pentru a avea o multime de usturoi si ceapa, de a respira producția lor volatile pe timp de noapte pentru a bea ceai cu miere, zmeura, frunze de menta, coacaze negre, căpșuni. De asemenea, ajuta la lapte fierbinte cu miere sau bicarbonat de sodiu, apă minerală.
Vyacheslav Nikolayev, doctor
Țineți, vă rog, încă un minut și acordați atenție materialelor foarte asemănătoare:
Cum să supraviețuim iernii fără pierderi? - Gripa și răcelile
Primul și cel mai important lucru este să dormi!
Dacă dormi de obicei, la ora 6:00, să ia o regulă de a dormi la 8. Acum, iarna este redus în mod semnificativ timpul zilei (important mai ales pentru locuitorii din Extremul Nord, care știu la prima mână despre noaptea polară), iar corpul percepe acest lucru ca un semnal pentru hibernare. Puteți, desigur, el rezista în mod activ, subminează sistemul imunitar și plimbați pol.chitat mai departe
Cum să vă suflați nasul - Gripa și răcelile
Cum să vă sufli nasul în mod corespunzător
Toată iarnă am avut un nas ud. Fiicele au șapte ani. În curând totul va înflori și mă tem că vom trece treptat la o rinită alergică. Cum sa iesi dintr-o frig?
L. Nikolaeva, Teritoriul Stavropol
Doctor-otolaryngologul Vladimir MAKSIMOV răspunde:
- Dacă nasul este umed toată iarna, poate fi o alergie la frig. Citiți mai multe
Cum sa te incalzi din interior fara a bea - Gripa si raceli
Met susține că vremea rece a venit în Rusia pentru termen lung. Nimeni nu vrea să fie rece, dar de îmbrăcăminte cald este, uneori, nu salva, și, prin urmare, oferă Consiliului un cercetator principal al Centrului de Cercetare de Stat de Medicină Preventivă Galina Kolmogorov despre cum să ne încălzească din interior și fără alcool.
Pentru a nu îngheța vântul piercing. Citiți mai multe
Cum să facem față unei răceli și alergii de vară - Gripa și răcelile
Vara, căldură ... Cum, câteodată, vrei puțină răcoare și ploaie - dar nu în această vară!
Recent, natura ne surprinde mereu: căldura incredibilă de la sfârșitul primăverii, acum - în mijlocul verii - ploi nesfârșite. Și toate acestea, bineînțeles, ne determină să avem probleme de sănătate: un rău, un nas curgător, o febră, mereu zgârieturi și udare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: