Cum de a rămâne gravidă bine, într-adevăr doresc

Cum de a rămâne gravidă bine, într-adevăr doresc

Cum sa devii gravida? Această întrebare este solicitată de multe femei. Concepția mult așteptată - de ce nu vine? Motivele pentru acest lucru pot fi foarte multe: acestea sunt patologii ale diferitelor organe care duc la infertilitate, timp nefavorabil pentru concepție, situații stresante.

Acest articol rezumă sfaturile generale și observațiile care vă vor ajuta să aflați cum să rămâneți gravidă rapid.

1. Cum să rămâneți gravidă corect. Calculăm zile favorabile pentru concepție.

Ginecologul japonez Ogino și austriac - Knaus au efectuat cercetări acum câțiva ani și au descoperit un mod natural de contatcepție. Metoda este ca o femeie să rămână gravidă numai în zile favorabile pentru concepție. Aceste zile sunt perioada care începe după ovulație, undeva în ziua 14-15 a ciclului menstrual.

Ovulația depinde de durata ciclului menstrual, deoarece oul se învârte undeva în mijlocul ciclului menstrual. ciclu mediu podolzhitelnost de 28 de zile, acest Wee ovulația ciclu menstruaplnom are loc în ziua 14-15, în această perioadă există cea mai mare șansă de a deveni gravidă, în plus, ovulația poate să apară în a doua zi de la 13 până în ziua a 17, care dă o cantitate suplimentară de 5 blagopiyatnyh zile pentru concepție. În plus, ca un alt 4 zile la perioada examinată blagopiyatnymi ca spemotazoidy poate trăi în organism timp de 3-4 zile. Dacă ciclul menstrual este scurt, atunci ovulația apare mai devreme, dacă este lungă, apoi mai târziu. Creați propriul calendar de concepție a zilelor binecuvântate și veți învăța cum să concepeți copilul în mod corespunzător

2. Determinarea zilelor favorabile pentru concepție cu testele la domiciliu

Cu ajutorul testelor de acasă, puteți calcula zilele blagpiyatnye pentru concepție. Ele se bazează pe determinarea creșterii cantității de hormon luteinizant (LH).

Acestea pot fi împărțite în două grupuri: instrumente și benzi de testare.

Acest pibor are o garanție de viață și este destinat utilizării repetate.

Testele, la rândul lor, sunt împărțite în mai multe grupuri:

- Benzi de testare. Acestea sunt bucăți mici de hârtie plat, care sunt impregnate cu un reactiv special. Pentru a determina când va avea loc ovulația, este necesar să se coboare o astfel de bandă în urină și să se aștepte apariția celei de-a doua benzi. Dar, din păcate, aceste teste nu sunt foarte precise. Rezultatul lor corect depinde de executarea corectă a tuturor acțiunilor.

- Tablete de testare. Aceste teste, spre deosebire de benzile de testare, sunt considerate mai fiabile. Reprezintă ele însele cazuri de plastic cu o fereastră pentru vizualizarea rezultatului. Tabletele sunt foarte simple și ușor de utilizat. Pentru a obține rezultatul, este necesar să înlocuiți absorbantul deschis sub fluxul de urină și după 5 secunde apare o bandă luminată pe tabloul de bord.

- Cum să rămâneți însărcinată prima dată? Cel mai probabil, acest lucru va ajuta la testele cu jet de cerneală. Acestea sunt cele mai fiabile teste date pentru definirea ovulației. Acest tip de test este diferit prin faptul că în interiorul sistemului există un strat de particule care se atașează la hormon, dacă este în urină.

3. Determinarea ovulației prin măsurarea temperaturii bazale

Temperatura bazală trebuie măsurată dimineața, imediat după ce te-ai trezit. Măsurați temperatura fie în cavitatea orală, fie în vagin sau în rect. Măsurătorile sunt efectuate strict în același timp, în timp ce termometrul este introdus la o adâncime de 4-5 cm.

Toate datele primite sunt reprezentate pe grafic. Pe axa verticală, notați temperatura, atât pe un termometru cât și în zilele orizontale ale ciclului menstrual. Realizați un astfel de program, câteva luni și veți observa că înainte de creșterea temperaturii există o recesiune scurtă. Începutul ovulației va fi luat în considerare cu o jumătate de zi înainte de creșterea temperaturii sau de perioada cuprinsă între declin și începutul creșterii.

Diagrama temperaturii bazale poate fi păstrată pe site-ul nostru preferat Country Mom

4. Cum să rămâneți gravidă rapid. Calculul concepției calendarului lunar

Există un așa-numit ciclu lunar, pe lângă ciclul menstrual, care depinde de faza lunii. Criteriul decisiv pentru calcularea calendarului lunar este faza lunii, care a fost la nașterea unei femei. Din acel moment, ciclul lunar a fost luat în calcul. În consecință, un timp favorabil pentru concepție cade pe aceeași fază a lunii, indiferent de ciclul menstrual.

De exemplu: dacă o femeie născută pe lună plină, zilele cele mai favorabile pentru concepție va cădea pe tot parcursul vieții o lună plină și două zile înainte de aceasta. Dacă ziua de naștere a fost o lună nouă, atunci zilele de succes se încadrează pe luna nouă și cu 2 zile înaintea ei. În acest caz, nimic nu depinde de ciclul menstrual.

Favorabil pentru concepția zilelor calendarului lunar:

A doua zi lunară. În această zi, cel mai adesea apare concepția despre fete. Soarta oricărui copil care a fost conceput exact în această zi va fi favorabil.

A patra zi lunară. Grija pentru membrii familiilor lor sunt oamenii concepuți în această zi.

A 6-a zi lunară. O viață lungă și interesantă așteaptă oamenii concepuți în această zi.

A zecea zi lunară. Oamenii care au conceput în această zi așteaptă glorie și recunoaștere.

A 14-a zi lunară. Toată viața lui va fi însoțită de norocul copilului conceput în această zi.

Ziua Lunară a 16-a. Oamenii, concepuți în această zi, vor avea un calm liniștit.

Ziua 17 a Lunii. Sociabilitatea și dragostea vieții, asta așteaptă oamenii concepuți în această zi.

Ziua 21 a Lunii. Industriozitatea este semnul principal al oamenilor concepuți în această zi.

Ziua 22 a Lunii. Bunăstarea materială în toate circumstanțele vieții așteaptă oamenii concepuți în această zi.

Ziua 24 Lunară. Minte, bunătate, practicitate - asta va primi un copil, conceput în această zi.

A 28-a zi lunară. Calmul, echilibrul și încrederea în sine vor primi un copil, conceput în această zi a calendarului lunar.

5. Cum pot rămâne însărcinată cu remedii folclorice?


Vitamina E - stimulează perfect funcția sexuală a bărbaților și femeilor, ajută la lucrul cu ovarele.

Sursele de vitamina E sunt florile de trandafir, cătină de mare, dovleac. Din trandafir puteți face "apă de trandafir" și o puteți bea. Fructe de pădure pot fi consumate astfel, sau să bea suc sau ulei din ele.

- Un excelent remediu pentru infertilitate este ierburile sporiste. Influențează perfect uterul și ovarele și ajută la concepție. Rețete pentru sporii de gătit: 1 linguriță. iarba uscată turnat 1 litru de apă fiartă, bea ca ceai; 2 linguri de ierburi pentru 2 cesti de apa clocotita. Insistați-vă la supa timp de 4 ore, tulpina, beți răcit de 4 ori pe zi, înainte de a mânca o jumătate de ceașcă.

- În tratamentul infertilității feminine și masculine, sucul proaspăt din boabe de grâu ajută. Utilizați-l timp de o jumătate de oră înainte de mese, de 2-3 ori pe zi.

- Nu pot rămâne însărcinată. Această întrebare deranjează multe femei. Un remediu bun pentru infertilitate este Sage. Dar trebuie să fiți foarte atent cu aceasta, respectați cu strictețe dozajul. Este suficient pentru prepararea cafelei 1 linguriță 1 cană de apă și se bea 1 lingura de 2-3 ori pe zi, timp de 11 zile dupa menstruatie este de peste. Pentru a repeta 3 luni dacă nu vine sarcina, este necesar să faceți o pauză de 2 luni.

- Rețeta cu inflamația ovarelor: mama și mama vitregă '50, mușețel anilor '50, trifoi anilor '50, ierburi centaury '50, gălbenele flori mix anilor '50 și se toarnă 0,5 litri de apă clocotită. Infuzați amestecul timp de 3 ore. Luați 1/3 cană de 5-6 ori pe zi. Pentru a utiliza perfuzia cu 1-2 luni, dar în timpul acestui tratament este necesar să vă abțineți de la activitatea sexuală.

- Unul dintre mijloacele cele mai eficiente în tratamentul infertilității este ortzimea unilaterală, care la oameni este numită uter de porc. Pentru a pregăti un decoct aveți nevoie de 2 lingurițe. Îndepărtați frunzele și florile uterului umplute 30 ml de apă și gătiți timp de 5-10 minute. Lăsați bulionul timp de 30 de minute, drenați. Beți ar trebui să fie 1 lingură de 4 ori pe zi.

(fete, aceasta nu este o chemare la acțiune, dacă suferiți de orice fel de alergie, este mai bine să solicitați sfatul unui medic înainte de a aplica ierburile)

6. Cum să mâncați cu diete chinezești

Pentru femeile care suferă de infertilitate, medicina chineză oferă:

- În loc de alimente acide, mai alcalin. Deoarece astfel de alimente creează echilibrul acido-bazic necesar pentru concepție. Alimentele alcaline includ: toate fructele, cu excepția fructelor citrice, a legumelor, a lăstarilor și a ierburilor (în special rădăcina valeriană). Carnea, laptele și cele mai multe cereale sunt alimente acide, ceea ce creează un mediu prea acid.

- Mâncați suficienți pești, în special uleiuri vegetale presate la rece, marine, ouă, produse din soia, nuci și semințe crude. În aceste produse există mulți acizi grași nesaturați, care sunt necesari pentru celulele oricărui organism pentru activitatea lor vitală normală.

- Este mai puțin să mănânci grăsimi saturate, care suprimă activitatea sistemului imunitar și reproductiv și sunt toxice pentru organism ca un întreg. Aceste grăsimi se găsesc în margarină și răspândite, grăsimi și grăsimi animale, conservele sunt surse de grăsimi saturate.

- Pe cât posibil, mâncați produse ecologice proaspete. Cel mai bun dintre toate, renunța la alimentele procesate,

- Există mai mult varză obișnuită, Bruxelles și culoare, broccoli.

- Ia multivitamine și suplimente minerale care conțin vitaminele A, C, E, și grupa B, fier, zinc, seleniu, si acid folic.

- Se recomandă utilizarea următoarelor produse: Propolis, mare de șobolan

- Nu beți cafea, nicotină, alcool. Deoarece au un efect dăunător asupra funcției de reproducere.

7. Ce trebuie să fac pentru a rămâne însărcinată?

- Dacă, după ce ați încercat să rămâneți gravidă un an nu a trecut, nu faceți panică și nu vă duceți la o consultație cu un ginecolog. Suferiți puțin mai mult, cel mai probabil în viitorul apropiat, veți avea timp să experimentați bucuria maternității.

- Nici o dietă! Pierderea in greutate afecteaza hormonii responsabili de fertilitate.

- O dieta echilibrata este necesara. Nu mâncați pe drum, încercați să nu mâncați prea multă dulce. Creșterea zahărului în sânge provoacă o eliberare puternică de adrenalină - un hormon care "atacă" progesteronul. Între timp, progesteronul pregătește cavitatea uterină pentru concepție.

- Partenerul dvs. ar trebui să poarte pantaloni scurți. De vreme ce pantalonii cu pantofi cu talie mare duc la acumularea de căldură la nivelul testiculelor, acest lucru are un efect negativ asupra spermatogenezei și, prin urmare, asupra calității spermatozoizilor.

- Fertilitatea poate depinde de sezon. Cele mai productive (în termeni de cantitate) de spermatozoizi sunt la începutul primăverii și toamna târzie. Și cele mai mobile spermatozoizi sunt la sfârșitul verii și începutul toamnei. Cel mai bun moment pentru conceptie este debutul iernii.

- Nu fuma! Fumatul scade femeile pentru a rămâne gravidă. Tutunul reduce nivelul de estradiol din sânge.

Mai puțin fumat. Este cunoscut faptul că fumatul afectează negativ organismul în timpul sarcinii. Tutunul reduce șansele de concepție! Anume - reduce nivelul de estradiol din sânge.

- Reduceți consumul de cafea! Cofeina afectează negativ activitatea fertilă.

Urmați aceste sfaturi și apoi solicitarea dvs. "Ajutor pentru a rămâne însărcinată!" Va dispărea de la sine.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: