Cum să depășească dualitatea

Ciclul pământesc al vieții se termină atunci când dualitatea nu te mai ține. În jocul dualității este esențial să vă definiți într-o anumită poziție pe câmpul de joc al polarităților. Te consideri saraci sau bogati, cunoscuti sau umili, un barbat sau o femeie, un erou sau un ticalos. De fapt, nu este atât de important ce rol joci. În timp ce vă simțiți ca un actor pe scenă, sunteți prinși în prăpastia dualității. Desigur, asta nu înseamnă ceva rău. Într-un fel, ar trebui să fie așa. Deci se presupunea că vei uita de sinele tău adevărat. Pentru a explora toate aspectele dualității, a trebuit să vă restrângeți conștiința la un rol specific în drama vieții pământești.


Și ai jucat foarte bine. Sunteți atât de răpiți în rolurile voastre încât ați uitat complet scopul original și scopul ciclului vieții. V-ați uitat atât de mult încât acceptați jocurile și dramele dualității pentru singura realitate existentă. În cele din urmă, ați devenit foarte singuratic și plin de temeri - ceea ce, întâmplător, nu este surprinzător, căci jocul dualității se bazează pe elemente de ignoranță și frică.


Pentru a înțelege influența dualității asupra vieții de zi cu zi, am dori să menționăm câteva caracteristici tipice jocului dualității.


Caracteristicile jocului Dualitate


1. Viața ta emoțională este extrem de instabilă.


Nu există nici o ancoră emoțională, deoarece sunteți întotdeauna fie pe "partea de sus", fie "sub" o dispoziție particulară. Sunteți furioși sau iertați, minți înguste sau în sens larg, deprimați sau plini de entuziasm, fericiți sau trist. Emoțiile voastre fluctuează constant între extreme. Se pare că aveți doar un control limitat asupra acestor fluctuații.


2. Sunteți implicați intens în lumea exterioară.


Este foarte important pentru tine ce gândesc ceilalți despre tine. Stima de sine depinde de modul in care oglindesti lumea exterioara (societatea sau cei dragi). Încercați să îndepliniți standardele lor de bine și de rău. Și încercați cele mai bune.


3. În voi sunteți foarte puternici în ceea ce privește ceea ce este bun și rău.


Hotărârile creează iluzia unui sentiment de securitate. Viața este aranjată foarte bine atunci când cineva împarte acțiuni, gânduri sau oameni în bine și rău.

Dar generalul pentru toate caracteristicile de mai sus: nu sunteți în tot ceea ce faceți sau simțiți; nu sunteți aici. Conștiința voastră este în straturile exterioare ale ființei, unde este condusă de modele de gândire și comportament orientate spre frică.


Să dăm din nou un exemplu.


Dacă sunteți obișnuiți să fiți plăcut și dulce tot timpul, atunci demonstrați un model de comportament care nu corespunde ființei voastre interioare. În esență, suprimați semnalele din partea interioară a voastră. Încercați să întâlniți așteptările cuiva, pentru a nu pierde dragostea, admirația sau grija. Reacționezi, pe baza fricii. Și vă limitați în exprimarea voastră. Totuși, partea neexprimată vă trăiește propria viață ascunsă, creând nemulțumire și oboseală în ființă. La bucuria mâniei și a iritării se amestecă întotdeauna, dar nimeni nu știe despre asta, nici măcar tu!


Din starea sacrificiului de sine există o ieșire: stabiliți contactul cu părțile ascunse și deprimate.

Stabilirea contactului cu părțile ascunse sau depresive ale dvs. nu este dificilă, în sensul că nu necesită abilități sau cunoștințe specifice. Nu vă implicați în procesul dificil de "a intra înăuntru", așa cum învață sau face pentru voi alte persoane. Puteți face totul singur și puteți descoperi modul în care faceți acest lucru. Motivația și intenția sunt mult mai importante decât "abilitățile" și "tehnicile". Dacă vreți să vă cunoașteți cu adevărat, dacă vă decideți să mergeți adânc în interiorul și să schimbați gândurile și emoțiile bazate pe frică, blocând calea către o viață fericită și plină, o veți face în orice mod care vă convine.

Având în vedere cele de mai sus, am dori să oferim o simplă vizualizare simbolică. care va ajuta la stabilirea contactului cu emoțiile.

Alegeți timpul, stați drept, picioarele plat pe podea și relaxați-vă mușchii umerilor și gâtului. Respiră adânc. Imaginați-vă că mergeți pe un drum rural într-un cer albastru. Ați auzit sunetele naturii și simțiți briza în părul vostru. Sunteți fericiți și liberi. Mergând de-a lungul drumului, observi brusc că copiii se îndreaptă spre tine. Se apropie. Cum reacționează inima ta la acest lucru?


Și aici sunt copiii din fața ta. Câți dintre ei? Cum arata? Sunt baieti, fete sau ambele?

Din nou, simțiți-vă sub picioarele pământului tare și, câteva minute, respirați adânc. Tocmai ai comunicat cu partea ascunsă a ta.

Puteți reveni la această vizualizare în orice moment dorit. De asemenea, ați putea dori să discutați cu un alt copil.

Intrând în interiorul și făcând contact cu părțile interioare, deprimate ale voastre, deveniți mai prezenți aici și acum. Conștiința voastră se ridică deasupra modelelor de gândire și comportament motivate de frică pe care le-ați luat atât de mult timp. Conștiința își asumă responsabilitatea pentru sine. Acesta va avea grijă de frica internă, de furie și traume interne, pe măsură ce părinții se îngrijeau de copil.

Caracteristicile eliberării dualității

1) Ascultați vocea sufletului, vorbind prin emoții.

2) Acționați pe baza sufletului și creați schimbările dorite.

3) Apreciezi cu adevărat solitudinea, căci numai în tăcere poți auzi șoapta sufletului.

Punctul de cotitură în a lăsa dualitatea să meargă


Ciclul vieții pământești se apropie de încheiere, când conștiința este capabilă să păstreze toate experiențele dualității, rămânând centrate și complet prezente aici și acum. Atâta timp cât vă identificați cu un aspect al dualității în detrimentul celuilalt (lumina ca opusul întunericului, bogăția ca opus al sărăciei), conștiența voastră fluctuează. Karma nu este altceva decât un armonizator natural al vibrațiilor, în care este implicată conștiința. De îndată ce conștiința se ancorează în centrul fix al leagănului, sunteți eliberați de conexiunea cu ciclul karmic.


Centrul staționar este punctul de ieșire din ciclul karmic. Senzațiile predominante ale acestui centru sunt calm, compasiune și bucurie pură. Filosofii greci știau un astfel de stat și îl numeau ataraxie - liniște.


Judecata și frica sunt energiile care cel mai adesea conduc din centru. Cu cât eliberați din ce în ce mai mult aceste energii, cu atât deveniți mai calm și mai deschis pe plan intern. Vă cădeți într-o lume cu adevărat diferită, un plan diferit al conștiinței.


Aceasta se va manifesta în lumea exterioară. Adesea, aceasta va fi o perioadă de schimbări și rămas bun de la toate aspectele vieții care nu vă mai reflectă. Șocuri puternice pot apărea în domeniul relațiilor și al muncii. Cel mai adesea, întregul mod de viață se va întoarce cu susul în jos. Din perspectiva noastră, acest lucru este doar natural, pentru că schimbările interne întotdeauna împing schimbări în lumea exterioară. Realitatea materială în care te afli este întotdeauna creată de conștiință. Așa a fost întotdeauna.


Eliberarea din ghearele dualității necesită timp. Identificarea straturilor de întuneric (subconștientul) este un proces gradual. Și totuși, odată ce porniți pe această cale, calea spre Sinele interior, vă îndepărtați încet de jocul dualității. Când încercați adevăratul sens al "ataraxiei", se ajunge la punctul de cotitură. Când simțiți tăcerea și toată bucuria piercingului de a fi doar voi, veți ști că de acum înainte vă veți simți atât de întotdeauna. Din nou și din nou te vei retrage în tine și vei simți pacea înăuntru.


Nu veți mai fi timizi de bucuria lumii, pentru că ați descoperit în voi ancora divinității și ați perceput lumea și toată frumusețea ei din starea de fericire.


Bliss nu rezistă niciodată lumii materiale. Rezistă felului în care o simți. Când în inima voastră lumea și bucuria, lucrurile și oamenii pe care îi întâlniți, vă dau pace și bucurie.

Alăturați-vă grupului. și veți putea vizualiza imaginile în dimensiune completă







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: